プロフィール＆伝えたいこと→

＠癒しの部屋

まずは動画・写真をご覧になって気分を
落ち着かせて下さい(*^_^*)

【動画：癒しの空間】

【癒しの写真集リスト】

花・風景・野鳥・人物など

命の癒やしをテーマに撮影したものです。

心理カウンセラー　ヨナガ　マサアキ

北海道苫小牧市

1963年１月1日生まれ

日本カウンセリング協会認定
日本応用心理学研究所認定　カウンセラー　NO.0896

日本応用心理学研究所認定　心理アナリスト　NO.012

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【本日の心理学・名言】～随時更新中！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

表示された画面の

下の【心理学・名言】のタグをクリックすると

過去の投稿を見ることができます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【独り言＆日記】～不定期更新中！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

表示された画面の

下の【日記】のタグをクリックすると

過去の投稿を見ることができます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2019-02-19～火

2019-02-18～月

2019-02-17～日

 

画像を軽くなぞるとタイトルが浮かび上がります。

また、各画像をクリックすると少し大きくなります。

健康状態（極度の睡眠障害）の都合により、
無料にて
カウンセリングをさせていただいております。

【無料メールカウンセリング】

カウンセリングに関しましては、
守秘義務を厳守することを誓約いたします。

その際には

【メール・カウンセリング事例集】も

参考にしてみて下さい。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

心と体は相互に作用しあっています。

ですから、体（ファッションなども含む）の

リフレッシュは

心の健康にとって欠かせない要素

と言えます。

体のバランスは心のバランスと大きくリンクしています。

健康の基本は睡眠です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

２週間以上精神的症状で
日常生活に支障がある場合には、
まずは 心療内科・精神科での
問診を受けてみることをお勧めします。

何故ならカウンセリングは
医療行為と並行して行うことが
効果的だからです。

その際には

【トピックス・リスト】を
一読してみてください。

トピックス・リストでは、様々なお役立ち情報が
掲載されております。

また、代表的な精神疾患である
【うつ病】についても
掲載しておりますので
是非一読していただきたいと思います。

カウンセリングは、「傾聴カウンセリング」による
ラポール（信頼関係）の構築が基本です。

そこから、認知療法・交流分析・NLPなどの行動療法を
織り交ぜていき治療をしていきます。

同じようなことで繰り返しが、
頻繁に起こる時には、
心理教育的な意味合いを持つ
7次元心理解析（トピックス・リストの項目）を
行うこともあります。

これがカウンセリングの過程です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

このHPが
ご自分の悩みをご自分で解決に導く
一助となれば幸いです。

このHPへの
ご感想などをお聞かせ下さい。

ニックネーム (必須)

メールアドレス

件名「～について」など

ご感想など