カテゴリー別アーカイブ: 心理学、名言

本日の心理学・名言16906-8

好きなことを極める人、好きなことを追い求め、
自分が納得するまで追い求める人のことを
プロフェッショナルと言うんじゃないかなと思います。

by
長谷川穂積(はせがわ・ほづみ*プロボクサー)

人生の真の出発は、志を立てることによって始まる。
by『修身教授録 一日一言』(森信三・著)

トラブルは人格を成熟させるための、運命の強壮剤なのです。
by
加藤諦三

好きなことを真剣に追究し続けることが、
大きな成果を生む秘訣なのかもしれません。
by
イチロー

逆境はほんとうの自分と出あう機会である。
周りの称賛者がいない場合はなおさらだ。
by
サミュエル・ジョンソン

人生に望ましいのは失敗や困難がないということではなく、
決してそれに敗けない、ということである。 
by
平澤 興(ひらさわ・こう*元京都大学総長)

どんな小さな事柄でも、そこを詰めていくと一条の光が差し込んでくる。
by
外尾悦郎(サグラダ・ファミリア主任彫刻家)

人生という畑に涙の種を蒔けば、その種がいつか喜びの花を咲かせてくれる。 
by
清水咲栄(豪雪地帯の郵便配達のおばあちゃん)

教養がなくても、器量が悪くても、一生懸命働いて正直な人は信用があるから、
誰かが助けてくれるのです。
だからどん底まで落ちることがない。

by
美輪明宏(みわ・あきひろ*歌手)

今できることを一生懸命やる。それだけだよ。その積み重ねが人生なのだからね。
by
石井希尚

楽観よし悲観よし。悲観の中にも道があり、楽観の中にも道がある。
by
松下幸之助(まつした・こうのすけ*松下電器産業創業者)

どのような運が降りかかろうと、
喜びに浮かれることのないように、悲しみに暮れることのないように、
万物は流転し、そして運もまた、いつ変わるとも知れないのだから。

by
アルトゥル・ショーペンハウアー

本日の心理学・名言16906-7

A
私は自ら知らぬことを知っている。
その限りにおいて、知恵の上では少しばかり優れている。

by
ソクラテス
本当に優れた人は、「私にはまだまだ知らないことがたくさんある」
ということを知っているものです。

自分よりも多くの知恵や知識を持つ人がたくさんいることも、よく知っています。
ですから、本当に優れた人ほど謙虚な気持ちで人に向かい合えます。
「私は知りません教えてください」と素直に言えるのです。
優れた人はそのようにして周りの人たちから新しい 知恵や知識をどんどん吸収していきます。
そして自分の能力にますます磨きをかけていけるのです。
一方、よく知らないことなのに、いかにもよく知っているように話す人がいます。
おそらく、周りの人たちに、自分は優れた人間で、高い能力を持っているとアピールしたいのでしょう。
しかし、そのような人間は、実際には優れた人ではありません 。
優れた人を装っているだけの知ったかぶりにすぎないでしょう 。
このタイプの人は虚勢を張っているため、周りの人達に「教えてください」と
頭を下げることができません。
そのため、新しい知恵や知識やを吸収していくことができず、
したがって、自らを 成長させていくこともできなくなってしまいます。

知ったかぶりタイプの人は、自分を変えていくこともできないでしょう。

B
愚者の最も確かな証拠は、
自説に固執して興奮することである。
by
モンテーニュ
賢い人は、柔軟に物事を考えます。
問題を解決する時にも、独断で動くことはあまりありません。
周りの人たちともよく話し合います。
そして、自分より良い意見があれば柔軟に受け入れ、
自分が気づかなかったことを指摘する意見にもじっくり耳を傾けます、
ですから、問題をスッキリ解決できますし、周りの人の信頼も得られるのです。
一方、愚かな人には、そのような柔軟性がありません。
自分の考えにこだわって、周りの人たちがどんなに 良い意見を言っても、
「くだらない意見だ」と決めつけてしまいます。

「 やっぱり私の意見が最も優れている」とうぬぼれるばかり なのです。
そして独断で行動します。
ですから、問題を解決できませんし、周りの人たちも徐々に離れていきます。
たとえ一時的にうまくいくことがあっても、良き協力者が得られませんから 、
時が経つにつれて成功から遠ざかっていきます。

したがって、多くの人たちの協力を得て、大きなことを成し遂げたいと思っているならば、
柔軟な思考をすることが肝心です。

周りの人たちの意見も取り入れていけば、人望が集まります。
そうすれば、「賢い人」として 永続的に成功していくことができます。
*人望:まわりの人から寄せられる信頼や期待、崇拝の念のことを意味する言葉

本日の心理学・名言16904-6

人がうらやむ生活の中に、幸せは存在しない。
幸せは、感謝する心の中に、芽生えてくる。
by
大越俊夫(おおこし・としお*AIE学院長

相手を思いやり、自分も教えていただいて自己研鑽を積んでいき、
両方がハッピーになれることば、
「お蔭様で、ありがとうございます」を

常に謙虚な気持ちで表したいものです。
by
太田颯衣

ものごとをあるがままの姿で受け入れよ。
起こったことを受け入れることが、不幸な結果を克服する第一歩である。

by
ウィリアム・ジェームズ

成功とは成功するまで続けること。
by
松下幸之助

来る週も、来る月も、絶えず練習を続けていれば、必ず向上する。
最後に成功すれば、最初の失敗など問題にならない。
by
フランク・ベドガー(伝説のアメリカのセールスマン)

人生の九十%は運で決まる。努力は残りの十%。
しかし、その九十%の運を掴むには十%でしかない努力を
百五十%、二百%出し切ることが不可欠。

by
上野金太郎(うえの・きんたろう*メルセデスベンツ社長兼CEO)

能力や資質よりも、徹底してやることくらい物事を成就させることはない。
なぜならその姿勢が幸運を呼ぶきっかけになるから。

by
重茂達

ないものを歎(なげ)くのではなく、あるものに目を向ける
by
小川与志和(「和た与」店主)

逆境は持って来い!です。こんな大きな財産になる経験はありません。
by
宮里 藍(みやざと・あい*プロゴルファー)

「思い」は、私たちの想像を超えた、強大な力を持っている。
by稲盛和夫(京セラ名誉会長)

行き詰る経験があればあるほど人間は成長する。
そこで挫けなければ、そのたびに成長する。
by
加藤宗平(豊田合成顧問)

本日の心理学・名言16904-5

A
人間は一本の葦にすぎない自然のうちで最も弱い葦にすぎない
しかしそれは考える葦である
by
パスカル
人間は地球上の動植物の中で決して強い存在ではありません
むしろ弱い存在だとえます

例えばライオンと素手で闘って、人間が勝てるわけがありません
もしかしたら人間は水辺に生えている植物の一つでもあるのように
弱い存在なのかもしれません

は強い風が吹いたらすぐ折れてしまいます
人間もそんなのように弱いかもしれないのです

しかし例えそれほど弱い存在であっても人間は考えることができます
他の動植物にはない知性を持っているのです

人間はこの知性によって道具や機械を作り出し
お互いに協力し合うことを学び、地球上に君臨する存在となったのです

人間にしかないこの考える能力を
幸せに生きていくために大いに役立てていくことが大切です
何も大げさな話ではありません

例えば人と人とはつまらないことで言い争うことがあります
こんな言い争いは無駄だ。何の意味もないということに 気づいて解決策を考えることも
知性
の働きの一つなのです

B
プラトンやアリストテレスの議論を全て読んでも、

示された物事にしっかりと判断を下し得なければ、我々は決して 哲学者とはならない。
by
デカルト
書物を読めば、多くの知識を得ます。
しかし、その知識をそのまま自分の中に蓄えていても、あまり意味を持たないと思います。
得た知識に、「これは自分の仕事や生活に、このように活かせば役に立つかもしれない」
と自分なりの判断をすることが大切です。
そして実際にそれを試してみます。

意識をそのまま 蓄えるだけの人は、単に頭でっかちの物知りに終わってしまいます。
書物を読む時には、いつも。「どのようにすれば活かせるか」という意識を持つことです。
そうすれば、書物は幸福な人生を築く上で大いに役立ってくれるでしょう。
また仕事で成功する大きなヒントを得らるかもしれません。
人間関係を良くする気づきを得られることも考えられます。
趣味の充実に役立つこともあるでしょう。

いずれにしても、知識を丸飲みせず、「活用する」という検討することが、人生を豊かにします。
そのためには、書物に書いてあることを、自分なりに、自分の生活に照らし合わせてみることが必要になります。

本日の心理学・名言16902-4

人間には難局を打開できる潜在的な能力があり、
この能力は命懸けで一つの目的を達成しようとする時に、はじめて発揮される。

by
小野田寛郎

行き詰まる経験があればあるほど、人間は成長する。
そこで挫けなければ、そのたびに成長することが、
経験を通じて分かってきました。

by
加藤宗平

ちょっとした仕事にも、「傍(はた)を楽にすることが仕事なのだ」
と意識して向き合ってみましょう。
その先に誰かの笑顔があると思えば、
明るい気持ちで、前に進むことができるのです。

by
野口吉昭(のぐち・よしあき*ビジネスコンサルタント)

悲しみや苦痛を、不幸なものと考えるのか?
それとも、今は辛いけれども、不幸なものではないと考えるか?
自分の心が決めることです。

事実は変えられませんが、受け止め方は変えられます。
by
中山和義(なかやま・かずよし*心理カウンセラー)

我われは天地の恩、人間の恩、道の恩、教えの恩など、
あらゆる“恩”の中にあります。
これに絶えず報いていくのが生活であります。

by
安岡正篤

幸せになれる呪文を、ひとつだけ教えてあげましょう。
「ありがとうございます」この言葉を口にすると、
言ったあなただけでなく、
言われた人も、
そこに居合わせた人みんなの心が、やさしくふんわり和みます。

by
美輪明宏(みわ・あきひろ*歌手)

どのような出来事も自分の受け止め方によって、
その後はまったく違った結果になる。
受け止め方は、性格ではなく選択である。
by
福島正伸

今現在、取り囲まれている状況をすべて受け入れられる、現在も受けいれる。
そして未来のことも全部受けいれる。
そうやって、受け入れて感謝に変わった瞬間に、
宇宙全部があなたにサポートする方向で動き出します。

by
小林正観

本日の心理学・名言16902-3

A
人は天才に生まれるのではない。天才になるのだ。

by
ボーヴォワール
「私には 持って生まれた才能がない 。
だから成功することはできないだろう」と嘆く人がいます。

しかし、そんなことで嘆く必要などありません。
というのも、才能は必ずしも「持って生まれたもの」ではないからです。
才能は、むしろ、育てるものだと思います。
長い時間をかけて、能力を磨いていくものではないでしょうか。
つまり、コツコツと根気よく力と才能を育て、磨いていけば、
やがて、天才と呼ばれることになるかもしれないのです。

宮大工の世界で、天才と呼ばれる人がいました。
宮大工とは、古い寺院など 、日本の伝統的な建物を専門に作る大工のことです。
その人は中学校卒業してすぐに宮大工の世界に入りましたが、
当初はあまり手先が器用ではありませんでした。

そして、周りから「才能がない」とみなされていたといいます。
しかし、それでも彼は一生懸命に努力を続けたのです。
その結果、少しずつ技術が向上し、ついに天才と呼ばれるようになったのです。

このように、才能は、努力で伸ばせます。
能力を磨き続けて花開かせれば、大成功することも可能なのです。
「才能がない」などと嘆く前に、才能を育てる努力を始めることが大切です。

B
人間の運命は、人間の手中にある。

by
サルトル
よく「運命」といいます。
運命は、一般的には、「自分の意志を超越して、幸福や不幸を与える力」
という意味に捉えられています。

しかし、自分の人生をつくるのは自分自身にほかなりません。
「運命」にしても、実は、自分の意志を超越したものではなく、
分自身がつくり出していくものである、と考える哲学もあるのです。
それが20世紀にフランスのサルトルたちが提唱した実存主義です。
自分の運命を決めるのは自分自身であり、運命をつくり上げていくのも自分自身だ、
という考え方です。
すなわち、しっかりとした意志を持ち、ポジティブに行動することで、
素晴らしい運命がもたらされます。

一方で、自分の人生を大切にしなかったり、ネガティブでいい加減な行動ばかりしていると、
その人は、悲惨な運命に見舞われてしまうことになるでしょう。
どのような運命を生きているかは、自分で決めていくものなのです。
真面目に、誠実に努力を続けていく人が「悪い運命」をつくり上げていくことはありません。
その人は「良い運命」に恵まれるでしょう。
それを信じて生きて生きていくことが大切です。

本日の心理学・名言16902-2

手に入れた瞬間、また別なものが欲しくなる私たちの欲望は、
時に私たちを不幸せにします。
別なものに手を伸ばす前に、その手を今あるものに向けましょう。
幸せがあります。

by
田中信生

雨が当たり前。すると、晴れて嬉しい。
思いどおりにならなくて当たり前。すると、願いが叶って嬉しい。
喜びを上乗せするだけの
365
日。
by
小林正観

あのときのあの苦しみも、あのときのあの悲しみも、
みんな肥料になったんだなあ、じぶんが自分になるための。
by
相田 みつを氏

結局、発想や着想はその人の力の一割に過ぎず、
九割は実際に行動できるかどうかに懸かっています。

by
岩瀬大輔(いわせ・だいすけ*ライフネット生命保険 代表取締役社長)

言霊を侮(あなど)ってはならぬ。
君の想い描く夢を、毎日、力強く、君の心から、君の口から、君の声に発してみよ。
その言霊は必ずや君の行動に大いなる変化をもたらす。

by森次 一宏  氏

夫婦にかぎらず、すべての人間関係は、
「相手に期待しない。相手を変えようとしない」の修行です。 
by
斎藤一人(さいとう・ひとり*銀座まるかん創業者)

闇があるから光がある」
そして闇から出てきた人こそ、
本当に光のありがたさがわかるんだ。
by
小林多喜二

感謝の心が高まれば高まるほど、それに正比例して幸福感が高まっていく。
by
松下幸之助

どこに行っても逃げて歩いていたなら、自信は失われるばかりです。
by
エレノア・ルーズベルト(米国のファーストレディ、人権活動家)

せめて自分ぐらい自分を褒めて認めてあげないと自分が救われない。
自分の味方になれるのは自分だけ。

by
美輪明宏(みわ・あきひろ*歌手)

本日の心理学・名言16902-1

A
絶望とは死に至る病である。

自己の内なるこの病は、永遠に死ぬことなのである。
by
キルケゴール
人間は、実際には生きていながら、
内面世界では死んだも同然という状態になってしまうことがあります。
どのような時に、そうなってしまうのでしょうか。
それは絶望した時です。
夢が打ち砕かれ希望を失った時です。
「私には生きている価値などない」と思い込んだ時です。
このように絶望することを、キルケゴールは「死に至る病」と言いました。
絶望することによって、生きながら死んだも同然という状態になってしまうことほど、
不幸なことはないでしょう。
確かに、長い人生の中では、絶望しそうになる出来事が何度かあるものです。
そのような時こそ、新たな希望を持つことが大切になります。
夢の実現を信じることが重要になるのです。
希望を持ち、夢は叶うと強く信じている限り、生きる意欲がなくなることはありません。
絶望を乗り越えて強く生きていけるのです。
どんなに絶望的な状況におちいっても、
希望を持ち、夢を信じることで、必ず乗り越えていけると思います。

B
不幸の原因は、他の誰かの身勝手のせいでなく、自分自身の身勝手のせいである。

by
ジェームズアレン
人は不幸になった時、往々にして「相手の身勝手のせい」だと考えがちです。
しかし、不幸になった原因が「自分自身の身勝手のせい」である場合も少なくありません。
例えば、ある女性が、
「私の彼は自分のことしか頭にない。ちっとも優しくしてくれなくて、私は不幸だ」
と悲しんでいるとします。

この場合、彼が「自分のことしか頭にない」のは事実かもしれません。
しかし、それは彼の本来の性格ではなく、
例えば仕事上の大きな問題でずっと悩んでいるためかもしれないのです。

そのために、彼女に優しくする心の余裕がなくなっているのかもしれません。
そうだとしたら、悩んでいる彼を非難する彼女の方が、身勝手ということになるでしょう。
この場合、彼女の自身の身勝手のせいで、彼女は不幸になっているのです。
従って、彼女は非難をやめて、「お仕事、大変ね。頑張ってね」と、
彼に優しく励ますようにする方が良いと言えます。

そうすれば、彼は心から彼女に感謝するでしょう。
いっそう深く彼女のことを愛するようになると思います。
そうなれば、結果的に、彼女は幸福になれるのです。
何事も相手のせいにする前に、自分に身勝手な点がないか反省することが大切です。

本日の心理学・名言16898-8

また「今度」や「次回」という日は永遠に来ないので、
「機会があれば」などというあいまいな言葉も使わないでください。
なぜなら機会は今だからです。

by
鳥居祐一

人生のモットーは新しいこと、珍しいこと、おもしろいこと、この三つを探すこと。
これが、なかなか見つからないんですけどね。
*モットー:日常の行為の目標や方針となる事柄
by阿久 悠(あく・ゆう*作詞家)

笑顔には、人の心を明るく、柔和で好意的にさせてくれる偉大な力があります。
従って常に笑顔を心がける人の未来は、ポジティブに飛躍するようになるのです。

by
ジョセフ・マーフィー(思想家)

笑顔は元気、喜びの素。よく笑う人こそよく生きることができる。
「にもかかわらず笑う」、それが人を幸福にする。

by
高原慶一朗

十人十色っていう言葉があるでしょ。
違うからいいんだ、違うから値打ちがあるという思い方をぜひしてほしいですね。

by
阿久 悠(あく・ゆう*作詞家)

世の中は因果応報です。人に与えたものが返ってくるんです。
だから自分が楽しみたかったら人のために働けばいい。
そういうことでしか楽しめないように、
人間はできているんです。
by
竹田和平

わが身に降りかかった悲痛事に対して、その何ゆえか(WHY)を問わない。
それよりも如何に(HOW)対処すべきかが大切。

by
森信三(哲学者/教育者)『森信三一日一語』(弊社刊)P99

物事がうまく進まなくて人を責めたくなるときでも、
その責任は、じつはおおむね自分にあるものなのです。

by
高原慶一朗

思いどおりになると思っていると、
そうならなかったときに自分の計画は崩れてしまいますが、
期待を手放していれば、思いどおりにならないということは起こらないのです。

by
松田充弘(まつだ・みひろ*質問家)

本日の心理学・名言16898-7

A
豊かな人間とは、自分が富であるような人間であって、富を持つ人間のことではない。

by
カールマルクス
豊かになりたいと思ったら、まずは精神的な豊かさを目指すほうが賢明です。
例えば、多くの本を読んで、教養を高めます。
色々な場所を旅行して、見聞を広めるのも良いでしょう。
たくさんの経験をして、知識やノウハウを得るのも良い方法です。
あるいは、多くの人に会って話を聞き、自分の生き方の参考にしていきます。
そのように精神的な豊かさを求めていく人こそが、豊かになれるのです 。
一方で資産家と呼ばれる人がいます 。
たくさんのお金や株式を持つ人です 。
あるいは、不動産や会社などを所有する人達です。
しかし、資産家であっても、もしも、全く教養がないなら、真の意味で豊かな人とはいえないでしょう。
いくら財産があっても、教養がなく、下品なことばかり考えているようでは、
誰からも尊敬されず、その人自身 満ち足りた気持ちで生きていけないからです。

まず目指すべきは精神的な豊かさです。
その結果として、お金持ちになるなら、それに越したことはありません。
しかし、まずお金持ちになろうとして、我欲に気を取られていると、
自分の人生が不幸になってしまう可能性があるのです。

*見聞(けんぶん)を広める:見たり聞いたりして知識を得たり、経験を積んだりすること

B
自由な人間が考えるのは他ならぬ死についてである。
そして彼の懸命なのはそこから生について熟慮を始めることだ。
by
スピノザ
人は自らの死について考えることがあると思います。
「私は何歳まで生きられるだろうか?」といったことです。
どんなに元気で健康な人でも、時には、死について考えるでしょう。
しかし、それは決して悪いことではありません。
不吉なことでもないのです。
というのは、死について考えることは、生きることについて考えることとつながっているからです。
死について考えることで、「今ある命を大切にしていこう」という気持ちが強まります。
「生きている一日一日をもっと充実させよう」とも思うでしょう。
「老いて体が動かなくなる前に、やりたいことをやり遂げよう」という意欲も高まるに違いありません。
つまり、死について考えることで、生きる意欲が高まるとも言えるのです。
従って、ポジティブな意味で死について考える時間を、意識的にもと持つようにしてもいいと思います。
死について考えることは、必ずしも恐ろしいことではありません。

「さらに良い生き方をするには、どうすればいいか」を考えるきっかけを与えてくれるからです。

本日の心理学・名言16896-6

何かを成し遂げようと思うと、最初はいろいろ抵抗や障害がある。
それを乗り越えるときらびやかな世界に心惹かれ助長する。
それを乗り越えたところに真実がある。

*助長:ものの程度を強めること
by
塩沼亮潤

ちょっとした仕事にも、 「傍(はた)を楽にすることが仕事なのだ」
と意識して向き合ってみましょう。
その先に誰かの笑顔があると思えば、

明るい気持ちで、前に進むことができるのです。
by野口吉昭(のぐち・よしあき*ビジネスコンサルタント)

いつ如何なる状況であろうとも、ただ今この場所で生きている、生かされている。
この大いなる奇跡に心から感謝して全てを受け入れ、精一杯生きることこそ、真の修行。
by
横田南嶺(鎌倉円覚寺管長)

トラブルのないところに教訓は生まれません。
トラブルが起きたときに初めて、
人は自分の欠点に気づき、どこを改善すればよいかを考えることができるのです。

by
江原啓之(えはら・ひろゆき*スピリチュアル・カウンセラー)

“みんな違って、みんないい”、のがいのちの本質。
by
鶴見和子

「今度」という言葉が、あなたを成功から遠ざけてしまっています。
「今度」という言葉を廃止しましょう。
そうすると、具体的な日時に置き換えられるはずです。
by
中谷彰宏(なかたに・あきひろ*作家)

毎日の仕事の中で、
自分で自分をほめてあげたいという心境になる日を、一日でも多く持ちたい、
そういう日をつみ重ねたいものだと思います

by
松下幸之助

せめて自分ぐらい自分を褒めて認めてあげないと自分が救われない。
自分の味方になれるのは自分だけ。

by
美輪明宏(みわ・あきひろ*歌手)

有能な者は行動するが、無能な者は講釈ばかりする。
by
バーナード・ショー

ごくごく平凡なことを、「そこまでやるか!」というところまで徹底してやる。
「そこそこ」やっていては成功しない。

by
上甲 晃

本日の心理学・名言16896-5

A
神は人間に一つの舌と二つの耳を付与した。
しゃべるよりも二倍多く聞くためだ。

by
エピクテトス
人間は、一つの舌と二つの耳を持っています。
それは、神様が人間に、「自分の一つの意見を述べたら、人の意見を二つ聞きなさい」
と教えるためだったのかもしれません。

人と付き合って行く時にも、この「一つ話したら二つ聞く」という心がけが大切になります。
よく「私は口ベタだから成功できない」という人がいます。
しかし、口べたをあまり気にすることはないのです。
聞き上手になって、人の話を 柔軟に聞くようにする方が賢明です。
ただし、ただ黙って聞くだけではなく、うなずいたり、あいづちを打ったりして、
「分かります」「共感します」というサインを送るほうがいいと思います。
そうやって誠実であることを示せば、相手の好意を得られるでしょう。
その結果、信頼関係を築くことができ、そこから成功のチャンスが開けることも多くなっていきます。
なぜなら、話をよく聞いて、意見柔軟に聞き入れる人に対して、
周りの人たちは自然に、「あの人に協力したい。あの人についていきたい」と思うからです。

結局は聞き上手な人の方が成功しやすいのです。
また周りの人に好かれて、幸せに生きていくこともできます。
*あいずち:相手の話にうなずいて巧みに調子を合わせること

B
実力以上に立派な人間であろうとはしてはいけない。

できそうもないことを自分に欲求してはいけない。
by
ニーチェ
人は、誰でも向上心があります。
「もっと大きな人間に成長したい」
「目覚ましいことを成し遂げて称賛を得たい」
「より高い地位について、更なる自己実現をはかりたい」
といった意欲をほとんどの人が持っているでしょう。
もちろん、それは素晴らしいことです。
しかし、時に、こうした意欲が先走りしてしまうことには注意した方がいいと思います。
ニーチェが指摘している通り、
実力以上に自分を立派に見せようとしたり、
今の実力では到底できないことを自分に課してしまうことです。

そのように先走りしてしまうと、大きな失敗をしたり、
プレッシャーから自分自身が押しつぶされたりすることになりかねません。

今の実力よりも少しだけ頑張れば、
達成可能な目標を目指して努力していく方がいいと思います。

少しずつ、ステップアップしていくことが大切です。
あせったり急ぎすぎたりしては、自分をダメにしてしまうでしょう。
向上心を持つのは、素晴らしいことなのですが、あまり先走りしないことも大切です。
*目覚ましい: 目が覚めるほどすばらしい。驚くほどすばらしい
*称賛(しょうさん):褒めたたえること。

 

本日の心理学・名言16896-4

年を重ねると大切になるのは、今を精一杯生きること。
過去に留まらないで、未来のことを考え過ぎないで。ただ今を生きるのよ。

by
オリヴィア・ハッセー

年ごと、月ごと、週ごとに「進歩」を重ねていないかぎり、
自分は「退歩」していると思ってまちがいありません。
by
アール・ナイチンゲール(能力開発研究家)

自分の身に降りかかってくる全ての事は、『必然』『必要』『ベスト』。
by
船井幸雄

人生は、できることに集中することであり、できないことを悔やむことではない。
by
スティーブン・ホーキング

我慢に我慢を重ねて、行動し続ければ、必ず道は見えてくる。
by
水田正道(テンプホールディングス社長)

こだわらず、とらわれず、とにかく待つ。
桜は一年待ってたった7日咲き続ける。

桜はそうやって何百年、生きている。桜はすごい。
by
玄 秀盛

あなたが「何を成し遂げたか」ではなく、「何を乗り越えたか」である。
それこそがあなたの経歴なのだ。

by
カールトン・フィスク (元大リーガー)

人間には進歩か後退かのいずれかがあって、その中間はない。
現状維持と思うのは、実は退歩している証拠だ。
by
森 信三

物は見下ろすと欠点がよく見えるようだ、
見上げるようにすると
長所が見えてくる。
見下ろして生きるのは不平不満の生き方、

見上げて生きるのは感謝の人生だと思う。

by
帖佐 美行 氏

生も一度きり、死も一度きり、一度きりの人生だから、
一年草のように、独自の花を咲かせよう。
by
『坂村真民一日一言』(弊社刊)P48

どんな仕事をしていようと、自分に期待されている以上の奉仕をすること。
それは歴史が始まって以来、成功者の習慣です。
by
オグ・マンディーノ

本日の心理学・名言16896-3

A
人間は、いわば不断に学ぶ、唯一の存在である。

by
パスカル
何かを学ぶのは楽しいものです。
学生時代の勉強は、強制されていたために、あまり楽しい印象がなかったかもしれません。
しかし、社会人になってからの勉強は、自発的に始めるものです。
楽しく熱意を込めて続けていけるはずです。
学ぶことは、生きる喜びや意欲を高めます。
少しでも「私は賢くなった」と実感できることは、
大きな喜びであり、「もっと頑張ろう」という意欲に直結するからです。

ですから、人間は一生を通して勉強をしたほうがいいと思います。
学校を卒業して社会人になれば、そこで「勉強は終わりにする」のは、
あまりにも、もったいないのです。
社会人になってからの勉強の方が、
人間性を高めたり、仕事や世の中に役立ったりしやすいといえます。
最近は、「学び直し」という言葉もよく聞くようになりました。
40
代、50
代になった人が、人生をさらに充実させるために、
専門学校や大学院に入って勉強することです。

このように一生を通して勉強を続けてこそ、
充実した幸福な人生を生きていくことができます。

*不断:とだえないで続くこと

B
知恵の始まりは、まずそれを望むことである。

by
ガビーロール
生きていく知恵は、自ら望まないと身につきません。
現代はインターネットが発達し、分からないことは、
すぐにスマートフォンやパソコンで調べられる便利な時代です。

しかし、一方で、「ネットで調べれば、すぐ分かる」ことに甘えてしまって、
自ら知恵を望む意欲が薄れてきているのかもしれません。

人生に必要なのは、「ネットで調べても答えが出てこない知恵」であることが多いものです。
仕事や人生で直面する重大な問題を解決する方法は、
ネットの中で見つけようとしても、そうそう見つかりません。

特に、自分の人生にそのまま当てはまる答えは、まずないでしょう。
だからこそ、ネットに甘えず、「より賢く、より幸せに生きていく知恵を身につけたい」
と普段から望むことが大切なのです。

そう望みながら、本や雑誌を読んだり、講演会に行ったり、テレビを観たり、色々な経験をしたり、
教養のある人の話を聞いたりするように心がけるのです。
すると、「生きていく知恵」が徐々に身についてきます。
そして、大きな問題に直面した時、その知恵を活用して問題を乗り越えていくことができるのです。

本日の心理学・名言16896-2

@一方はこれで十分だと考えるが、もう一方はまだ足りないかもしれないと考える。
そうしたいわば紙一枚の差が、大きな成果の違いを生む。
by松下幸之助(日本の実業家、発明家、パナソニック創業者)

好かれようとしているだけなら、
いつでも何でも妥協する用意があり、何も達成しないだろう。

by
マーガレット・サッチャー(英国初の女性首相)

準備しておこう。チャンスはいつか訪れるものだ。
by
エイブラハム・リンカーン(米国の第16代大統領)

生き残る種とは、最も強いものではない。最も知的なものでもない。
それは、変化に最もよく適応したものである。

by
ダーウィン(英国の自然科学者)

快活さを失った場合、それを取り戻す最善の方法は、
いかにも快活そうにふるまい、快活そうにしゃべることだ。

by
ウィリアム・ジェームズ(米国の哲学者、心理学者)

悲しみや苦痛を、不幸なものと考えるのか?
それとも、今は辛いけれども、不幸なものではないと考えるか?
自分の心が決めることです。
事実は変えられませんが、受け止め方は変えられます。

by
中山和義(なかやま・かずよし*心理カウンセラー)

弱点は可能性そのものなのです。だからダメな自分を嫌わなくていい。
弱いまま行こうよ。弱さこそ「強さ」だから。

by
ひすいこたろう

難有り、有難し。苦しみは成長のための試練。
by
田嶋一雄

本気の人は、壁に当たれば対策が出る。
本気もどきの人は、壁に当たれば言い訳が出る。
by
フランク・A・クラーク

最初の失敗など問題にならない。
by
フランク・ベドガー(伝説のアメリカのセールスマン)

希望をもって生きることの出来るのは、人間だけである。
希望の内容が人間の格を創る。
*格:存在に優劣をつける為の言葉
by平澤 興(京都大学元総長)『生きよう今日も喜んで』

本日の心理学・名言16896-1

A
激しい怒りを抱くうちは自己を制御していない。
全ての悪に対しては平静な抵抗が最高の勝利をおさめる。

by
カール・ヒルティ
怒りっぽい人は、決して幸せになりません。
いつも大きな欲求不満を抱え込み、イライラ、カリカリとした感情に自ら苦しんでいるからです。
また怒りっぽい人は、とかく周りの人たちから嫌われたり、軽蔑されたり、うっとうしいと思われがちです。
その事を 怒りっぽい人は、薄々感じとり、いっそう激しい怒りにとらわれていくことになります。

こういうことが、本人にとって幸福であるはずがないのです。
では、怒らないためには、どういう心がけが必要になるでしょうか。
怒らないためには、「自己を制御」する能力が大切になってきます。
自分自身の感情をコントロールする力のことです。
この「感情コントロール力」が劣っていると、ささいなことで、すぐ怒ってしまうのです。
感情コントロール力を高めていく方法の一つに、瞑想があります。
瞑想を日常の習慣にすると、脳の中で、感情のコントロール力をつかさどる部分が発達することがわかっています。
怒りを抑えるには、瞑想する習慣を持つと良いでしょう。

B
怒りの感情を抑えるには、他人が怒っている時、静かにそれを観察することである。

by
セネカ

怒らない人になれる方法が一つあります。
セネカが言うように、「怒っている人を、冷静に観察してみる」ことです。

身近にいる誰かが、ささいなことでカンカンに怒り出したとします。
そのような時に、怒る様子を冷静に観察してみるのです。

おそらくその人は、理性を失って取り乱しているはずです。
表情も一変し、目はつり上がり、唇(うちびる)はワナワナと震えるなど、
正視できない顔になっていると思います。

そのように、穏やかさを全く失った様子を見て、
「あこがれる。私も、あんな人になりたい」と思う人は、まず、いないでしょう。

ほとんどの人は、「あんなにみっともなく取り乱したくない!」と強く感じるに違いありません。
それが、自分自身が怒りたくなった時、怒りにブレーキをかけるきっかけになるのです。

以前に見た「怒っている人の様子」を思い出せば、
「 あんなにみっともなく取り乱したくない」という気持ちがよみがえってきます。

その思いが、怒りを抑えるのです。
そして、穏やかな心を取り戻してくれるのです。

本日の心理学・名言16890-8

夢を実現していくことで、人に必要とされ、
あなたのおかげで幸せ”と言ってもらえることが人生では大事
by
渡邊直人(王将フードサービス社長)

みんな自分の能力を疑いすぎるのです。
自分で自分を疑っていては、最善を尽くすことなんてできないんです。
自分が信じなかったとしたら、誰が信じてくれるのでしょう?

by
マイケル・ジャクソン

人生には解決法なんかないんだ。
あるのは、前に進む力だけだ。
解決法は、後からついてくるものさ。

by
サン=テグジュペリ(フランスの作家、操縦士)

「己の長を以って人の短をあらわすなかれ」
人は往々にして自分の長所を標準として他人の短所を責めがちなんだ。
by
久保田美文

笑顔には、人の心を明るく、柔和で好意的にさせてくれる偉大な力があります。
従って常に笑顔を心がける人の未来は、ポジティブに飛躍するようになるのです。

by
ジョセフ・マーフィー(思想家)

感謝する心は、他人の心との一体感を感じる契機となります。
by J
・マーフィー

笑顔は元気、喜びの素。よく笑う人こそよく生きることができる。
「にもかかわらず笑う」、それが人を幸福にする。

by
高原慶一朗

私たちの最大の弱点は諦めることにある。
成功するのに最も確実な方法は、常にもう一回だけ試してみることだ。

by
トーマス・エジソン(米国の発明家、起業家)

一瞬、“つらいな”と思っても、
次の瞬間、“いや、これは自分のための苦労や”と思いなおしていた。

そうすると、苦労が苦労でなくなり、むしろ喜びに変わってきます。
by
松下幸之助(まつした・こうのすけ*松下電器創業者)

ここにストレスに対処するための二段階の処方がある。
第一ステップ、小さなことにくよくよするな。
第二ステップ、すべては小さなことであるのを忘れるな。

by
アンソニー・ロビンズ(米国の自己啓発作家、コーチ、講演家)

本日の心理学・名言16890-7

A
この地上において小なるものは貪欲、快楽欲、大言壮語。

大いなるものは寛容、柔和、慈悲心。
by
エピクテトス
人生を不幸に導いてしまうものは三つあります。
*貪欲
*快楽欲
*大言壮語
大言壮語とは、「実際とは大きく異なっていることを大げさに言う」ことです。
出来もしないことを「できる」と自慢したり、大した実力がないのに、
「私は抜群のの力がある」と自慢することです。
貪欲や快楽欲 と合わせて、
大言壮語は 人生を狂わせ 破滅に導いてしまうことがしばしばあります。

一方で、幸福な人生のために大切なことが三つあります、
*寛容
*柔和
*慈悲心
寛容とは「広い心」ということです。
自分とは異なる意見を持つ人や、性格が違う人など、あらゆる人を受け入れていくことをさします。
慈悲心とは「困っている人、悩んでいる人に共感し、優しく接する」ことです。
いつも柔和に、慈悲心 を持って寛容 に人に接していくことが幸福になります。
*柔和(にゅうわ):性質や態度が、ものやわらかであること
*慈悲心(じひごころ):あわれみいつくしむ心

@B
怒りは無謀をもって始まり、後悔をもって終わる。

by
ピタゴラス
安らぎに満ちた幸福な生活を送るために、とても大切な心がけがあります。
それは「怒らない」ということです。
もちろん怒るのには、それなりの理由があると思います。
しかし、怒ることは、自分のために良くないのです。
怒りに我を忘れる状態は強いストレスになり、自分の心を不健康にします。
もちろん、ストレスは肉体的な健康にも悪い影響をもたらすでしょう。
怒りは自分の心をかき乱して疲れさせ、重要なことに集中できない状態をつくりますから、
仕事や人間関係にもヒビが入ってしまうのです。

これらは、自分にとって決して良いことではないでしょう。
そのような事情であれ、怒らないことを心がけるのが賢明だと思います。
ところで、怒りは、しばしば無謀によってもたらされます。
自分が無謀なことを望んだり、無謀な行動に出る、ということです。
あるいは、相手に無謀な要求をすることも含まれます。
無謀なことは、ほとんどがうまくいきません。
それはわかっているはずです。
しかし、本人は、「なぜうまくいかないんだ。おかしいじゃないか」と、怒りにかられてしまうのです。
無謀を慎むように心がけるのも、怒らないためのポイントになります。
*無謀(むぼう):結果に対する深い考えのないこと。また、そのさま。無茶。無鉄砲。

本日の心理学・名言16888-6

続けていれば挫折もするだろうが、まずはひとつのことを続けることだ。
by
高見沢俊彦

間違いと失敗は我々が前進するための訓練である。
by
ウィリアム・チャニング

どのような出来事も自分の受け止め方によって、
その後はまったく違った結果になる。
受け止め方は、性格ではなく選択である。

by
福島正伸

好きなことを真剣に追究し続けることが、
大きな成果を生む秘訣なのかもしれません。
by
イチロー

好きなことを極める人、好きなことを追い求め、
自分が納得するまで追い求める人のことを
プロフェッショナルと言うんじゃないかなと思います。

by
長谷川穂積(はせがわ・ほづみ*プロボクサー)

失敗なくして成長はないし、
絶対に失敗しないように気を遣ってばかりいれば、

スケールの大きなことは成し得ない。
by
飯守泰次郎(新国立劇場オペラ芸術監督)

物事は深刻に考えるな、真剣に考えろ。真剣だと知恵が出る。
いい加減だと愚痴が出る。中途半端だと言い訳ばかり。
by
安里賢次(あさと・けんじ*『人生には「まさか」の坂がある』著者)

青春が幸福なのは、美しいものを見る能力を備えているためです。
美しいものを見る能力を保っていれば、人は決して老いぬものです。

by
カフカ(現在のチェコ出身の小説家)

成功とは成功するまで続けること。
by
松下幸之助

人間の目は、失敗して初めて開くものだ。
by
チェーホフ(ロシアの劇作家、小説家)

折れない心は、負けない気持ち。迷った時には前を見ろ!
by
自閉症マラソンランナー

困難の中に、機会がある。
by
アインシュタイン

本日の心理学・名言16888-5

A
私たちはウソの看板を掲げて、名誉を得ようとする。
だがやがて、その看板は、はぎ取られてしまう。
byモンテーニュ

幸福になるためには正直に生きることがとても重要です
しかし中には、ウソをついてまで名誉を得ようという虚栄心の強い人がいます

例えば本当はあまり重要な仕事をしていないのにもかかわらず
プライベートの友人に会社から期待されて大きなプロジェクトを任されているなどとウソを言い
「すご
と思われようとする人です

あるいはあまり英語も話せないのに
私はフランス語スペイン語英語がペラペラなんです。外国の友人もたくさんいます などとウソを言い
周りの人達に得意顔をしたがる人です

しかし、ウソで一時的に相手をだますことはできてもずっとだまし続けることはできません
「ウソの看板必ずどこかでぎ取られ本当の事が発覚してしまいます
そうなれば大恥をかくだけでなく、「あの人はウソつきだと軽蔑されてしまうでしょう

「ウソの看板など初めからかけない方が賢明です
ありのままの自分を理解してもらう方がいいのです

その方が周りの人たちから愛されますし信頼もされます
そこにはいい人間が築かれていくでしょう
その方がずっと幸せになれるのです
虚栄心(きょえいしん):自分を実質以上に見せようと、みえを張りたがる心。

B
快楽
を控えるのが賢者であり、快楽の奴隷になるのは愚者である
by
エピクテトス
人生にはバランスが大切です
しかしバランスを失って快楽に傾いてしまい人生にをダメにする人もいます

快楽とは性的快楽飲酒、美食などをします
仏教では朝起きる時間になっても起床せず、
一日中寝てばかりいることも快楽の一種に数えられています

一生懸命に働くのを避け、怠け心に走るのも快楽の一種なのでしょう
もちろん快適に生きることや適度に 飲酒や美食を楽しんだり
ゆっくり休むことは健康的な生活を送る上で重要なことです

ただし、それは「快適に生きる」ことであり、快楽にふけることとは違います。
快楽にふけるのは、不健康であり、その人自身に害を及ぼすのはもちろん、
周りの人達にも様々な悪影響を与えてしまいます。

つまり、快楽におぼれて、快楽の奴隷にならないようにバランスを保つ心がけが重要です。
それがが賢者の生き方とだと思います。

快楽の奴隷になってしまうと、人生のバランスがくずれ、
仕事がおろそかになったり、家族や友人などとの関係も悪化してきます。

ついには奈落の底に落ちてしまう可能性もあるのです。
快楽におぼれるのはエピク テトス の言う通り愚者の生き方と言えます。

*ふける:一つの物事に熱中する、夢中になる

本日の心理学・名言16886-4

人間の価値なんて関係なし。
有能でも平凡でも、目立っても目立たなくても、
それぞれ重い“いのち”を一生懸命生きているのです。
だから、無理をせず、できることだけ地道にしていけばいいのですよ。

by
川村妙慶(かわむら・みょうけい*僧侶・アナウンサー)

幸せの尺度というのは、まさに「人それぞれ」でしょう。
他人との比較をしないで、自分が楽しい方向を志向する。
そうすればストレスは溜まらない。
莫大なお金を持っていても、ストレスだらけの人は大勢いると思います 。

by
弘兼憲史(ひろかね・けんし*漫画家)

楽観よし悲観よし。悲観の中にも道があり、楽観の中にも道がある。
by
松下幸之助(まつした・こうのすけ*松下電器産業創業者)

とんでもない記録に到達するには、小さいことを重ねることしか道はない。
by
イチロー

ご機嫌な人は、いつでも、いま目の前にあることを楽しむ準備ができている。
だから、いつも楽しい。

by
伊藤 守(株式会社コーチ・トゥエンティワン代表取締役)

「失敗したらどうしよう」なんて、やる気がないからそういうことを考えるんだ。
最初からうまくいくわけがないんだよ。
失敗を繰り返しながら続けていくものなんだから。

by
酒井雄哉(さかい・ゆうさい*天台宗の僧侶)

“今”のちょっと前が“過去”。
今”のちょっと先が“未来”。
だから、“今”が楽しいと、過去を振り返ってもずっと楽しい思い出ばかりになるし、
“今”が楽しいと、先の未来を考えても、わくわく楽しくなるんだよ。

by
斎藤一人(さいとう・ひとり*銀座まるかん創業者)

私にとってよかったことは、自分が不器用だったことです。
器用な人が一回ですむところを何回もやるのです。

by
森下洋子

多くのことをなす近道は、一度にひとつのことだけすることだ。
by
モーツァルト(オーストリア出身のクラシック作曲家)

失敗を恐れず、新しいこと、人がやらないことに挑戦してこそ、
人を越えるチャンスを掴める。
by
大村智(ノーベル医学・生理学賞受賞者/北里研究所名誉理事長)

本日の心理学・名言16886-3

A
多くの人々は富を得たとたん、
もろもろの悪から逃れることをせず、もろもろの悪に転向することが多い。

by
エピクロス
仕事などで成功し、たくさんのお金を得ることがあると思います。
あるいは、株で大儲けしたり、宝くじに当たったりという幸運に恵まれることもあるでしょう。
そのようにお金をたくさん儲けた時ほど謙虚な気持ちになることが大切です。
というのは、大儲けしたことで 「悪に転向」してしまう人もいるからです。
「悪」といっても、それほど大げさなものではありません。
例えば、急に威張り散らすようになったりすることです。
「 もっと儲けたい」という欲にかられ、金の亡者のようになってしまう人もいます。
あるいは真面目に働くことが嫌になり、豪遊するようになってしまう人もいるでしょう。
つまり、大儲けは喜ばしいことだとしても、
そんな時ほど気持ちを引き締め、つつましく生きるよう心がけることが大切です 。

それが大儲けした事で人生を狂わせないコツになります。
また、儲けたお金を大切に使うことにもつながるのです。
世の中には、成功や幸福を手にしたとたん、
その絶頂から不幸の底へと転げ落ちていってしまう人もいます。

そうならないようにするには、傲慢にならず、謙虚になることです。

B
年代順に言えば、恋愛の次に野心が、野心の次には貪欲が来る。
by
アラン
一般的に、若い時には、貪欲に走る人はあまりいないと思います。
貪欲とは欲を貪(むさぼ)ることです。
「もっとお金が欲しい」「もっとぜいたくな暮らしがしたい」という欲に取りつかれてしまうことです。
若い人の中には、そんな欲よりも、恋愛を重要視する人もいます。
若い時に、好きな人を見つけ、恋人同士となり、幸せな時間を過ごすことは、
人生の貴重な財産になるからです。

もう少し年齢が進んで、結婚し、会社でバリバリ活躍するようになると、
野心が出てくると思います。
「大きなことを成し遂げたい」「成功をつみたい」という上昇志向です。

野心も、生きることの充実感や、働きがいをもたらします。
つまり、恋愛も野心も、幸せになるためには必要だと言えます。
しかし、もっと年齢が進むと貪欲にとりつかれる人が増えてきます。
「もっともっと」という欲に突き動かされるようになるのです。
貪欲は、恋愛や野心とは違って、幸福をもたらしません。
かえって、不幸をもたらします。
貪欲だけには、とらわれないようにすることが大切です。

本日の心理学・名言16886-2

教養がなくても、器量が悪くても、一生懸命働いて正直な人は信用があるから、
誰かが助けてくれるのです。
だからどん底まで落ちることがない。

by
美輪明宏(みわ・あきひろ*歌手)

才能とは何かと問われれば、「続けることだ」と私は答えます。
続けることなど誰にでもできると思うでしょうが、実はこれが最も難しいのです。

by
羽生善治

条件がそろうのを待っていると、いつまでたっても何もできない、
すべきことがあるなら、今すぐにそれを始めることが重要だ。

by
スティーブ・チャンドラー(経営コンサルタント)

年ごと、月ごと、週ごとに「進歩」を重ねていないかぎり、
自分は「退歩」していると思ってまちがいありません。
by
アール・ナイチンゲール(能力開発研究家)

人間には進歩か後退かのいずれかがあって、その中間はない。
現状維持と思うのは、実は退歩している証拠だ。
by
森 信三

人生は、できることに集中することであり、
できないことを悔やむことではない。
by
スティーブン・ホーキング

すぐできることで、気分を晴れやかにしてから始めると、
どんなことでも気持ちよくスタートさせられます。

by
文四郎の「一日一文」

人生には、難しそうに思えることがたくさんある。
でも、その大半は簡単なことの積み重ねでできる。
by
本多時生(ほんだ・ときお*プログラマー&作家)

人生は、できることに集中することであり、できないことを悔やむことではない。
by
スティーブン・ホーキング

目の前のことを楽しんで一生懸命している人は、
それが次のうれしい出来事につながります。
by
浅見帆帆子

本日の心理学・名言16886-1

A
欲求は満たされることがないことが自然であり、
多くの者はそれを満たすためにのみ生きている。

by
アリストテレス
人間の欲望が、100%満たされることはありません。
なぜなら欲望は「もっともっと」を要求するからです。
例えば、「高級ブランドの服が欲しい」という欲に取りつかれたとします。
そして、幸いにも、その服が手に入れられたとします。
しかし、それで満足できないのが、欲望なのです。
次は、例えば「高級ブランドの時計が欲しい」という欲に取りつかれるでしょう。
そして、その時計が手に入れば、次は「豪華な宝石が欲しい」
という欲に取りつかれるに違いありません。
このように、どこまで行っても満足を得られないのが、欲望の本質です。

しかし、欲には、きりがないことを理解できない人もいます。
欲を追い続ける人、欲に追いまくられる人です。
そのような欲望中心の生き方が幸せであるはずがありません。
なぜなら、永遠に満足感や幸福感を得られないからです。
安らかな気持ちで幸せに生きていくには、
「欲を持っても、それにとらわれない」心がけが大切だと思います。

そのためには、今持っていないものを欲しがるのではなく、
今持っているものを大切にして暮らす意識を持つことが大事です。

今ある物を大切にすると、そこに大きな満足感が生まれます。
その満足感が、安らかな気持ちと幸福につながるのです。

B
自分にないものを嘆くのではなく、自分の手元にあるもので大いに楽しむ。
byエピテクトス

幸福になるためには、「自分にいものを嘆くのではなく
自分にあるもので大いに楽しむ生き方が大切になります

ないものを数え上げていても幸せにはなれません

キャンピングカーがあれば人生を楽しめるのに
宝石をもっとたくさん持っていれば自分の生活に満足できるのに
このように、「ないものばかりに意識を奪われていたら人生が 楽しくなくなるでしょう

その結果、「私は恵まれない人間だと思い込み不幸な人生を送ることになりかねません
誰もそのような生き方を望んではいないと思います

キャンピングカーを持っていなくても
今持っている自家用車でドライブを楽しむことが十分に可能です

家族や友人や恋人と行くのであれば
どのような車であれ存分に楽しむことができるはずです

宝石を持っていなくても例えば安価なビーズで装飾品を作れます

ビーズでの装飾品作りを趣味にして趣味の会をつくって楽しく活動していけば
それは豊かな生きがいになるでしょう

「あるもので大いに楽しむ」ことができれば幸せになれるのです。

本日の心理学・名言16882-8

過去のせい、誰かのせい」を捨てたときから人生は好転する。
by
ウエイン・ダイアー 氏
「上手くいかないのは何故か?」という質問に対して、
その理由が自分の考え・行動等の「対自分」である人は成功まで近いということですね。

悩みや一大時から逃げずにいよう。
嫌わず怖れず静かに受け止めよう。
そしてじっくりと向き合おう。
なぜなら、悩みや一大時こそ、
人に、生き方の軌道修正の必要性を示してくれる、
手がかりの働きをしてくれているからだ。

by
前川朋廣

@結局、発想や着想はその人の力の一割に過ぎず、
九割は実際に行動できるかどうかに懸かっています。

by
岩瀬大輔(いわせ・だいすけ*ライフネット生命保険 代表取締役社長)

有能な者は行動するが、無能な者は講釈ばかりする。
by
バーナード・ショー

言霊を侮ってはならぬ。
君の想い描く夢を、毎日、力強く、君の心から、君の口から、君の声に発してみよ。
その言霊は必ずや君の行動に大いなる変化をもたらす。

*侮る(あなどる):相手を見下げて軽んずる。見くびる。軽蔑する。
by
森次 一宏  氏

自分が与えられている生を目いっぱい生き尽くすことの中に、
人間としての最大の喜びがある。

by
亀山郁夫(東京外国語大学学長)

「顔とは心なり」とも言えるし、「心とは顔なり」とも言えるのです。
by
山田惠諦

この世の中に無駄なものはひとつもありません。
無駄にする事は出来ますけれども、
全ての事を自分で受け止めて、自分の成長のための栄養にすることができます。
by
渡辺和子

「楽」と「楽しむ」は同じ字を書きますが、意味が全然違います。
楽をしてはいけないんです。楽しむんです。
by
植松 努 (うえまつ・つとむ*植松電機専務取締役)

一人の人間には、その運命と人生とを決するような時が、生涯一度は必ずあるものであり、
それを乗り切った瞬間、彼の未来は全面的に変わるものだ。
    
by
遠藤周作(えんどう・しゅうさく*作家)

本日の心理学・名言16882-7

A
本当に重要な人間で、多くの苦難を受けずに生きた人は、かつてなかった。

by
カールヒルティ
世に成功者と呼ばれる人がいます
また多くの人の尊敬を集める教養人がいます

ある分野で重要な影響力を持っている人もいます
そのような人たち何の苦労もしないで名声や尊敬影響力を得てきたのでしょうか
もちろんそんなことはありません
多くの苦難を受けそれを乗り越えてきたからこそ、名声や尊敬影響力を得られたのです
苦難を経験することなしに重要な人間になることはできないのです

まさに苦難の真っ只中にいる人がいるかもしれません
そういう時、人はつい、「私は成功から遠ざかっていると否定的に考えがちです

しかし実際にはそんなことはありません
反対に成功に向かって一歩一歩近づいているのです

苦難を悲観的、否定的に考えることはありません
むしろ楽天的に、「この状況を乗り越えれば素晴らしい未来が待っている楽しみだ
と考える方が賢明です

そのように考えるほうが、苦難をすんなりと乗り越えていけると思います
苦難成功するための通過点だと言えるのです


B
自分の苦悩を切り抜けたもの人の苦悩を軽くしてやる責務を感じなければならぬ
by
シュバイツァー
人は苦難の中で 様々なことを学びます
それは自分の人生にとって大事な知恵になります

また仕事うまくやっていく知恵にもなるでしょう
将来のいろいろな局面でも大いに役立つと思います

しかし苦悩の中で得た知恵は自分に役立つだけではありません
他人にも役立つのです
かつて自分が経験したのと同じような苦難にある人がいるかもしれません
そのような人が身近にいたら自分がどのように苦難を乗り越えたか、
アドバイスしてあげるといいでしょう
自分が得てきた知恵を、苦難の真っ只中にある人のために役立てるのです
それは今苦しんでいる人の苦悩を軽くしてあげることです
今苦しんでいる人の心を癒し勇気づけてあげることにもなります

そのように自分の知恵を与えれば相手の心に信頼が生まれ人間関係が深まるでしょう
今後、共に協力して大きなことを成し遂げるきっかけになるかもしれません

それはお互いにとってとても幸せなことだと思います
自分の知恵を他人に与えることにケチケチしない方がいいと思います
知恵は分かち合うことに意味があるのです

本日の心理学・名言16882-6

何度跳ね返されても、諦めず、能力のすべてを尽くして挑戦し続けることが、
運命をひらく鍵である
by
野村克也(野球解説者)

心の預金通帳を、どれだけ豊かに増やしてあの世にいけるか。
本当の人間の勝負はここにあるのです

by
 斎藤  学

自分にとって都合のいいことばかりに囲まれていては成長は望めません。
by
バーナード・グラスマン&リック・フィールズ

心がけというものは、だれ一人見るものはなくても、それが五年、十年とつづけられていくと、
やがてその人の中に、まごうことなき人間的な光が身につきだすのだ。

*まごうことなき:疑いようもなく、明らか。
by
森 信三(もり・しんぞう*哲学者)

店の規模や世間の評判よりも、そこで働く人が「いい人」かどうかのほうが重要であると、
今になれば僕にもわかります。
「あのお店は儲かっている」と言われるより
「あのお店のご主人はいい人だ」と言われたほうがいい。
by
松久信幸(まつひさ・のぶゆき*レストラン経営者)

一年二年で何ができる、あせらず怠らず、十年つづけてみよ、きっとものになる。
ものになるかならぬかは、つづくかつづかないかで決まる。

by
吉岡貞義

僕は長いことテレビをやっていて、『あいつはうまいから使おう』なんて話、聞いたことない。
一番使われるのは『あいつはいいヤツだから使おう』っていう、この言葉が多いんですもん。
だとすると、演技なんかより性格を磨いたほうがいいよ。

by
萩本欽一

この地上で過ごせる時間には限りがあります。
本当に大事なことを、本当に一生懸命できる機会というのは、
おそらく2つか3つくらいしかないのです。
それが、あなたの人生なのです。

by
スティーブ・ジョブズ

人生は有限で、誰にでも、いつか必ず最後の日がやってくる。
私はそのことを、愛する母や妹の介護の日々を通じて、改めて教わりました。
でも、だからこそ、日常をいとおしみ、明るくキラキラした時間にしたい。
年齢を言いわけにせず、もっと自分をわくわく、ノリノリで応援してあげたい。

by
田村セツコ(たむら・せつこ*イラストレーター)

本日の心理学・名言16882-5

A
苦悩は活動への拍車である
そして活動の中にのみ我々は我々の生命を感じる
by
カント
日々生活していく中で大きな問題に直面したとします
そんな時は人は誰でも
どうすれば解決できるのかを一生懸命に考えまた色々なことを試してみるでしょう

そのように問題を解決しようと一心不乱になって没頭するとき
人は自分自身の大きな生命力を感じることがあります

普段よりも一層強いパワーを発揮して
物事を考え問題解決へと行動していることに気づくのです

そして、「私は生きているという自分自身の大きな生命力を感じるのです
そういう意味で苦悩は活動への拍車であると言えます

問題があるから苦悩しそれを乗り越えようと人はより活発に考え行動するのです
もし何の問題も送らず人生が済んだとしたら
その人はそれに甘えて怠け者になってしまうかもしれません

人は問題に直面しながら生きていく方がいいとも言えるのです
悩むことでより力強く生きていくことができそれが生きる充実感にもつながっていくからです
つまり、「悩むことでより力強く生きていくことができるとポジティブに考える方が
賢い生き方になります

*拍車: 乗馬靴のかかとに取り付ける金具。馬の腹に刺激を与えて速度を加減する。
*拍車(はくしゃ)をかける:馬の腹に拍車 を当てて速く走らせる意味から、
物事の進行を一段と早める

B
人生は苦悩を通じてしか清められない
by
プラトン
どう生きていけばいいのか
どのようにして夢を叶えればいいのか
成功を手にするにはどうすればいいのか
人はこのような事に思い悩みます

それは決して悪いことではありません
なぜなら思い悩むことを通じて真面目に生きていくことを学ぶからです

何事にも誠心誠意努力することが大事だということを学ぶからです
結局人は真面目に誠心誠意努力することによってのみ
悩みを乗り越えていくことができます

何かズルいことをしたからといって乗り越えていけるものではありません
ズルいことなどしていたら一層深く悩みに沈み込むことになります

人は思い悩むことを経験することによって自然に真面目な人」「誠実な人になっていきます
そのことをプラトンは人は苦難を通じてしか清められないという言葉で表現したのです

ズルいことをしたり怠けたりしていたのではその人の人間性は汚れていくばかりだと思います

本日の心理学・名言16878-4

今日一日、今一刻の有り難さを知る。これを離れて人生はない。
by常岡一郎(修養団体・中心社創設者)

感謝する気持があればあるほど、ひとは幸せになれます。
家族に、みんなに、人生に、世界に、
今日という日に、自分がこうして生きていることに、『ありがとう』。

by
葉 祥明(よう・しょうめい*画家/詩人/絵本作家)

良いことがあって感謝するのは初級。
平穏無事なことを感謝するのは中級。
病気や怪我、その他いっさいすべてに感謝するのは上級。

by
小林正観

人間は感謝がなくなった瞬間に謙虚さを忘れ、傲慢になる。
by
小林一光(アイ・タッグ社長)

一年二年で何ができる、あせらず怠らず、十年つづけてみよ、きっとものになる。
ものになるかならぬかは、つづくかつづかないかで決まる。

by
吉岡貞義

何をするにも必ず学ぶ苦しさがある。
でもその苦しみがあるからこそ、その先に本当の楽しさを見つけることができる。

by
坂本博士(声楽家)

「よし、朝だ!」というのも、
「あーあ、朝か」というのも、あなたの考え方次第である。

by
タイナー氏

道を究める上ではすべての逆境、試練が人生や経営の糧となる
by
上甲晃(志ネットワーク「青年塾」代表)

もっと喜ぼう。ちょっといいことがあっただけでも、うんと喜ぼう。
喜ぶことは気持ちいいし、体の免疫力だって上がる。
恥ずかしがらず、我慢せず、遠慮せず、喜ぼう。笑おう。にこにこしよう。
素直な気持ちになって、子供のように喜ぼう。

by
ニーチェ

暗いところばかり見つめている人間は、暗い運命を招き寄せることになるし、
いつも明るく明るくと考えている人間は、
おそらく運命からも愛され、明るく幸せな人生を送ることができるだろう。

by
新井正明(住友生命保険元名誉会長) 

本日の心理学・名言16878-3

A
真の苦労は人目につかない苦労である。

人目につく苦労は、虚栄心さえあれば楽にできる。
byロシュフーコー

優れた人ほど、苦労している姿を人前に見せることは少ないものです
例えばプロ野球で輝かしい成績を残したスター選手がいました
彼は現役時代苦しいトレーニングをしていることを
一般の人たちに見せようとは決してしませんでした

もちろんスターですからいつもテレビカメラに追いかけられていたのです
しかしそれでも苦しいトレーニングをしている姿は撮影されませんでした

苦労している姿を見せないのがプロである。華麗にプレしてお客さんを喜ばせるのがプロの使命である
という哲学が彼にはあったのです

これは、このスター選手が優れている証の一つだと思います
優れた人は苦しいことがあっても苦しんでいる姿を見せることなく
孤独の中で頑張っているものなのです

逆に言えば自分が苦しんでいる姿を進んで人目にさらそうとする人は
虚栄心からそうしているに過ぎないと言えるのかもしれません

私はこんなに多くの苦労をしているのだということを見せることで
尊敬されたいと思っている人もいるのではないでしょうか

それはいわば虚栄心から出る見せかけの苦労にすぎないのです

しかしこのような見せかけの苦労は、
結局は尊敬されることも
大きく実ることもないと思います

*虚栄心:自分を実質以上に見せようと、みえを張りたがる心。

B
我々の苦悩の中で 最も歓迎できないのは、自分の存在を軽蔑することだ。
byモンテーニュ

人間は誰でも何かしらの悩みをもって生きています
仕事家族人間関係お金健康将来のことなど数えればきりがないでしょう
そのような悩みに日々、直面しながら暮らしているのが人生だと思います

しかしその悩みが自己嫌悪自己否定の方向に走ってしまう人もいます
こんなことで思い悩んでいるなんて私はなんて小さな人間なんだろう
心が弱いからうじうじ思い悩んでばかりいるんだといった具合です

しかしそのように自分の存在を軽蔑するのは決して賢明なことではないと思います
自信を失って頑張っていこうという意欲を失うことになるからです

悩む自分をみずから軽蔑することなどないのです

自己嫌悪やは自己否定の方向へ向かわないコツの一つに、
「その悩みを乗り越えた時の喜びを想像してみる」ことがあります。

もう一つのコツに、「思い悩むのは誠実に生きている証だ」と考えることも挙げられるでしょう 。
この二つのコツを使えば、いつ でも自信と誇りを持って生きていけると思います。

本日の心理学・名言16878-2

大事なのは、自分の夢を見つけたら、
それに向かってひたすら突き進んでいくこと

by
片岡鶴太郎(俳優・画家)

信念は人を強くする。疑いは活力を麻痺させる。信念は力である。
by
フレデリック・ロバートソン

山も海も雲も岩も、みんな、喜ばれるために存在している。
植物、動物、人間も、喜ばれるために存在している。
地球上のすべてのものが、喜ばれるために存在している。

by
小林正観

年を重ねると大切になるのは、今を精一杯生きること。
過去に留まらないで、未来のことを考え過ぎないで、まだ起きてもいないのに。
ただ今を生きるのよ。

by
オリヴィア・ハッセー

社会生活は日々これ戦い、日々これ苦難。
その時に心が動揺するかしないかは、信念の有無で決まる。
by
松下幸之助(まつした・こうのすけ*松下電器産業創業者)

今日一日、今一刻の有り難さを知る。これを離れて人生はない。
by常岡一郎(修養団体・中心社創設者)

君は自分を称賛する者、自分に優しくしてくれる者、自分に味方する者だけから
教訓を得ているのではないか。
自分を拒む者、自分と敵対する者、自分と議論する者から、大きな教訓を得たことはないか。

by
ウォルター・ホイットマン 氏

自分の心が汚れたままでは、綺麗な仕事はできない
by
吉見清美(全日本美容講師会最高師範/吉見美容室社長)

鉱物も植物も動物も、水も空気も、大宇宙も小宇宙も、自国も他国も、
見える世界も見えない世界も、そして私達人間も、
すべては繋がり関係し合っているのです。
その事が本当に理解できると、愛に溢れた調和の世界が現れます。

by
実智絵(心と身体の健康カウンセラー)

今の時間っていうのはまさに“今”だけ。
昨日からの続きじゃない。未来は先にあるんじゃない。
過去も現在も未来も“今”の一点に集中していて、
それが一瞬一瞬動いていっているのさ。

by
加山雄三

本日の心理学・名言16878-1

@A
困難が大きくなればなるほど栄光もまた大きくなる

by
キケロ

簡単にはできないようなことを成し遂げて、初めて、
世間から、「あの人はすごい」と認めてもらえます。

その結果、大きな 栄光を勝ち取ることができるのです。
そして自分自身も 大満足感と達成感を味わえるでしょう。

もちろん、簡単にはできないようなことを成し遂げる時には、厚い壁が立ちはだかります。
壁の厚さに思い悩むこともあるでしょう。
挫折そうになることもあると思います。

予想もしなかったトラブルに 直面し、あわてふためくかもしれません。
しかし、大きな栄光を勝ち取るためには、そのような様々な困難を乗り越えていく必要があります。

困難が大きければ、大きいほど、勝ち取る栄光も大きい方になるのです。
誰もが簡単にできるようなことを達成しても、大きな栄光を得ることはできません。
「当たり前のことをやったまでだ」とみなされるだけで、世間から注目されることもないでしょう。

せっかく人間として産まれてきたからには、どんな大きな困難が予想されようと、
大きな栄光にチャレンジするのもいいと思います。

B
自然の状態にある人間は、処理すべき障害、克服すべき困難がなければ考えるものではない。
byジョン・デューイ
人生において、困難に直面するのは、決して悪いことではありません。
困難をネガティブに考える必要はないのです。

なぜなら、困難に直面した時、人はものすごく一生懸命に知恵を絞るからです。
「どうすれば解決できるだろうか、こんな方法ではどうか」といろいろなことを考えます。
そして、人はいろいろと考えることを通して、思考力が鍛えられ、ますます賢くなっていくのです。

さらに、困難を乗り越えようと猛烈に行動したり、勉強したりした経験は、
これからの人生に大いに役立つに違いありません。

それにもかかわらず、困難に直面した時、ネガティブな考え方をしてしまう人もいます。
「ああ嫌だ」「めんどくさい」「私はもうだめだ」などと考えてしまうのです。
しかし、そのようにネガティブになっては、
思考力を鍛え、経験を積めるせっかくのチャンスを逃すことになります。

その結果、今後の成長がなくなってしまうことにもなりかねないのです。

ですから、どのような困難に直面いても、
「人生に役立つ」というポジティブな気持ちで向き合うことが大切です。

そのような前向きな姿勢が、その人を大きく飛躍させるのです。

本日の心理学・名言16874-8

人に尽くすのが幸せの原点
by
ダライ・ラマ法王(チベット仏教最高指導者)

泥の中から蓮が咲く。泥が濃いほどみごと咲く。
苦悩が濃いほど、人生は大きく花開く。

by
小林正観(こばやし・せいかん*著述作家)

道は自分で作るもんや、
困難を承知で進んでこそ、道が後からできるんや。

by
井植 薫 氏

大切なのは今、起こっていることを受け入れることです。
いかなる判断もせず、
ただ、あるがままに。
その出来事の深い意味と目的が分かるのは、その後です。

それからでも遅くはありません
by
葉 祥明(よう・しょうめい*画家/詩人/絵本作家)

人によろこんでもらえるようなことをして、
生きて行けるのは一番たのしいことだ。
by
山手樹一郎

あなたの人生に踏みこんでくる人は、ひとり残らずあなたの教師だ。
ただし、教師だからといって好きになる必要はない。

by
アンドリュー・マシューズ(イラストレーター)

チャンスはあるものをつかまえるのではなく、つくり出すもの
by
城山三郎(作家)

熱心ささえ誰にも負けなかったら、必ず道は開ける
by
松下幸之助(松下電器産業創業者)

自分に嘘をつかず、一所懸命働く。
その姿勢が目に見えない無形の財産。

by
重田光康(ロサンゼルス新撰組レストラングループ局長)

あなたが今ワクワクすることをしなさい。
そうすれば、あなたがこの世に生まれてきた目的に一番早く行き着きます。

by
ダリル・アンカ

今の時間を大事にできない人は、未来の時間もきっと大事にはできない。
ここで自分らしく生きることができない人には、次なる道は開けない。
by
平尾誠二(ひらお・せいじ*元ラグビー選手)

人生は失敗すること、負けること、挫折すること、苦悩することが圧倒的に多い。
それがあるからこそ我々は成長できて、強く生きていける。

by
井上康生(全日本柔道男子代表監督)

本日の心理学・名言16874-7

A
常に今日のためにのみ働く習慣を作るのが良い。
明日はひとりでにやってくる。
それとともに、新しい明日の力のまた来るのである。
by
カール・ヒルティ

自分の仕事の将来こんな風に心配する人がいます。
「今の仕事には満足しているが将来も続けていけるか心配だ」
「景気が悪くなったらリストラされてしまうのではないか」
「上司から嫌われたらどうしよう 。会社にいられなくなっていられなくなるかもしれない」
しかし、そんな風に心配することには意味が無いと思います。
心の中で心配事がどんどんふくらみ、今やる仕事に集中できなくなるからです。
そうなれば仕事の効率が落ちてしまいます。
つまらないミスも増えるでしょう。
結果的に心配していた通りになってしまう場合も考えられるのです。
仕事の将来を心配することなどやめて、
今日やるべき仕事に意識を集中するのがいいと思います。
つまり、「今日のためにのみ働く習慣をつくる」ということです。
今日の仕事に全力を尽くせば、明日には、「今日もまた全力で頑張るぞ」
という新しい力もわき出してきます。

そのように毎日の仕事を、強い力でこなしていくことができれば、
将来の心配など消えてなくなってしまうでしょう。

B
ラストだからこそ 手抜き演出は禁物

途中まですごく面白かった映画も、
ラストシーンがイマイチだと駄作のように感じられてしまうもの。

反対に、ささほどパッとしないストーリーでも、
予想外のラストが待っていると、
「結構面白かったね」という事に。
これを終わり近くの感情ほど印象的に感じられる「親近効果」と言います。
この効果はデートでも有効です。
楽しいデートほど別れるのが辛いもの。
その別れ際の会話で、気の利いた一言と共に先に別れを告げると、
相手に少々寂しい気持ちを残すことができます。
相手の中でその気持ちは、次に会う時まで残り、深い愛情へと変わっていくのです。

本日の心理学・名言16872-6

周りから見れば無駄なことと思われることを、
コツコツとあきらめないでどれだけ続けられるか。
それが成功への唯一の近道。

by
中野眞理子(モントリオール・五輪 女子バレーボール金メダリスト)

この世には『不遇に終わった人物』と
『優遇された人物』という二つのタイプの人間が存在し、
そして、この両者を分けるポイントは、
その人物が人生の決定的な段階で、
人に好かれたどうかにかかっていると、断言してよい。

by谷沢永一(たにざわ・えいいち*関西大学名誉教授)

人が見ているのは、人間性です。
ほとんどの仕事で問われているのは、それがすべてではないでしょうか。

by
斉須政雄

人生というドラマにおいては、
自分を主役にして脚本を書いた人と、
目的意識もなく惰性で生きた人とでは、大変な違いができるのです。

by
稲盛和夫(いなもりかずお*京セラ・KDDI創業者)

よい仕事をするぞ、責任ある仕事をするぞと
決心して本気で前を行くリーダーにこそ人はついていく。 

by
安藤忠雄(建築家)

誰かがよろこんでくれる、ということがなかったら、
すべてが揃っていても、なにがたのしいだろうか。
誰かがよろこんでくれる、ということがなかったら、
ほんとうにうれしいことなど、なにもない。

by
糸井重里(いとい・しげさと*コピーライター)

ひたむきにやっていれば、必ず明日は味方になる。
by
山本一力(作家)

失敗とは、よりよい方法で再挑戦する素晴らしい機会である。
by
ヘンリー・フォード

絶対に負けてはいけないのは、自分の弱い心
by
小路明善(アサヒビール社長))

今が楽しい。今がありがたい。今が喜びである。
それが習慣となり、天性となるような生き方こそ最高です。
by
平澤興
*天性:天から授けられた性質。また、生まれつきそのようであること

同一のものでも、苦労して得たのでないと、
そのものの真の値打ちはわからない
by
森信三(哲学者)

本日の心理学・名言16872-5

A
何の仕事にも携わっていないことは、この世に存在していないのと同じことである。
by
ヴォルテール
医学分野のノーベル賞を受賞した人が次のような話をしていました。
「私の研究が基礎となって新薬が開発される。
その新薬で病気が治ったり、改善した人か”「おかげさまで助かりました”
と感謝される時ほど嬉しいことはない」と。
誰でもそうだと思います。
人は、自分が仕事を通して世の中に役立っていると実感できたとき、
大きな喜びを感じるものなのです。
それが誇りになり、「さらに努力を重ねもっと多くの人に喜んでもらおう」
という意欲にもつながっていきます。
やりがいのある仕事を持ち、その仕事を通して世の中に貢献することは、
満ち足りた人生を 実現する重要な要素の一つなのです。
では、そのような仕事をしていない人は、どうすればいいのでしょうか。
例えば、「会社を定年退職して仕事はしていない」という人などです。
そういう人は、世の中に役立っている実感をなかなか得られず、
「私は存在していないのと同じだ」
というネガティブな感情にとらわれることがあるあるかもしれません。

そういう人は、例えばボランティアに参加して、今までの経験を活用し、
人に喜んでもらうことをしてもいいと思います。
その他にも、人を喜ばせることはたくさんあると思います。
報酬はなくても、それは、生きる喜びをもたらしてくれる「仕事」になるはずです。

B
用もないのに長電話

電話で用事が済んでも話の止まらない長電話好きな人
一般に女性と考えがちですが実は男性も多いのだとか
その理由のほとんどが、”気晴らし”。やはりストレス解消の一環なのです

長電話する人の特徴としては
普段職場なので存在感のない人が多いとも言われます

本来の自分をわかってもらえていないという思いがその根底にはあるのです
周囲から影が薄いと思われていることこそ、その人のストレスの最大の原因。

他愛もない日常生活のことについて話しているだけですが、
電話を切った後の顔は例外なくすっきり。
色々と考えさせられることも多いストレス解消法ではあります。

本日の心理学・名言16872-4

どんなに難しい状況でも、
相手を理解しようとするだけで光が見えてくることがある。
人はたいていの場合、
誰かが自分の気持ちを気にかけてくれる、
誰かが自分の立場を理解しようとしてくれているとわかるだけで、
満足するものなのだから。

by
ブライアン・トレイシー(ビジネスコンサルタント・講演家)

苦難に耐え本当に燃え上がる人だけが大きなことをやり遂げる。
by板橋興宗(御誕生寺住職)

人生で何かを成す上で、根気というのは不可欠。
by
齋藤茂太(精神科医)

一日一日を懸命に生きれば、未来が開かれていく。
将来を見通すということは、今日を努力して生きることの延長線上にしかない。

by
稲盛和夫(いなもりかずお*京セラ・KDDI創業者)

今のこの一瞬を疎かにせず、一日一日に心をこめて、一生懸命生きていく。
それが「切に生きる」ということです。
by
瀬戸内寂聴

目的を持つと知恵が湧き、知識も知恵に変わる。やる気も出てくる。
自分の目的は祈りと執念で必ず達成できる。
 
by
山崎房一(やまざき・ふさいち*教育者)

ひとつの言葉で喧嘩して、ひとつの言葉で仲なおり。
ひとつの言葉に泣かされて、ひとつの言葉であやまった。
ひとつの言葉はそれぞれに、ひとつの心を持っている。

by
淀川長治

いいか、これからは“おかげさま、おかげさま”と心で唱えて生きていけ。
そうすると必ずみんなが助けてくれる。
“おかげさま”をお守りにして生きていけ。

by
『小さな人生論』(藤尾秀昭・著)

利他の実践こそが真の幸福に通じる道
by
渡辺利夫(拓殖大学総長)

マイナスの言葉をやめ、 「ありがとう」と「感謝します」を言い続けていれば、
何歳であっても人生は良い方向に変変わっていきます。

by
五日市 剛

人から応援されると、それは成功に近づくパワーになります。
成功の秘訣は 「好かれる人になること」です。

by
船井幸雄

本日の心理学・名言16872-3

A
自らの幸福を望んでも、それが他人の幸福を望む心と一緒にならない限り、
何の役にも立たない。
by
ラッセル

多くの人は「幸福になりたい」と考えているでしょう。
同じように他人もまた「幸福になりたい」と願っていると思います。
つまり、実りのある人生を実現する上で重要なのは、
自分の幸福になりたい気持ちと、相手の幸福になりたい気持ちの、
共通点を見つけ出すことなのです。
言い換えれば、自分の幸福になりたい思いと相手の幸福になりたい願いが、
一致しない限りどんなに頑張っても、その努力は役に立たないと言えます。
例えば仕事で商品を開発する場合がそうです。
開発する人にとっては自分ならではのアイデアをと才能を発揮して、
ユニークな商品を作り出すことが幸せでしょう。
しかしその商品が、お客さんのニーズに合わず、
お客さんを幸福にできないものだったらどうでしょう。

商品は全く売れず、開発した人が費やした努力は、
何の役にも立あなかったことになります。

開発した商品が多くのお客さんを幸福にするものであってこそ、
商品は売れ、開発した人の努力も報われるのです。
何事をするにしても、このように、
自らの幸福と、他人の幸せをどのように一致させるかを考えることが必要です。
それができれば幸福感は倍も倍もふくらんでいきます。

B
悪いニュースで信頼を勝ち取る

悪い報せよりは良い報せの方が 望ましいのは当然のこと。
伝える側もいい報せは少しでも早く伝えたいと考えるものですが、
悪い 報せの時は気が重く伝えるのを躊躇してしまいがちです。

しかし、速やかに上司に伝えるべきは悪い報告。
結果的に信頼も厚くなるということに繋がります。

もちろん、上司も人間、いい報せの方を聞きたいに決まっていますが、
悪い状況に陥った時は、それにできるだけ早く対処しなければなりません。
一刻も早く上司に報告すれば、そのぶん上司にも対処を考える時間が生まれますし、
「よく伝えてくれた」と後々報告者を評価する心情に。
逆に、いい報告は早くアナウンス も大きいのに、
悪い報告が遅れれば、「なんで今まで」と激怒されることに。

悪い報せは気が進まなくても一刻も早く行いましょう。
*アナウンス:公表すること。正式に発表すること

本日の心理学・名言16872-2

発見の旅とは、新しい景色を探すことではない。
新しい目を持つことだ。

by
マルセル・プルースト

私が今しなければならないことは、
他人をあてにせず、本当の自分を見つめ、自分の足で歩くことなのである。
どこかで人をあてにしたり、人の価値観に合わせようとしていたから、
私はもろく、不安で不幸だったのである。    

by
松原惇子(まつばら・じゅんこ*エッセイスト、評論家)

月を探索しようとしてはるばるここまでやって来て、
そこで私が発見したのは地球だった。
by
某アポロ宇宙飛行士

相手を変えようとしないで、丸ごと全部受け止めること。
この人は、このままでいいと思えたら、
その瞬間から人間関係の悩みやストレスはなくなるんです。

by
小林正観

人生には、近道や魔法の絨毯は存在しない。
自分の足で一歩ずつ歩いていかなければならない。
by
稲盛和夫

どんな大きな流れも、きっかけは一人の小さな行動から生まれます。
もし、あなたが「自分には大したことなど出来ない」と思ってしまったら、
それは、世界にとって大きな損失となるのです。

by
ダライ・ラマ14

短い期間のことであれば、人のアドバイスが正しいこともある。
ただし、長いスパンで考えると、直感の方が正しいことが多い。
by
作者不詳

判断の代わりに公式を使うことはつねに間違いである。
by
ピーター・ドラッカー(経営学者)

幸福になる秘訣は、できるだけ多方面に関心を持つこと。
そして自分が関心を持つ人物や事物に対しては、
なるべく腹立たしい気持ちを示さずに、できるだけ親しい気持ちで接することだ。

by
バートランド・ラッセル(イギリスの哲学者)

困難な情勢になってはじめて、
誰が敵か、誰が味方顔をしていたか、そして誰が本当の味方だったかわかるものだ。

by
小林多喜二

本日の心理学・名言16872-1

A
人間は二度生まれる。

by
ルソー
人間には2の誕生があります。
回目は赤ちゃんとして母親のお腹からこの世に生まれてることです。
回目は精神的に自立することです。
精神的な自立とは、親の保護のもとから出て、
自分ならではの願望を持ち 、自力で生きていけるようになることを指します。
それはこの世において、個人として誕生することになるのです。
例えば学校を卒業して、社会人になるときがそうです。
その時は、自分が社会に認められ受け入れられる日になります。
つまり、社会の中に新たに生まれ出るのです。
この「第二の誕生」において、
本当の意味での自分の人生が始まっていると 行ってもいいでしょう。

第二のの誕生を果たしてこそ、自分の人生を創造していくことになるからです。
親の保護を受けていた時よりも、自らの力で社会を生き抜いていく方が、
生きている実感を得ることができるでしょう。
生きている喜びも、より大きくなっていくと思います。
新たに社会に出て行く人は、「自分は新たにに誕生した」
自分を大いに祝福してあげるといいのです。

B
「えーと」の多い人には一歩引いて。

話始める際や会話中に「えーと」を使いがちな人は依存心の強いタイプと言えます
「えーと」ひといて
次の行動や言葉を慎重に選んでいるのではというのはうがった見方

ほとんどの場合深い意味はなく「えーと」で無意識に自分に注目を集め
今の状況を相手に共有してほしいという幼稚性の表れです

味方になってほしいとアピールする「えーと」愛用者には
そうですね」「了解です
こまめに相手を肯定することで信頼を得ることができます

ただクライアントなどに対応する際の「えーと」の連発はいただけません

特に決定事項の確認や説明・報告時の「えーと」は、
内容
に迷いがあったり、理解が至らないのでは、という印象を与えることも。
その人に報告させるのは避け、
「えーと」を出さないようクギを刺す、といったことも大切です。
*うがった:他人とはちょっと違った」といった意味

本日の心理学・名言16856-8

ステップ・バイ・ステップ。
どんなことでも、何かを達成する場合にとるべき方法はただひとつ、
一歩ずつ着実に立ち向かうことだ。これ以外に方法はない。

by
マイケル・ジョーダン(米国のバスケットボール選手)

人間の価値なんて関係なし。
有能でも平凡でも、目立っても目立たなくても、それぞれ重い“いのち”を一生懸命生きているのです。
だから、無理をせず、できることだけ地道にしていけばいいのですよ。

by
川村妙慶(かわむら・みょうけい*僧侶・アナウンサー)

人生は、できることに集中することであり、できないことを悔やむことではない。
by
スティーブン・ホーキング

うまくいかないことがたくさんあるのが人生。
でも、そのうまくいかないと思っていることが、
もっと長い目で見たその先で、今感じる損よりも大きな益をもたらしてくれることも多い。

by
ロングテール

人から好感を持たれる人間になりなさい。
幸福にめぐり合う確率がものすごく高くなります。
by
ジョセフ・マーフィー

他人の意見が雑音のように、
あなたの内面の声を掻き消したりすることのないようにしなさい。

そして最も重要なのは、自分の心と直観を信じる勇気を持ちなさい。
by
スティーブ・ジョブズ

ラクに生きてる人って、感謝が多い。イヤなことにも感謝する。
もちろん、よかったことも感謝する。
by
斎藤一人(さいとう・ひとり*銀座まるかん創業者)

この中で一輪車に乗れる方、手を挙げてください。いないですね。
でも、練習すれば、おそらく全員が乗れるんです。
最初から乗れないだけ。物事はそういうものなんです。

by
斉藤一人(さいとう・ひとり*銀座まるかん創業者)

きれいな水の中では、蓮の花は咲かないんです。
人間も、何もかも調子よくとんとん拍子にいきますと、大成しないんですね。
逆境に遭って初めて花が咲き、実が実っていくのです。

by
松原泰道

やりたいと思うことをやっている自分を複数想像してごらんなさい。
心が明るく、建設的になり、いつかあなたは本当にその通りの人生が歩めるようになります。

by
ジョセフ・マーフィー

 

本日の心理学・名言16856-7

A
人類は生きているものよりも、死んでいるもので成り立っている。
byコント

書店に行けば様々な哲学者や文学者の本が並んでいます
ソクラテスや夏目漱石と言った人たちの本です

歴史上の人物に関する本も並んでいます
ナポレオンや坂本龍馬野口英世とった人たちの本です

人はそのような偉人たちの本を読んで
自分の人生を生きていく知恵を得ます

しかし考えてみればそれらの偉人の多くは既に亡くなっています
人は死んだ偉人からたちから多くのことを学んでいるのです

また、亡くなった先祖が残した
生き方教訓などから多くの知恵を授かっています

人は生きている人たちよりも死んでいる達から得ている知識の知恵の方が
大きいと言えるのです

最新の研究技術も前の世代の研究があってこそを結んで結んだのです
前の世代の研究もその前の世代の苦労があってこそ成し遂げられたのではないでしょうか

昔の人の考え方など時代遅れて古くさいといって決めつけてしまう人もいるかもしれません
しかしそんな亡くなっている人たちから学べることはたくさんあるのです

それは今を生きるために十分に役立つものなのです

B
人間は他人の経験を利用するという、特殊能力を持った動物である。
byコリングウッド

人間は自分の経験ばかりではなく他人の経験からも学ぶことができます

例えば講演会である事業で大失敗したという話を聞いたとします
そういう体験談を聞くことで
自分自身は、事業で大失敗したことがなくても
こういう経緯をたどると事業に失敗することになるのか
ということもを学べます

そして自分が大きな事業を任された時は、「このようなことに注意しよう
と言った貴重な教訓を得ることもできるのです

また大きな病気をした友人から話を聞く機会があったとします

その友人の話からもこういう生活習慣を続けているとこんな病気にかかる危険性が高まる
ということを学ぶことができます

そして、「健康的な生活を送っていくためにこういう事に注意しよう
という教訓を得ることもできるのです

このように人は他人の経験を利用する形で
新たな知識や教訓を蓄えることができます

コリングウッドの言うように それは人間の特殊能力」なのかもしれません
他人の経験に自分は関係ないと無関心でいるのはもったいないのです

好奇心旺盛の人話を聞いて
それを自分が賢く生きていくための知恵に変えていくことが大切です

それができる人が、より良い人生に近づけると思います。

本日の心理学・名言16854-6

今、あなたにとってなすべきことは、ただひとつ、
今、あなたの目の前にあるものを、目の前にいる人を愛すること、これだけです。

by
津留晃一

い人間関係を築くことがすべての幸せの源である。
by
大島修治(キャセイ産業社長)

プラスの言葉を発した分だけ人生の中での笑顔の数は増えると思います。
マイナスの言葉を発した分だけ人生は曇っていくと思います。

by
ベッキー(マルチタレント)

「そのうちやる」という名の道を歩いて行けば、
「何もしない」という名札のかかった家に行きつくことになる。

by
セルバンテス(スペインの作家)

そのうち、そのうちと思っていると、十年ぐらいすぐに過ぎてしまいます。
by
中村文昭

人がうらやむ生活の中に、幸せは存在しない。
幸せは、感謝する心の中に、芽生えてくる。

by
大越俊夫(おおこし・としお*AIE学院長)

人生に成功する秘訣は、自分が好む仕事をすることではなく、
自分のやっている仕事を好きになることである。

by
ゲーテ(ドイツの詩人、小説家、劇作家)

感謝の心が高まれば高まるほど、
それに正比例して幸福感が高まっていく。

by
松下幸之助

人間には難局を打開できる潜在的な能力があり、
この能力は命懸けで一つの目的を達成しようとする時に、はじめて発揮される。

by
小野田寛郎

どこに行っても逃げて歩いていたなら、自信は失われるばかりです。
by
エレノア・ルーズベルト(米国のファーストレディ、人権活動家)

危険を冒して前へ進もうとしない人、未知の世界を旅しようとしない人には、
人生は、ごくわずかな景色しか見せてくれないんだよ。

by
シドニー・ポワチエ(米国の映画俳優、監督、黒人俳優の先駆者)

止まりさえしなければ、どんなにゆっくりでも進めばよい。
by
孔子(中国の思想家、儒家の始祖)

本日の心理学・名言16854-5

A
あまりに多くを望むのは何も望まないのと同じことになる。
by
ブーテル
ヴェグ
人間は欲の生き物と言われます
確かに誰でも欲しがる欲はあるものです

豊かな生活を送りたい」「いい地位きたい
と言ったを全面的に否定することはできません

しかしながら、欲を持つのはいいとしても、
あまりにも多くを望む欲張りになってはいけないと思います

欲張りになると欲しいものを結局は何一つ得られないからです
例えば、「もっともっと豊かな生活を送りたいと欲張ったとします
すると借金してでも高級家具高級車別荘といったぜいたくなものを買いまくりたくなるでしょう

大した収入もないのにそんなことを続けたら破産して全てを失うことになりかねません
またもっともっといいいい地位につきたいと欲張ったとします
すると人を利用したり人を騙してまでいい地位につきたいと動き回るようになる人もいるでしょう

そんな生き方をしては周りの人達の信用を失って
今あるいいまで失ってしまうことになりかねないと思います


B
勉強する事は自分の無知をだんだんと発見していくことである
.

byウィルデュラント

勉強すればいいことがたくさんあります
知恵や知識が増えることはもちろん素晴らしいことです

しかしもっといいことは自分の無知に気づけることです

例えば日本の歴史に興味を持ち勉強を始めたとします

すると例えば戦国時代を勉強すればするほど
戦国時代についてはよく知っていると思っていたが
改めて勉強してみるとまだ知らないことがたくさんあったなあと気づくことができるのです

そのような自分の無知に気づくことは向上意欲に直結します
自分はこの分野について大抵のことは知っていると自惚れている人は
改めて勉強する気持ちは起こさないでしょう

まだまだ知らないことが多い」と気づくからこそ
もっと勉強しようという意欲が高まり向上していけるのです

つまり、「たいていのことは知っている」という人ほど勉強熱心ではなく
まだまだ知らないことが多いという人ほど勉強熱心なのです

従って知らないことがあることを恥ずかしがることはありません
むしろ知らないことがことがあるからこそ自分はまだまだ勉強できるし
賢くなれると考えたほうがいいと思います

本日の心理学・名言16854-4

世界全体が幸せにならない限り、個人の幸せはありえない。
by
宮沢賢治(童話作家)

いつかはゴールに達するというような歩き方では駄目だ。
一歩一歩がゴールであり、一歩が一歩としての価値を持たなくてはならない。

by
ゲーテ(ドイツの文豪)

出る杭は打たれるが、出すぎた杭は誰も打てない。
出ない杭、
出ようとしない杭は、居心地は良いが、そのうちに腐る。
by
堀場 雅夫 氏

明るい人には人が集まり、チャンスが訪れ、そして周りの人を明るくします。
いい人生を送るためには明るく生きることが第一条件です。

by
ダニエル・カール

私たちの生きているこの世で起きることにはすべて原因がある、これが「因」です。
起こった結果が「果」です。
因果応報というように、必ず結果は来るのです。

by
瀬戸内寂聴(せとうち・ じゃくちょう*僧侶・小説家)

教養がなくても、器量が悪くても、一生懸命働いて正直な人は信用があるから、
誰かが助けてくれるのです。
だからどん底まで落ちることがない。

by
美輪明宏(みわ・あきひろ*歌手)

今できることを一生懸命やる。それだけだよ。
その積み重ねが人生なのだからね。

by
石井希尚

どんな仕事でも、それに徹すれば、
その仕事を中心に、無限といっていいほどひろがっていくものだ。

by
松下幸之助

志を立てるのに、老いも若きもない。
そして志あるところ、老いも若きも必ず道は開けるのである

by
松下幸之助

暗いところばかり見つめている人間は、 暗い運命を招き寄せることになるし、
いつも明るく明るくと考えている人間はおそらく運命からも愛され、
明るく幸せな人生を送ることができるだろう。
 
by
新井正明(あらい・まさあき*住友生命保険元名誉会長) 

本日の心理学・名言16854-3

A
孤独は優れた精神の持ち主の運命である。
byショーペンハウエル

大きな決断を下す社長やリーダーは孤独だとよく言われます

画期的なことや重大なことには多くのちの意見や利害が絡みます
決断を下すことはその成果を否定することになります

その結果 恨まれることも多いでしょうし
決断を間違えた時には責任者として苦しい立場に立たされるでしょう

もちろん周りには多くの相談相手がいるでしょうが
最終的には自分一人で悩み自分一人で決断しなければなりません

ですから強い孤独を感じるのです

しかし社長リーダーでなくてもどんなことで責任をもって引き受けた人は
同じように強い孤独を感じるに違いありません

責任ある立場になれば孤独になることは避けられないのです

しかし、孤独をネガティブに思うことはありません。
孤独を感じるのはその人が誠実である証でもあるからです

誰も引き受けたくない決断を引き受けたからこそ
責任者としての孤独を感じるのです

逃げようとせず正面から立ち向かうとするからこそ孤独になるのです
従って孤独を感じることを誇りに思っていいのです

孤独を誇りに思うことでその人は勇気と知恵を得ることができるでしょう
そこから正しい決断をする力も生まれるのです


B
表情の変化は 左側でキャッチ!
顔の表情から相手の情報を入手する方法は多々あります。
その中からここでは相手の機嫌を伺うときのコツについて見ていきましょう。

書いてある”ように気分が顔にはっきり出る人、ポーカーフェイスの人、さまざまですが、
よりその人の感情を素早くキャッチしたいという時に注目すべきは、
相手の顔の左側(向かって右側)。
人の感情は、顔の右半分よりも左半分に出やすいとされているためです。

これは、直感など音楽や芸術性・想像力に対する働きが活発な右脳と、
言語分析方式・公式・計算・理論に基づいて働く左脳の役割の違いによるもの。
人間の神経は体内で交差しているので、
右脳の働きは左半身に、左脳の働きは右半身に現れやすくなります。
感情を司るのは右脳なので、

これらの動きは顔の 左半分により強く出る傾向が あるというわけです。

つまり、興味のある話題などに乗ってきた相手が思わず口元をゆるめるのは、
まず、顔の向かって右半分。
慣れるまで分かりにくいかもしれませんが、
言葉にはならない相手の表情を尊重しながら、
会話をスムーズに進めるうえで押さえておきたいポイントといえるでしょう。

本日の心理学・名言16854-2

ご機嫌な人は、いつでも、いま目の前にあることを楽しむ準備ができている。
だから、いつも楽しい。

by
伊藤 守(いとう・まもる*株式会社コーチ・トゥエンティワン代表取締役)

目の前のことを楽しんで一生懸命している人は、
それが次のうれしい出来事につながります。
by
浅見帆帆子

条件がそろうのを待っていると、いつまでたっても何もできない、
すべきことがあるなら、今すぐにそれを始めることが重要だ。

by
スティーブ・チャンドラー(経営コンサルタント)

世の中には、確かに、自分より恵まれている人は大勢います。
しかし、自分より恵まれていない人も大勢いるのです。
この事実のどちらに目を向けるか、それは、わたしたち次第なのです。
byドロシー・ロー・ノルト(教育コンサルタント)

自分の人生で恵まれていることを数え始めたら、
私の人生はすべてが上向きになった。
by
ウィリー・ネルソン

視点を変えると、見えなかったものが見えてくる。
by
野村克也(野球解説者)

よく見ましょう。よく見れば、もう至るところに美があります。
人生にもまた、至るところに感謝すべきものがあるし、
美しいものがあるだろうと思います。
 
by
平澤 興(ひらさわ・こう*元京都大学総長)

「当たり前」と思うことの中に実は感謝すべきものがいっぱいあって、
「めんどくさい」と思うことの中に実は自分を変えてくれるものがいっぱいある。

by
作者不詳

人生とは、自分自身が脚本を書き、主役を演じるドラマだ。
どのようなドラマを描くかは自分次第であり、
心や考え方を高めることによって、運命を変えることができる。

by
稲盛和夫

トラブルは心を目覚めさせ、分別を磨き、感情を刺激します。
トラブルは人格を成熟させるための、運命の強壮剤なのです。

by
加藤諦三

楽観よし悲観よし。悲観の中にも道があり、楽観の中にも道がある。
by
松下幸之助(まつした・こうのすけ*松下電器産業創業者)

本日の心理学・名言16854-1

A
疑う余地のない純粋な喜びの一つは、よく働いた後の休息である。
byカント

今日やるべき仕事にベストを尽くします
全力で仕事を成し遂げるのです

仕事を終え自宅に帰ってくつろぐ時ほど
大きな喜びを感じる時間はないと思います

その時間帯に家族と楽しく食事をしたりお風呂に入ったり
趣味を楽しんだり音楽を聴いてリラックスしたりゆっくり本を読んだりします

そのように開放的な気分で好きなことができるのは
かけがえのないうれしい時間です

そのような休息の中で明日への新たな活力が産まれてくるのでしょう

しかし自宅での休息時間を大きな喜びにできない人もいます

今日の仕事にベストを尽くさなあった人です
怠けたりこんな仕事やってられないとザラザラ働いた人です

そのような状態で家に帰っても満足感や充実感は得られないでしょう
したがって休息時間の喜びを感じることもできないのです

むしろ欲求不満に苦しめられそのストレスでぐったりとした
質の悪い疲労感を覚えることになりかねません

れでは明日への活力も産まれてきません

今日の仕事に全力を出してこそ一日を純粋な喜びで終えられるのです

B
目の動きが示す思考の方向性

瞳孔の開閉の他にも目が”心の窓”であることを示す研究は各所でなされています。
その一つに、人は何かを脳内でイメージしている時、
その内容により目の向きを変える、というものがあります。

つまり、目が動く方向で、思考中の内容が分かるというわけです。

右利きのほとんどの人たち視覚的イメージを思い浮かべている時目を上に動かします
何らかの響きや音
言葉が思い浮かんだ時は目は真横に
内容が触覚、・嗅覚・味覚などに関わる時は右下を向き
正面を向いてる時は何かを視覚ででイメージしてることが多いのだとか

これを踏まえると、嘘をついた人は実際にあったことの記憶をたどる右脳ではなく、
左脳をフル回転させて架空の出来事を構築しているため、
右上に視線をそらせるということになります。

つまり、「昨日は家で何してたの?」という質問に、
視線を右上に向けた人はウソをついているということになります。
なお、左利きの人の多くと少数の右利きの人の目の動きはパターンが左右逆になると言われます。
しかしその人の目の動きの一定の法則がわかるとそれに基づいた反応が得られることが分かっています。

本日の心理学・名言16858-8

周囲の人を愛し尽くして下さい。
その行動は必ずあなたの幸せにつながるでしょう。
あなたは、「幸せなあなた」を選ぶことが出来ます。

by
作者不詳

自分の身に降りかかってくる全ての事は、『必然』『必要』『ベスト』。
by
船井幸雄

本当の幸福とは何か、
ブッダは「褒められても心が浮つくことなく、非難されても決して落ち込むことなく、
心が平静でいられるのが幸せである」と言っています。
心が波打つ苦しみから解放されて、穏やかに安らいでいる状態。
それが万人に共通する最高の幸せだと言います。

by
小池龍之介(こいけ・りゅうのすけ*沙光山正現寺住職)

苦しんで得られた喜びほど、その体験が記憶として強化されていく。
by 茂木健一郎

感動は、うまくいかないことの先にある。
大きな困難があり、不可能と感じる障害があるほど、その先には大きな感動が待っている。

by
福島正伸

肝心なことは目に見えない。
一番大切なことは目に見えないのだ。

by
サン・テグジュペリ

かなりの部分、私たちの心の安定は、
いまこの瞬間をどれぐらい生きているかにかかっています。

by
作者不詳

穏やかで落ちつた人になるためには、
ほとんどの場合、正しさより思いやりを優先させなければなりません。

by
作者不詳

「自分の正しさ」を主張する誘惑を退けて思いやりを選べば、
穏やかで平和な安城に満たされることに気づくでしょう。

by
作者不詳

心豊かな人生の基本は、
さまざまな問題を心を開かせる最適の場としてとらえることにあります。

by
作者不詳

心がけというものは、
だれ一人見るものはなくても、それが
5
年、10年とつづけられていくと、
やがてその人の中に、まごうことなき人間的な光が身につき出す。

*まごうことなき:疑いようがない、明らかな、などの意味で用いられる言い回し。
by
森信三(国民教育の師父)

本日の心理学・名言16858-7

A
自発的な労働ならその労働は最善のものであり
奴隷的な労働ならその労働は最悪のものである
by
アラン
よく仕事がつまらないやる気が出ないという人がいます
そのような人は仕事を自発的、創造的に行っていないのかもしれません

あるいは自分の能力を仕事に活かせていないことも考えられます
仕事は自ら工夫し自発的創造的に行ってこそやりがいを感じられるものです
あるいは自分の能力を活かして
自分にしかできないような仕事を実現してこそ大きな喜びが得られます

仕事がつまらないという人は
命じられたことを言われた通りにやっているだけなのでしょう

もちろん命じられた仕事を真面目に間違いがないように進めることはとても大切 大事です
しかしそれだけでは働く喜びは得られないと思います
そこに自らの創造性や個性をプラスしてこそ働く喜びが得られるのです

日頃から仕事の中で自分の創造性や個性をどのように活かしていくか
ということをいつも考えながら働くことが大切です

命じられたことをだけをやっていては
やがて仕事がつまらないものに感じられてくるでしょう
自発的創造的個性的な仕事にこそ働きがいと喜びが宿るのです


@B

我々は他人に幸福を分かち合えることにより、それと正比例して自分の幸福を増加させる。
byベンサム

人間は自分一人だけの幸福を追い求めても決して幸福になることはできません
自分一人だけの幸福を追い求めることは言い換えれば「我欲」だと思います

それが進むと他人を犠牲にしてまでも自分が幸福になろうという行為になります
それは欲張りな人間の行為だと言えるのです

そんな欲の塊になってしまっては
周りの人達と利害が対立しやがっては孤立していくでしょう
独りぼっちになっては幸福など手にすることはできません
かえって不幸になって行きます

幸福になりたいのであれば 他人に幸福を分かち合えることを考え
それを実践していくことです

例えば多めにボーナスをもらって 少しお金に余裕ができたら
それを人のために使うのもいいでしょう

そのように他人と幸福を分け合うことによって、「人の役に立ててよかった
という満足感が得られ幸福が広がっていくのです

人への貢献によって得られる幸福こそ本当の幸福と言えるのです
したがって日常生活の中でいつも私は他人の幸福のために何ができるのだろうか
と考えながら生きていくことが大切です

そして思いつくことがあったら小さなことでも実践していくのです
それをできる人が本当の幸福を手にします

*我欲:自分一人の利益・満足だけを求める気持ち