タグ別アーカイブ: 日記

日頃思っていることを書き連ねたものです。
カウンセラーとての守秘義務はここでも守ります。
愚痴などもはいるかな~~

近況報告

2019-07-02に

肺気胸及び敗血症のため入院しています。

現在、外出届を出して、この文章を書いています。

まだ、退院のメドが立たないので、

無料・有料カウンセリングは、中止にします。

 

右のわきばらがいたい!!                                                                                                                                                                                         1

月曜日の午前
レッスンに抱かける前に
PCのどガよ配信サークルは
効率よく参考まで動画サイトのあとは、
そこをレッスンプログラムにしてしまうのす・。

レッスン、終了後はダブルし試合をしていたですか、
練習が終わったら、ダブルスも、パッスしました、。
家に11:00頃帰って来ましが、
これは、きよう収まるのものではないな。、、
レントゲン撮影をして、診察をけましたが、
骨に別状はなと言われ、
痛み目のの薬もらって変えましたが、

次の日に呼吸呼吸するたびに、激痛あ走り
ほとんど眠慣れない買ったので。

そう、もうち度お同じ整形外科に。
こちのこの日にあったことを知らせたした。

そいう場合には。レントゲンでもう映のない、
おおそらくむ、肋骨にのヒビが入っている恐れがつよい。と言えれ、
あらに1周間~10間は今の痛みが収まるでしょう。

くれたのは、コルセットだけです。
鎮痛祭は、これより強いものは出せない、
とのことでした。

この上半期は、下痢5回 下半身不随1

そして、オカマを掘ってしまった。

下半期は、今ここまでされとことを恨まず。

感謝。謙虚。一途、勇気を保って行きたいと思います。

 

 

起きてしまったものは仕方がない!!

今日、ウトナイに撮影に行った帰り、

何度か睡魔に襲われた。

大丈夫だろう・・・・・・

気づいたときには、5トントラックにオカマを掘ってしまった。

エアバックで、なんとか無傷ですみました。

保険:セゾンに連絡

奥口に行き、修理見積もり¥757,220円

¥430,000円で車検とりたて(4/30)のホンダのゼスト軽4WDを即金で購入!!

今度から、反応速度が鈍くなって来ているので、

「危ない」と思ったら、即効で車を寄せて「休む」

安全運転、3急はダメ!!

そんなに動揺していない自分に成長を少し感じました。

地震だぁ・・・・・・・・・・・

昨日、2019-02-22~金~21:22

厚真町で震度6弱の地震あり。

マグニチュード5.6(1違うと30倍らしい)

ここ苫小牧は、震度4、

昨年9/6~14:00過ぎ頃の地震よりも弱かった。

専門家は、余震だと言っている。

妹から、メールが来た。

やはり、妹と兄貴だな・・・・・

今回は、ブラックアウトにはならなかった。

ひとまず安心^_^

近況報告

1月のあたまに、下痢とそれに続く謎の筋肉痛でのた打ち回る!

2月のあたまに、再度下痢で苦しむ。

原因は、ご飯の保存→保温も冷蔵庫にも入れず、次の日ベチャベチャ感(腐っている)ではないかと思います。

血圧が上が170~190で、いつ脳梗塞、心筋梗塞になるのかわからない。

身体雹害を背負って生きるのは辛いから、一思いに逝きたい!

人のためになる、メールカウンセリングしている私。

神にすべてをもたれることとした。

原因は:降圧剤リピトールの服用を自立支援法の適用外となり、紹介してもらった循環器科で、

服薬を拒否した!!事による。

一応、大麦若葉を飲んで、手足ブルブル運動はする
(皮付きピーナッツがポリフェノール、カリウムが降圧にはいいらしい)が、
塩分はなるべく控えるが、
禁煙の習慣は想像を絶するものがあるので勘弁してくださいm(_ _)m

写真、卓球、麻雀も、もっとしたいななぁ・・・・・・・・と思うときもある。

しかし、もう二万日いきたから、平成最後の今、2020東京五輪を一年半後に控えて入るが、

遺書も書いた!

私の運命は、神様の思惑どおりになるのだから、

ジタバタしないで、受け入れる。

cf:左下の銀歯が取れたので、セメダインで応急処置!

謹賀新年

56歳になりました。

睡眠導入剤を飲んでいるので、(・・?の状態です。

皆様にとっても、良い年でありますように「合掌」

初夢は何かな・・・

ここ数日、水便の嵐です・・・・・・

約25年ほど前に約10年間、お世話になり、こちらもお世話をし

でも、あまりにも私との確執が激しくなっていたため、縁を切った奥様が年末にお亡くなりになりました。

私は、通夜も告別式も行きませんでした。

これでよかったのだと思います!!!!!!!!!!!!!

 

近況報告

今日、10:30までに遅れそうだったので、走りました。

この体重に足が耐えきれず、左ふくらはぎに鈍痛!!(T_T)

もしかしたら、天理のニノ前か?????????

とりあえず、土、日、月は安静にしよう!!

あ、あ・・・・・・・・・

血圧が

高いな・・・・・・・・・・170台

卓球もメンバーが入院したので、しばらく中断(T_T)

麻雀やりたいけれど、歩くのは厳禁!!

安静、安静!!!

奥口さん!

自分で売った車なんだから、

車検の満了日くらい覚えて置いてよ!

次から、車検専門店に頼むよ?????

長都原野で、結構写真が撮れたので安静ができそうです。

カウンセリング.COMは依頼自体がかなりすくないなぁ・・・・・・・・

写真でも印刷しますか~~27枚

これから、投稿始めます。

550BDを見ながら・・・・・・・・・

近況報告

現在通っている診療内科で、
厚生省の通達で精神病以外の薬を出せなくなりました。

自立支援法により、月額2500円の上限があるので、
心臓の薬ももらっていたので、

循環器の病院に行ってみました。

それほど重症ではありませんでした。

でも、血圧が高く、170-110ぐらいです。

自覚症状がないし、運動をすると下がるので、

今の所、様子見です。

この頃は、無料カウンセリングを精力的にこなしています。

写真なのですが、

特定の人だけに評価が偏っている気がします。

でも、昨日の地震(震度5強)は冷や汗ものでした。

家電製品が棚から落ちてしまいました。

ここは、断水もなく、午後2時頃には電気も復旧しました。

亡くなられた方々のご冥福をお祈りします。

近況報告2018-05-13

ミニバレー同好会を引退することにしました。

理由は、高血圧からくる心筋症です。

循環器の病院に行ってそのように言われました。

プレー中、変な汗をかいて、めまいがするのです。

まぁ、2年連続で優勝したので・・・・・・・・・

7年間ミニバレー中心でやってきたので、

生活のリズムがなかなかうまくいきません(T_T)

近況報告

運動不足(T_T)

ミニバレーボールを退会したせいで・・・・・・・・・・・・・

心臓病が酷くて3ヶ月間弱、休会しました。

完治する方法は移植かバチスタしかないと言われているのですが、

「遺書は書いてある」と担当医に話した所、

そこまで、決意しているのなら好きなことをやりなさい!と言われました。

今までは、それでも同好会に参加が認められていたのですが、

休会、実際に完治する方法もみんなの前で行ったことがポイントになったようで、

「途中で倒れたら、同好会として責任を取らされる~みんなに迷惑がかかるんだぞ!」
とい言われ、

それでは、退会します!と自分から言う形に持っていかれました。

退会は、指導法に疑問を持っていたこともあります(大会に勝つため~~が大前提となっている)。

休会中に体重が増えたので減量しなくては・・・・・・・・

 

 

 

近況報告

心臓の調子があまり良くない(T_T)

今年のなってから、激しいスポーツは一度も行っていません。

DVDプレイヤー(¥2645円)がクリーナーをかけたら、

読み込みができなくなった(T_T)

1年未満だから無料修理できると思いましたが、

PanasonicのDVDプレイヤー~¥5490円を注文しました。

1月は「うつ病」状態が続き、なんにも興味が出ませんでしたが、

2月に入ってから・・・・・・・・少しずつ改善してきました。

そうそう・・・きっかけは、

スーパー・ブルー・ブレッド・ムーンを撮影シてからかな?

卓球~~行ってないなぁ・・・・・・どうしようかな・・・

今日なんだよな・・・・・・・・

ミニバレーボール同好会もどうしようかな・・・・・・・

成り行き、成り行き・自分の直感を信じて!!!!!!!!!!

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近況報告

いつもの年より、この時期心臓の調子が悪い。

ミニバレーボール同好会に参加できないのは、

ストレスの発散や技術の向上面で辛い。

年明けから、基本練習から取り組んでいこうと思う。

卓球は、そこまでハードではないのでやっていても問題はないだろう。

12/18 08:50頃
若者の運転する自動車に、こちらが駐車スペースから出ようとしたら、衝突しました。
車が白く見えにくかったのです。
入っている自動車保険が同じでした。
2:8の過失割合で、相手にも2割の過失があるということになったのですが、
その車の持ち主のお爺さんが過失割合で0:10を求めてきているのと、私の車の修理の見積もりが高すぎると言っていて、
保険の人も困っていました。

また、年明けに
DVD ジュリエットからの手紙(amazon¥1894-)より安く売っていないかをこの街のDVD販売店で探してみようと思います。

あぁ・・・・・・・
元日生まれなので、年が明けたなら55歳かぁ・・・・・

人生20,000日(鬼龍院花子の生涯)はもうすぎているから、
覚悟は出来ているつもりです。

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近況報告

すこし、引きこもりがちになっていました。

ミニバレーボールに情熱が持てなくなり、

それを樹に、デイケアに3周間以上行きませんでした。

技術アドバイザーS氏は、

大会で相手の点数を一桁に抑えた完全優勝を目標にしています。

注):15点先取

頑張ってついていこう!!

また、診察で

心筋梗塞の疑いあり~の結果が出ました。

遺書を書いていて、人生20000日を行きているので、

もういいんです。

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いや~~~疲れたび・・・・・・・・・

昨日はミニバレーボールの日でした。

専門的なアドバイザーが入ったので

無意識に相当緊張していたのですね。

予定があるのに気づいたら寝いってしまった・・・・

朝起きて~その状況に(T_T)

その予定分を何とか穴埋めしたり、

投稿されたカウンセリング依頼をなんとかこなしたりしていました。

身体がだるくて、

楽しみにしていたデイケア(精神作業療法施設)にも行けず、

写真撮影にも行けず

(ToT)です。

やっぱ年なのかなぁ・・・・・・・・・・54歳

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なんか釈然としない・・・

今月末にミニバレーボール大会が行われます。

2チーム、人数11名で登録していました。

*1チーム;8人まで登録可能(試合は4人)

参加できるかどうかが、分からない人3名、参加できない人1名となり、

確実に参加できる人が7名となったので、

人数の関係で2チームを1チームにしたのですが、

わからない人が、2名以上参加できるとなった場合、チームに登録できない人が最低1名以上出てきます。

そこで、私はスタッフの方も、奥様の出産の関係で、

行けるかどうかがわからない時に、「行かない」という決断をしたので、

自分自身のことなら、ともかく仕事や親族の関係で行けない人は辞退するべき、と言ったのですが真意が伝わらず、全く相手にされませんでした。

それに、今まで(3ヶ月)2チームで練習をしてきたので、

せめて、セットごと(3セットマッチ)に、ある程度まとまったほうがいいのでは?

と言った所、足りないチームに入る人が困惑する、ということで、

これも、全く相手にされませんでした。

もう、いいわ。

周りにある程度の配慮ができれば、自分が楽しむことを最優先にしよう!!

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今日の卓球&その他

ダブルス5戦マッチで、1勝2敗

サーブミスが多すぎた(ToT)

レッスは、下回転のフォア、バックを

フォアは下から持ち上げる感じで左足を曲げ、

右上へとドライブをかける。

次の球は上回転になるので、持ち上げてはいけない!

バックは、手首を身体の内側に巻き込みフォロースルーは

前に押し出す感じ!

15分で500円

文化公園の通り道に白い花を咲かせる樹木があった~写真撮るか?

あぁ・・・・・・・・

野鳥の撮影がしたい!!!

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近況報告

んんんんんんんんん・・・・・・・・・・

少し、調子が戻ってきました。

只今、朝の6時前~

睡眠導入剤なしで、2日連続眠れました。

今週は、月曜日~卓球、

水曜日~ミニバレーボールと卓球、

木曜日~ミニバレーボール同好会

54歳になりますが、湿布の嵐です。

この頃、DVD&BDにハマっていて、15本近くamazonのネット通販で買っています。

もう、今は野鳥を撮る時期ではなくなったので、

今週の日曜日(7/9)にマガモの親子を探しに行こうと思います。

昨年は、7/12に撮影しています。

オジサンは、走るぞぉ!!!!!!

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近況報告

卓球を復活しました。

お金持ちの方々とは言え、単純に汗をかきたいからです。

DVDのマイブームがありました。

15本は買ったのではないかぁ。

股関節の調子は、まあまあです。

ですから、卓球・ミニバレーも思い切り出来るようになりました。

うまくなりたいなあぁ・・・・・・・

私の写真が評価されません(ToT)

私からみたら、この写真が?というものに多数の票が入っています。

もう、他人に評価を任せずに、自分が「いい」と思った写真はOKにします。

心理学・名言集の投稿も午前中に8回分を準備しておいて、

夜の10:00から6回分、翌朝1回分、翌昼1回分としています。

節煙効果で、これからは「預金」したいです。

でも、鍼灸、マッサージの資格も取りたいと思っています。

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近況報告

5/30にミニバレーボール基礎練で股関節の肉離れ(ToT)

大会は7/28(金)

今年に入っから卓球をしていない。

でも、これからは、水曜日にソフトボールが入るので、

面子がいなくてミニバレーボールが出来ないとなると、

木曜のミニバレーボール同好会だけでは運動量がたりないかな?

月曜日の卓球を復活するべか。

マイブーム

DND(中古)の収集と撮影(野鳥・花・風景・人物等)!!

写真サイト「フォト蔵」には、受けがすこぶる悪いなぁ・・・・・・・

自分基準でやるしかない!

股関節を固定する良い方法が見つかったので、

これからは、ミニバレーボールを目一杯できる!!

HPの更新(本日の名言&心理学)も少し変えています。

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フロントページの編集・リンクをすると2回「更新」が稼げるので・・・・

メールカウンセリングはマイペースでやる!

共感~理論の構築がどうしてもできない場合には、

「やめる」という勇気も必要だと感じました。

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参ったわ・・・・・・

中古DVDをネット通販で買って、それが昨日届いたんです。

1度目は、何とか再生できましたが、

深夜にもう一度見たいと思って、

その中古DVDをDVDレコーダーに入れたのですが、

何度やっても、「読み込みが出来ません、DVDを確認してください」

という表示になってしまって、結局深夜にコンビニで返品しました。

もし、もう一度見たいと思わなかったら・・・・・

日が経ってから見たいと思ったら・・・・・・・・・

返品も出来ませんよね・・・・・・・

しかも、今月に入って2回目です。

いくら中古と言っても、いい加減疲れるわ_| ̄|○

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疲れたび~~

車のタイヤを夏タイヤに変えました。

まずは、スタッドレスタイヤを外すのに「結構な力」が入りまして苦戦。

車高が高いので、ジャッキを上げるのに苦戦。

夏タイヤはアルミホイールで、最初素手で少し噛ませてから出ないと、

器具で締められないので苦戦。

前の車は20分もかからず余裕でしたが、

汗ダラダラ、いきがキレキレ切れで50分・・・・・・・・

これで、¥2160-が浮きましたが、

すぐにシャワーを浴びて、湿布をしています。

54歳の年齢を感じるわ_| ̄|○

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オレは・・・・・・・・

時間はある。

お金、健康はない。

私の主治医が言ったことがある~

「あれあれ考えていては、幸せになれない」

理屈では分かる。

でも、

メールカウンセリングも中途半端なアドバイスしか出せない。

そう感じてしまう・・・・・・・・・・

定型文を使ってごまかしているだけ・・・・・・・・

デイケアではWRAP(元気回復行動プラン)を午前中やるが、

何度も受けているので、新しい発見はないと思ってしまう。

やっぱり、あれこれ考えてしまう・・・・・・・・

卓球はもうやめたようなものだ。

やはり、悠々自適のリタイヤ組とは違うんだオレは!

写真も、せっかく4WDの車に変えたのに被写体がイメージできない。

タイヤ交換も、金をかけるのか、自分でやるのか、

どうするのか迷っている小心者の自分。

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日記~2017-03-12(日)

昨日は、一日中家にいました。

写真を撮るテンションがありませんでした。

テレビ、ビデオの時間調整~そんなものしたくはなかったけれど、

習慣って恐ろしいものですね。

WBCのVSオランダ戦

ハラハラしていない自分がいました。

天命を待って人事をつくす!!

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実母、静枝逝去~~疲れたび_| ̄|○

3/2(金)/午前二時過ぎに実母は脳梗塞で逝った。

朝4時頃実の妹からメールが・・・・・・・

実の兄が喪主になるので、その都合で

日曜日につ火葬・通夜・埋葬となっていたが、

金曜日の鰺ヶ沢陸奥赤石18:33着の電車に苫小牧から乗りました。

誰もそんなに早くに来る人がいないと思ったらしく、

出迎えは、なし、心臓の悪い父が10分で行ける所を30~40分かかりました。

こんなに足が・・・・・・・・・・81歳だもんな~~

私の礼服がきつく(私が太ったせい)ベレトでごまかした。

実母の母の兄弟、義兄弟は3組しか来なかった。

自分は、何も仕事らしいことをしていないので、肩身が狭かったが

「そんなの関係ね~~」~~カウンセリングやっているし・・・・・

今日の19:42で苫小牧の駅に着きました。

オレに前に生命保険入っているって言っていたんだけれど~~

タバコが吸えないのが「一番つらかった!!!!!!!!!!」

超不眠症の辛さは、誰もわかってはくれない~

枕元の近くで麻雀をやられ、大声を出され~~

こら~~~~己等~~なにさらしとんねん!!!

今はこのくらいしか、言葉が出てきません。

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日記~2017-02-24(金)

昨日は何をしていたかな?

メールカウンセリングを1件やりました。

そうそう午前中は樽前地区へ行って撮影だったな。

ワカサギ釣りの人が少数いました。

車の乗り心地が良かったです。

車の時計、マニュアルには乗っていなかったけれど

何とか合わせることが出来ました。

午後からは、写真の整理と

HP「本日の心理学・名言」を投稿しました。

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日記~2017-02-23(木)

昨日は、

午前中、

軽自動車 スズキのKEIの納車

荷物の積み込み

操作の確認をしました。

カウンセリング~6段階リフレーム問題解決法をアドバイス

午後からは、

デイケアでミニバレーボール同好会に参加

まあまあの出来でした。

でも、疲れました_| ̄|○

また、TVを観ていて眠ってしまいました。

でも寝れたので、今朝はいい気分です。

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日記~2017-02-22(水)

朝夕のルーティーン

昨日の午前中は行動療法について学び、

認知療法についてHPを確認し、修正しました。

午後からは、デイケアでミニバレーボール。

結構うまくやれたと思います。

現在54歳~まだまだやれるぞ!

その疲れなのか、21:00~23:00頃まで寝てしまい、

翌日の03:00まで眠れませんでした(T_T)

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日記~2017-02-21(火)

*************
朝のルーティーン
起きたら、まずは洗顔&歯磨き
コーヒーを飲んで、「ボーー」
PCを立ち上げて、
自分のHPの「本日の心理学・名言」を更新
フォト蔵にて他の人の写真を評価しながら投稿した写真の評価を見る。
18票以上でHPの「癒やしの写真集」に掲載
4枚になったら、印刷
新たに写真を投稿
mixiのトピックスをやる(1回/2日)
ひげそり、爪切り
TVの予約
*************

精神科デイケアでは、外食の日。

なんらこんらあって、いけませんでした。

DVD-Rの映画をHDDにダビングする作業をしていました。

DVD-Rが読み取り不可になったりして、

結局、1本もダビングしませんでした。

心理学ドットコムにて、

パーソナリティ障害と思われる方に

アドバイスをさせていただきました。

PCで麻雀、プレステでポーカーをやり、

後はテレビを観ていました。
***************
夕方のルーティーン
翌日の天気をチェック
HP~フロントページに写真を3枚入れ替え
フォト蔵をチェック
*************

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車、買った!!!!!

車検の見積もりに行ったら、

案外、修理しなければならないところが出てきて、

最終的に、20万円くらいになると見積もられました。

そこで、思い切って中古車を45万円で購入!

車検は来年の12/5までで、走行距離5万4千km

フルタイム四駆のスズキのKEIです。

(今までのは、スバルのヴィヴィオ)

大枚はたいて買った車、愛情を持って運転します。

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今日のミニバレー同好会

自分に腹が立つ!

一本もアタックを決められなかった!

こちらのピンチで大御所のKちゃんがあげたトス

アタックしてもネットを超えなかった。

Kちゃんから、打てなかったら返すだけでいいよ、と言われ、

自分がそう見られているのかと、情けなくなった。

冷静に!

練習の気持ちを忘れずに!

やっぱビビるわな~大御所のKちゃんがあげてトスは・・・・・・・

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明けましておめでとうございます~近況報告

私は元日生まれなので、54歳になりました。

私の実の母は、現在脳梗塞で入院中です。

明けたので、一昨年の11月下旬に実の父が死亡しました。

その時、朝、実の母と誰もいない台所で鉢合わせになりました。

椅子の座っている母に私はとっさに「按摩」をしていました。

これが私がした唯一の親孝行です。

こちらの父とは、この頃何かにつけて嫌になり、

同じ家でも避けています。

9月の3日で人生20000日をむかえます。

サムシング・グレートは、私の願い(死)を聞いてくれるでしょうか。

すべては、「無」に帰す!

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今の自分・・・・・・・・・・・・

*卓球~レッスン 15分で500円~~~高いわ!!!!!!

そんなにうまくならなくても・・・・・・・・・・・

グループは皆、年上のお金に不自由がない人なので、

いいかもしれませんが、私だけレッスンしない雰囲気ではないし、

どうしたら良いものか・・・・・・・・・・

*ミニバレー~優勝してから、何かがやる気が起きません。

疲れやすいのもありますが、

とにかくテンションが上がりません。

自分は下手です~上手い人に助けられて優勝しただけです。

身体動かせば、面白くなるのかなぁ・・・・・・・・・・

*写真も撮っていない。

どうも創作意欲がわかない。

投稿しているサイトでは、

「えっ この作品が高得票?」

と思うことがありすぎて、バカバカしくなってしまいました・・・・・・・・・

何かも、億劫です~~~

壁にぶち当たっています。

神様は超えられる試練しか与えないし、

その解決法も思いもよらぬ形で訪れる。

この言葉を信じていこうと思います

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優勝だ!!!

昨日、札幌で

ミニバレーボールの全道大会がありました。

32チーム出場しましたが、

見事、優勝の運びとなりました。

みんなに支えられてありがたいです。

1試合は、

1セット15点先取(デュースなし)の

2セット先取3セットマッチでした。

準々決勝まではフルセットで苦労しましたが、

準決勝と決勝はストレートで勝ちました。

最後の14点目は私のブロックポイント!!

15点目は私のバックトスをTさんが決めて優勝です!!

終わった途端、腰が痛くて(T_T)でした。

今日は、「_| ̄|○」で「ぼぉ~~」です。

仲間と何かに打ち込んでみると言うのは、

精神衛生上いいですね!!

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なんか~疲れた・・・・・・・・

この歳(53歳)になると・・・・・・・・・・

体力の衰えを感じざるを得ません。

睡眠障害・心臓病を抱えて・・・・・・・・・・・・・

でも、過去を振り返ってみると・・・・・・・・・・

あの時、死ななくてよかったと思う・・・・・・・・・・

私には「友達」がいませんが、

これからも、「孤」を楽しんでいこうと思います。

良いのか、ダメなのか??

この頃、眠れないので、

深夜の1:00あたりから、

本日の心理学、名言を8回投稿しています。

30分間隔で、

結構、大変です。

写真投稿サイトも含めて、

5:00~6:00には、終わります。

それから、寝て、

起きるのは9:00~10;00頃

これで良いのか、ダメなのか??

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疲れすぎ~~早く起きすぎ_| ̄|○

水・木とミニバレーをやりました。

やはり、53歳という都市には勝てず、

疲労マックス!!!!!!!!!!

帰ってきて、寝てしまい~~~

早く起きすぎ_| ̄|○

まっいいか・・・・・・・・・・・

メール・カウンセリングも1件こなしましたし・・・・・

今日は麻雀をやりたいんだけれど・・・・・・・・・・

一旦寝るから、どうなるかな・・・・・・・・・・・・

 

老眼が・・・・・・・・・・・体重が・・・・・・・睡眠が・・・・

現在53歳

近くが見えません(T_T)

写真撮影って目を凝らすから、関係有るのかな?

バレーボールをやっていますが、

そこでの人間関係で納得が行かないことがあり、

2週間、2回/週の活動をやめて、

「かりんとう」ばかり食べていたら、

あらら・・・太ってしまった(T_T)

怖くて、体重計に乗れない^^;

腰が痛い!!!!!!!!!!

心療内科に通院していますが、

5月から安定剤が国の通達で2種類までになり、

せっかく安定してきたのに、何をしてくれるんだ_| ̄|○

おかげで、また「不眠症」が悪化したぜよ!!

持病の心臓もおかしいぜよ!!

全てに感謝
全てに謙虚
全てに一途、
全てに勇気

以上が私の目指すアイデンティティです。

上を見たらきりがない!

もっとひどい症状の人もいる!

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なんか体調が・・・・・・・・・・・

なんか、この頃夜寝れないので体調が思わしくないです。

早朝まで起きて、やっと眠くなり、気づいたら昼近く・・・

俺は一体全体何をやっているのだろう・・・・・・・・・・??

他人と比べると落ち込むだけなので、

只々、「吾唯足るを知る」と思うことにしています。

1963-01-01生まれ、53歳。

自分は人生20,000日(54年9ヶ月+3~4日)で

終わってもいいと思っています。

ですから、眠る時には、自殺した彼女と会話をするんです。

そろそろ、そっちへ行きたいなぁ・・・・・

そっちは楽しい?・・・・・・・・・

元々、20代の頃から死後の世界を信じていて・・・・・・・って感じかな?

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お金かかるし、痛いし

昨年の12/4から

歯医者にかかっています。

以前から、歯の付け根(特に前歯)が黒くなり、

「やばい」とは思っていましたが、

やはり、来るべきものが来たという感じで、

「痛い・・・・・(T_T)」

今まで、25,000円ぐらいかかっています。

か・か・金が・・・・・・・

今日は、左下の「親知らず」を抜きます。

痛そう・・・・・・・・・・・!!!!!!!!!!

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実父が亡くなた・・・・・・・・・

2015-11-26 14:30 実父が胆管がんで亡くなりました。

結局、生前は、一言も話ができなかった。

相手は津軽弁で話しかけては来るのですが・・・・・・・・・・・

理解不能でした・・・・・・・・・

津軽は火葬→通夜→葬儀の順番です。

ここ苫小牧は、通夜→葬儀(告別式)→火葬

ですから、生前の姿を見るためには、急いでいかなければいけません。

実母もステージ4のガンです。

複雑な心境です。

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んんんんんん・・・・不安・・なんくるないさ~

心臓病と不眠症で、
もう一般就労は出来ないという自分がいる。
そいう意味での「不安」はあります。

うつ病は今のところ沈静化しています。

今、誰かのために何をしているか?と言われたら、

メールカウンセリングをボランティアでしているだけ。

このHPの投稿を通じて、

皆様に心理学や名言をお伝えてしているだけ。

生活費は、障害年金と預金の切り崩しです。

でも、現状を自分で受け入れています。

テレビの下に、

「今日は、いい日だなぁ~」と貼ってあります。

自己暗示述で、いいとされているもので、

意外と心が落ち着きます。

なんくるないさ~

ですから、今を楽しもう~お金がかからないものをしています。

*スポーツ:卓球・ミニバレーボール
コールドスプレー、靴やその他のものは、初期投資のみ。
*写真撮影(花、風景、野鳥、人物)したものをサイトにUPする。
電池の充電料だけ、カメラ、レンズは初期投資のみ。
*その他:麻雀・心理学・ネット通販
PCは、維持費月額2,500円程度
ガラケーは、維持費月額1.000円程度
PC及び付属品は初期投資のみ。

どれも初期投資効果が切れるとお金はかかります。

あとは、軽自動車。
任意保険、車検、その他のために生活をかなり切り詰めています。
ガソリン代も月額2,000円以内にしています。
キャッシュで買いましたのでローンはありません。
車は、写真撮影に使うのがメインです。

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睡眠が不安定(T_T)

この頃、AM3:00~4:00に寝ることが多くなりました。

今日はなんとAM6:30まで一睡もせず、

ミニバレーボール同好会が午後からあるので、

目覚ましをかけて薬の量を増やして

強引に寝ました。

しかし!

起きてみれば、昼近く・・・・・・・・・・・・・・・・

少々肉離れ気味でしたので、電話で「休む旨」を伝えました。

目覚まし時計も聞こえず寝てしまったのは、始めてに近いかも?

今度は、2つの目覚ましにします!!

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フロントページを別に作成(^^ゞ

フロントページを

徹夜して新しく別に作りました。

結構時間がかかってしまいました。

フロントページへのリンクも貼り直して・・・・・・・・・

今のところは、新しいフロントページは編集できますが、

いつ、またバグが発生して、

編集できなくなるかもしれないので、

フロントページには、直接アクセスしない方法で作成しました。

皆様には、二重のクリックが必要となり、

ご不便をおかけいたしますが、

何卒、よろしくお長居いたしますm(__)m

 

トップページが編集できない~~参ったな(T_T)

このHPのトップページ(フロントページ)の編集ができないのです。

今日の0:30頃までできたのに・・・・・・・・・・・・

なぜだ!!!!!!!!!!!!

たぶん、バグが有るのかな?と思い、

HP作成ソフトのword pressをバージョンアップしたのに・・・・・・・・・・

何も変わらない(T_T)

【癒しの写真集リスト】が【本日の心理学・名言~~~~独り言】に

誤ってリンクしているのを発見(T_T)

仕方がないから、

【本日の心理学・名言~~~~独り言】に

【癒しの写真集リスト】を無理やり設置するはめに・・・・・・・・

【癒しの写真集】も毎日更新にしているのに・・・・・・・・・・・・

どうすっべ・・・・・・・・・・(T_T)

いま、word pressサポートフォーラムに投稿していますので

しばし、ご勘弁をm(__)m

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俺の人生

52歳、焦りはもう通り越した。

メールカウンセリングをボランティアでやっているけれど、

人の役に立っているという自覚がほしい!!

世の中は、元々のスタートラインが人それぞれ違う!

マイナスからの人生を経験した私が役に立てることもあると思う!

私はタイプB~マイペース型なのです。

お天道様にこむけ出来ない生き方をしたい。

謙虚・一途・勇気~~俺にはこれらしかないのだ!!

私が人生の最期に見たいもの・・・・・・・・・・・

我が娘、Mの顔。。。。。。。。。。。。。

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今日は意図的に寝なかった!!

もう朝の日の出が4時近くまで早くなってきているので、

早朝からウトナイ湖に行って、

草原性の野鳥を主に狙って写真を撮ろうとしていました。

自宅から20km近くあるのですが、車を走らせてすぐ睡魔が襲ってきて・・・・

断念(T_T)

自宅から2kmのところにある中央公園に行きました。

中央公園のチューリップ

光が織りなす、チューリップの光と影~~いいかんじかなぁ・・・・・・

私は、今はボランティアでカウンセラーをしております。

この52歳という年齢で、不眠症と心臓疾患では、とても働けません!!

同じ大学を出た奴らは、みんな大手の電機メーカーにいます。

就職活動の直前に「うつ病」になり、学部では主席でしたが・・・・・・・・

卒業式の当日に母が脳梗塞で倒れ、この北海道に帰ってきました。

地元の一部上場の企業に勤めることが出来ましたが、

ものすごい、パワハラにあい、再発・・・・・・・・・・

それからは、寛解(薬を飲みながらの通常生活)状態と再発を何度も繰り返し・・・・・・・・・・・・

とうとう、10年ほど前に心臓疾患になってしまいました。

今更、なんで自分だけがここに養子に来なければならなかったのか?

なんて、ぼ~と考えてしまいます。

しかも、養父母共に読み書きができない・・・・・・・・

勉強するしかなかった私・・・・・・・・・・友達もいません。

このような思いは、誰にもさせたくない~

だから、カウンセラーをやっています。

正確的には、カウンセラーと心理学者との間の心理アナリストです。

アナリストは、人間が関わる概念(貧乏・執着・愛・恋愛んどなど)の本質も心理解析していくことが、違うところです。

開業したいなぁ・・・・・・・・・・

メール・カウンセリングから、ビデオ通話の傾聴カウンセリングを

ボランティアで受け付けてはいるのですが・・・・・・・・・

今日は、精神科の通所施設(通称:デイケア)で、午前中に麻雀をして、

そこで、昼飯を食べ(医療行為の一環だからベットに料金がかからない)、午後から、日本ハムファイターズの応援でもするか・・・・・

カウンセリングの依頼のパターンは、

当HP から、心理カウンセリング・COMサイトから、yahoo知恵袋からの3パターンあります・・・・・・・・・・・

今日は、夕飯を食べたら、爆睡するぞ!!!!!!!!!!!

 

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そろそろ眠くなってきたかな?

今月、一週間ほど落ち込んでいました。

私がボランティアで、やっているメールカウンセリングが本当に人のためになっているのか?

反応が来ないので分からない。

今、52歳~マッサージ(鍼灸・整復師)とカウンセリングで開業したいと思っています。

一人はもう慣れました~天命を待って、人事をつくすのみです。

そのためには、直感力を鍛えなければなりません。

逃げぐせが付いているのかなぁ・・・・・・・・・・・

いつも、逃げてきた・・・・・・・・・・・

生まれて、この地に逃げてきた・・・・・・・・・・・

もう好きに生きていいんだよ!!!!!!!!!!

金や信用はないけれど、時間はもう少しあるような気がする。

今の家を2階建てにして、一階は診療室、二階はプライベートにしたい!!!!!!!!!!!

スカイプ・カウンセリングの受付を開始しました~~

一歩、前進です!!!!!!!!!!!

メンタルと連携して行きたいけれど・・・・・・・・・・無理だな!!

そろそろ寝る準備に入るか・・・・・・・・・・

俺は、俺!!!

誰も助けてはくれない!!

Fは死んだのだろうか??

まぁ、男として一番ひどく騙されていたわけだから・・・・・・・別にだけれども・・・

なんだか目が冴えてきたぞ・・・・・・・・・

明日は、一日寝ているか・・・・・・・・・・

同好会も休んで・・・・・・・・・・・・・

O君は、今日は何かイライラしていたな・・・・・・・・・

それは、同好会でいうことでしょ!!!

まだ若い奴が何をほざいでいるんだ!!

リカバリーの場なんだから、

彼のそういう面もリカバリーしていくことを祈るよ!!