日記~2017-02-21(火)

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朝のルーティーン
起きたら、まずは洗顔&歯磨き
コーヒーを飲んで、「ボーー」
PCを立ち上げて、
自分のHPの「本日の心理学・名言」を更新
フォト蔵にて他の人の写真を評価しながら投稿した写真の評価を見る。
18票以上でHPの「癒やしの写真集」に掲載
4枚になったら、印刷
新たに写真を投稿
mixiのトピックスをやる(1回/2日)
ひげそり、爪切り
TVの予約
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精神科デイケアでは、外食の日。

なんらこんらあって、いけませんでした。

DVD-Rの映画をHDDにダビングする作業をしていました。

DVD-Rが読み取り不可になったりして、

結局、1本もダビングしませんでした。

心理学ドットコムにて、

パーソナリティ障害と思われる方に

アドバイスをさせていただきました。

PCで麻雀、プレステでポーカーをやり、

後はテレビを観ていました。
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夕方のルーティーン
翌日の天気をチェック
HP~フロントページに写真を3枚入れ替え
フォト蔵をチェック
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