＠理想を叶える習慣は、毎日やることが重要ですが、
「毎日でもやりたいこと」になっていると、さらに良いですね。

とは言え、私たちは、日々、さまざまな情報に触れ、
体験を積んでいますので、
意識していないと、
「～したい」という思いさえ忘れてしまうものです。

だからこそ、新しい習慣をつくるときには、
「意識的に取り組む」ことがポイントになるでしょう。

毎日続かないと、「私には継続力がない」
と落ち込んでしまう方もいるのですが、
継続力・習慣力も「育てるもの」ですから、
「続かないのが当然」と考えておくと良いのかもしれません。

続かないのが当然だから、
「続くような工夫」が必要だと考えるのです。

たとえば、私の考え方の工夫としては、
「２日続いて、次の日は忘れていた」みたいな場合、
「２日続ける力は持っているから、
次は３日続ける力に育てよう」
そんなふうに、
「できた部分までを大切にして、次の目標をつくる」
ことを心掛けています。

今できたかできなかったかは、
あまり問題ではないと思うのです。
これから、できるようになればいいのですし、
これから、もっと楽しめる自分に育っていけばいいからです。

いつも途中でやめてしまう・・・
そんな場合は、
「今育っている力」「今できたところ」
までを心から認めてから、
さらなる目標を立ててみてはいかがでしょうか。

by【自己維新】

＠下を向いていたら、虹を見つけることは出来ないよ。
byチャップリン

＠待っているだけの人達にも何かが起こるかもしれないが、
それは努力した人達の残り物だけである。
byエイブラハム・リンカーン

＠楽観よし悲観よし。
悲観の中にも道があり、楽観の中にも道がある。
by松下幸之助

@人間は、元々そんなに賢くありません。
勉強して修行して、やっとまともになるのです。
by瀬戸内寂聴

＠自分の姿をありのまま直視する、それは強さだ。
by岡本太郎

＠一度心に決めたなら、それについて振り返ることはしない。
byマイケル・ジョーダン

＠目標はいくつ持っても良いですが、
その中の１つは、特に重要な目標は、
「心から好きなこと」にしたいですね。

たとえば、
目標を叶えるためには、
時間やお金、エネルギーをそこに注ぐ必要が出てきます。
というより、そこに自然に注いでしまうというほうが、
より正確かもしれません。
すると、結果的に、
ほかのことをする時間、お金、エネルギーは、
一般的に減ることになります。

もし、心から楽しんでいる目標ならば、
時間・お金・エネルギーをそこに注いで失敗しても、
「後悔」することはないでしょう。
まさに、純粋に楽しいからです。

ですが、心から楽しんでいる目標ではない場合、
「こんなにやったのに損をした」
「別のことに時間・お金を使っておけば良かった」
など、後悔するケースが出てくるのです。

それ以外にも、心から好きなことをやっている場合、
「やる気を出さなければ」なんて考える必要もありません。
遊びにやる気が必要ないように、
好きなことは「やりたい」という
気持ちで取り組んでしまうものだからです。
従って、やりたくないことだったり、
やったほうが良いと感じたりすることに、
「やる気」を必要とするのですね。
by【自己維新】

＠誰もが世界を変えたいと思うが、
誰も自分自身を変えようとは思わない。
byトルストイ

＠一人ひとりに天の使命があり、
その天命を楽しんで生きることが、処世上の第一要件である。
by渋沢栄一

＠壁というのは、できる人にしかやってこない。
超えられる可能性がある人にしかやってこない。
だから、壁がある時はチャンスだと思っている。
byイチロー

＠「できること」が増えるより、
「楽しめること」が増えるのが、いい人生。
by斎藤茂太

＠私は理想を捨てません。
どんなことがあっても、
人は本当にすばらしい心を持っていると
今も信じているからです。
byアンネ・フランク

＠もし今日が人生最後の日だとしたら、
今やろうとしていることは本当に自分のやりたいことだろうか？
byスティーブ・ジョブズ

＠成長していくことの１つの方向は、
見方がどんどん変化していくことなのかもしれません。

たとえば、
今まで「不安」などの感情は、
行動を妨げる悪いものだと感じていたけれど、
詳しく学んでいくうちに、
「不安は何かに備えるサイン」など、
自分に大切なことを教えてくれるものだと気づいた。

すると、感情を「良い・悪い」で見るのではなく、
感情は「私に何を知らせようとしているのか？」など、
活用視点で見ることができるようになるのです。

このように、学び、成長することで、
見え方が変わったことは何ですか？
それを発見するほど、
自分の成長をよりリアルに実感できるかもしれませんね。

by【自己維新】

＠僕らは、自分のすばらしさと不完全さのなかで、
何よりも自分自身を愛することから学ばなければいけない。
byジョン・レノン

＠リスクを取る勇気がなければ、
何も達成することがない人生になる。
byモハメド・アリ

＠最も高貴な娯楽は、理解する喜びである。
byレオナルド・ダ・ヴィンチ

＠できることから始めるのではなく、
正しいことから始めるのです。
byピーター・ドラッカー

＠愚者の心は口にあるが、賢者の口は心にある。
byベンジャミン・フランクリン

＠決断しないことは、ときとして間違った行動よりたちが悪い。
byヘンリー・フォード

＠理想に向かっていかれないとき、
何が原因になっていると思いますか？

たとえば、
＃目標が見つからないから前進できない。
＃自信がないから挑戦できない。
＃やる気が出ないから行動できない。・・・などなど。
これらは、すべて正しい理由なのかもしれません。

ただ、もしかすると、
＃前進しないから目標が見つからない。
＃挑戦していないから自信にならない。
＃行動していないからやる気が出ない。
そのような一面もあるかもしれません。

さらに言えば、
＃目標がなくても前進してＯＫ。
＃あえて後退して何が見えるか確かめるのもＯＫ。
＃目の前のことを楽しむのも目標の１つになる。
＃挑戦に自信は必ずしも必要ない。
挑戦を楽しいものにすればいい。
挑戦しなくてもＯＫ。
＃やる気以外（たとえば、ワクワク感）で
行動することもできる。
＃あえて行動しない状態を楽しむのもＯＫ。

こんなふうに、さまざまな方向で考えてみると、
今の問題は、今までの考え方から出てきたもので、
新しい考え方をすると、問題ではなくなる可能性もあるのです。

「～しなければならないのに、なぜかそれができない」
そう考えているとき、
そもそも「～しなくてもいいのでは？」
「～したいことを選択するのはどう？」
「できるかどうかより、楽しめばいいのでは？」
「できないのではなく、
できている面に気づいていないだけでは？」
など、新しい考え方ができるように、
自分自身に問いかけてみてはいかがでしょうか。
by【自己維新】

＠仕事を「やらされている」と考えたら、
その経験は血にも肉にもなりません。
目の前にある仕事も家事も、
遊びのように夢中になって取り組んでみませんか。
by 桝野俊明

＠目的を達成する為には人間対人間の
うじうじした関係に沈みこんでいたら物事は進まない。
そういうものを振り切って、前に進む。
by大久保利通

＠一貫性というのは、
想像力を欠いた人間の最後のよりどころである。
byオスカー・ワイルド

＠のんきと見える人々も、
心の底をたたいてみると、どこか悲しい音がする。
by夏目漱石

＠自分自身を扱う際には、頭を用いなさい。
ただし、他人を扱う際には、心を用いなさい。
byエレノア・ルーズベルト

＠生き残る種とは、最も強いものではない。
最も知的なものでもない。
それは、変化に最もよく適応したものである。
byダーウィン

＠理想から後退してしまった・・・
そう感じるときは、どんなときでしょうか？
たとえば、続けていたことが途中で止まってしまったとか、
以前できたことができなかったときとか、
嫌なことがいくつも起こったときなど、
きっと、あなたなりの「うまくいっていないなぁ」
と感じる瞬間があると思います。

もし、後退した次は、
必ず大きな前進のタイミングがやってくるとしたら、
どんな準備をしておけば良いでしょうか？

続けていたことが、ずっと続くのも素晴らしいですが、
続けていたことがストップした体験をするからこそ、
見えてくることもあるでしょう。
どうすると、続けられるのか、
どうすると、続けることが苦しくなるのか・・・
そんなことを詳しく見るチャンスですね。

以前できていたことが、できなくなった体験をするからこそ、
＃「意識的にやる」
＃「工夫して取り組む」
＃「目標を持ってやる」
など、意識改革、行動改革がおこなえるのです。

嫌なことがいくつも起こっていると感じるからこそ、
自分の日々の心や行動を見直し、
本当はどんな日常を送りたいのか？
そのために、私は何を心掛けていくことが大切なのか？など、
自分を振り返るきっかけにできるでしょう。

後退は、より良い前進のために存在している。
後退は、より良い方向にチェンジするためにある。
そんなふうに考えてみると、
自分を見つめ直し、より良い一歩を踏み出すチャンスとして、
後退することも楽しめるかもしれませんね。
by【自己維新】

＠人の一生は、重荷を負うて遠き道をゆくがごとし。
急ぐべからず。
by徳川家康

＠同じ苦労をしてもその苦労によって
人生に影ができる人がいる。
かと思うと人生に深い味わいが生まれる人がいる。
何が違うかというと
富士山に登りたいという強い意識を持つ人にとっては
途中の苦労は皆血となり肉となるんです。
しかし、無理やり登らされている感覚の人は
それをすべて苦しみと受け取ってしまう。
by上甲 晃（じょうこう・あきら＊志ネットワーク代表）

＠めぐりあいのふしぎに手をあわせよう
by坂村真民（仏教詩人）

＠あなたの成功や目標達成をじゃまする唯一のものとは、
あなた自身の考えや心で思っていることです。
byジョセフ・マーフィー

＠学問とは、人間はいかに生きていくべきかを学ぶものだ。
by吉田松陰

＠習慣を身につけるには、
「前進している」実感を持てることがポイントです。
そして、私たちは日々、さまざまな経験をしているため、
そういう意味で、毎日前進しているはずなのです。
今週１週間を振り返ってみても、
楽しい体験や悔しい体験、不安やワクワクした体験など、
さまざまな体験があったと思います。
その体験を、何となく「いいことも嫌なこともあったなぁ～」
で終わらせてしまうのか、
自分の前進記録・学びの記録など、
目的を持って保存しておくのかで、
その後の旅や冒険は大きく変わっていくことでしょう。

「最近、成長していないなぁ～」
「何となく、毎日同じ事のくり返しな気がする」
そう感じるときこそ、
日々の経験を振り返っていくチャンスです！
＃どのように考えて、その行動をしたのか？
＃その行動をしたとき、どんな気持ちだったのか？
＃その経験からどんなことが学べたか？
＃次はどんな体験をしたいか？
そんな視点で、
経験を振り返り、記録してみるのはいかがでしょうか？
人生は旅行。
ぜひ、あなたの旅行記を綴ってみてください。

by【自己維新】

＠信じて投げて打たれるのはいい。
信じて投げて打たれたのなら、それは結果。
一番いけないのは、
やる前から打たれたらどうしようと考えること。
by落合博満

＠独立の気力なき者は必ず人に依頼す、
人に依頼する者は必ず人を恐る、
人を恐るる者は必ず人にへつらうものなり。
by福沢諭吉

＠今日一日、怒らず、恐れず、悲しまず、
正直、親切、愉快に生きよ。
by中村天風

＠勝ち負けには、もちろんこだわるんですが、
大切なのは過程です。
結果だけなら、ジャンケンでいい。
by羽生善治

＠人は城、人は石垣、人は堀、
情けは味方、仇（あだ： 害をなすもの）は敵なり。
by武田信玄

＠「モテる男の褒め方」
女性を誉めたほうがモテると言われます。
また、あなたの周りにも誉めるのが上手で
モテている男はいないでしょうか？
そんな状況の中、あなたはどうやって誉めればいいのか？
と悩んだりしたことはありませんか？
私はそのような経験を過去したことがあります。

そこで私は誉めるのが上手な男をずっと観察し、
ある共通点を見つけました。
それは、
・外見から分かることを誉める
・そこから想像できる内面もすかさず誉める
というものです。

例えば、今日のスカート似合ってるね　と誉めたとします。
多くの男はここで終わってしまいます。
しかし、モテる男は、すかさず、
「行動力のある君にはぴったりだね」等と
内面も誉めてしまうのです。
そうすることで、誉められた女性は、
外見だけでなく、内面もしっかり見てくれているんだ。
私って外からはそう見えるんだ。
とあなたに対する信頼感増加と、
女性自身の自分に対する新たな発見が起こるのです。
このようなことを経験させてくれる男に対して
多くの女性は好意を持ちます。
by成功へノウハウ

＠心で見なくちゃ、ものごとはよく見えないってことさ。
かんじんなことは、目に見えないんだよ。
byサン＝テグジュペリ

＠子供に夢を持たせたければ、大人こそ夢を持て。
byアントニオ猪木

＠幸福の秘訣は、自分がやりたいことをするのではなく、
自分がやるべきことを好きになることだ。
by ジェームズ・バリー

＠神や仏は、あるいは宇宙の意思は、
何ごとかをなした人を愛するのではありません。
何事かをなそうと努める人を愛するのです。
なそうとしてなせない、おのれの力のなさを反省し、
また明日から、なそうと倦まず弛まず努める、
そういう人こそを救ってくださるのです。
by稲盛和夫(いなもりかずお＊京セラ・KDDI創業者)

＠努力は必ず報われる。
もし報われない努力があるのならば、
それはまだ努力と呼べない。
by王貞治

＠理想を叶えるためには、
どうしても叶えたい自分の理想や、
どうしてもやっていきたいことを理解することです。
習慣は、本当にやりたいことや、叶えたい方向に
進んでいると実感できるからこそ、
楽しみながら定着させていくことができるのです。
「夢なんて見ていないで、目の前のことをしっかりやりなさい」
そう言われたこともあるかもしれません。
たしかに、正しい言葉かもしれません。
では、それを言っている人は、
幸せに理想を叶えているでしょうか？
納得した人生を謳歌している感じですか？

私たちは、普段、
「やらなければいけないこと」や、
「常識や世間体」などを気にして、
心の奥底の「本当は～したいのに」
という心の声を忘れがちです。
もちろん、それによって、
「生活が成り立つ」面もあるでしょうし、
「ある程度、納得した日常」になることもあるでしょう。
ですが、「どうも何かが違う」と感じるとか、
「毎日疲れ切っている」
「このままでいいとは思っていない」
そんな状態を体験しているとしたら、
あなた自身の「心の声」に耳を傾けるチャンスです。

目の前のことに本気で取り組むことは大切。
ですが、しっかり心に耳を傾けて、
自分の遊び心や、可能性の扉を開くような「夢」を
思い描く時間を持つことも重要でしょう。
人に話したら、バカにされてしまうような、
そんな夢を思い描いたのは、いつでしょうか？
今日、新たに思い描いてみても良いかもしれませんね！

習慣に必要な7つの特性
第一の習慣・主体性である
第二の習慣・終わりを思い描くことから始める
第三の習慣・最優先事項を優先する
第四の習慣・Win-Winを考える
第五の習慣・まず理解に徹し、そして理解される
第六の習慣・シナジー(相乗効果)を創り出す
第七の習慣・人の持つ4つの資源
（肉体、精神、知性、社会・情緒)を
維持、再新再生するという習慣。
by【自己維新】

＠一日をどのように過ごしているかを見れば、
その人が未来をどのように考えて生きているかがわかる。
by アール・ナイチンゲール

＠有能な人間は失敗から学ぶから有能なのである。
成功から学ぶものなどたかが知れている。
byウィリアム・サローヤン　氏

＠不平の百日より　感謝の一日を
憎しみの百日より　愛の一日を
失望の百日より　希望の一日を
悪口の百日より　ほめる一日を
戦争の百日より　平和の一日を
罪の百日より　赦された一日を
悪魔の百日より　天使の一日を
by河野　進（こうの・すすむ*詩人）

＠どんなに失敗してもくじけない人はこう言います。
「なんとかなるさ」
「ピンチはチャンス」
「失敗などない、すべては経験」
そうやって、自分で自分を励ましてあげる。
起きた出来事を受け入れて行く

＠あなたにとっての最も大きな冒険は、
あなたの夢に生きること。
byオプラ・ウィンフリー

＠「音程をとるためには、
まず歌詞を完全に覚えていることが良い」
と聞いたことがあります。
歌詞を見ている段階だと、歌詞に意識が向いているので、
音程にまで意識を持ってくるのが結構難しい。
でも、歌詞が無意識に出てくるようになっていると、
意識は自由に使えるので、
音程に意識を集中することができますし、
音程もある程度無意識になれば、
今度はリズムなどに意識が向けられます。

これって、
私たちの理想を叶えるスキルＵＰにも当てはまると思うんです。

コミュニケーションに関する本とか、
心理学に関する本などを見ると、
これに気をつけよう、あんなことも大切にしよう。
こんな話し方にするといいでしょう・・・
などと、意識を向けたほうが良い点がたくさん出てきます。

ですが、私たちが意識できることは、少数なので、
まずは「相手の目を見ることを習慣化しよう」とか、
「会話をするときは口角を上げよう」など、
１つか２つに意識を集中し、
それがある程度無意識にできるようになったら、
次の１つか２つに意識を向けていく。
こんな方法で、１つ１つ着実に身につけていくと、
自然にステップアップを楽しむことができるでしょう。
by自己維新

＠自分自身を信じる心を持って戦う選手と戦わない選手では、
大きく差が出てくる。
by井上康生（全日本柔道男子代表監督）

＠祈りの言葉があります。
「幸せなときには、ありがとう」
「苦しいときには、力をください」
「寂しいときには、聞いてください」
そして、最後に、
「地球のすべての人々が、いつも幸福で平和でありますように」と。
by瀬戸内 寂聴　氏

＠困難を乗り越える唯一の方法は、
「自分には、必ず乗り越えられる」と信じることだ。
障害を小さくして乗り越えるのではない。
自分を大きくして乗り越えるのだ。
byジョン・C.マクスウェル(アメリカの自己啓発作家)

＠つねに成長している人間は、
いつもなにかしらの困難に直面している。
これは、不運だからではなく、
その人がいつでも新しいことに、挑戦しているからだ。
by 大越俊夫

＠あなたは仕事をしていく上で、何を重視していますか？
たとえば、
「経済的な安定がほしい」ので、
会社の基盤がしっかりしていることを
重視している人もいるでしょうし、
「経済的な安定よりも、チャレンジできる会社がいい」と、
成長中とか、新しい会社に興味のある人もいるでしょう。
「好きな仕事ではなくても、収入が多いほうが良い」
という人もいるでしょうし、
「収入よりも自分のやりたいことができるかどうか？」など、
気持ちを重視している人や、
「誰かの役に立っている感覚を得たい」
と考えている人もいると思います。

ポイントは、仕事をしていく上で、
「私は何がモチベーションになっているのか？」
ということを理解しておくことです。

本当は「誰かのためになっている」という感覚が重要なのに、
なぜか最近「仕事をやらされている。
私ばかり面倒なことをやらされている」
とばかり感じてしまう・・・。
そんな場合、
きっと日々の仕事が苦痛になっていることでしょう。
ですが、そんなときに、
「そういえば私は、誰かのためになる働き方を
大切にしたいたんだ」
ということを思い出すことができれば、
変化することもできるでしょう。
＃私の仕事は誰のためになっているだろう？
＃お客さまのためにどんな工夫ができるだろう？
そんな質問をしていくことで、
再び「自分の大切な方向性」を見つめて、
モチベーションにも好影響となっていくものです。
by【自己維新】

＠多くのことをなす近道は、
一度にひとつのことだけすることだ。
byモーツァルト（オーストリアの作曲家、演奏家）

＠過去を変えることはできないし、変えようとも思わない。
なぜなら人生で変えることができるのは、
自分と未来だけだからだ。
by野口英世（日本の細菌学者）

＠この道は一度しか通らない道（自分の人生）。
だから人の役に立つこと、人のためになることは今すぐやろう。先に延ばしたり忘れたりしないように。
この道は二度と通れないのだから。
byアンドリュー・カーネギー
（スコットランド出身の米国実業家、鉄鋼王）

＠人間にとって最優先課題は、
この世で自分がなすべき仕事を見出すことだ。
トーマス・カーライル（英国の思想家、歴史家）

＠人間は厳しい局面を経験することでしか、磨かれません。
人間の器は難局を乗り越えることで、大きくなっていくのです。
by 國貞克則

＠「金持ちになる極意」

金持ちとそうでない人の違いは何であろうか？
私は成功研究家として、日々色々と研究を行っている。
その中で分かったことを今回は紹介したい。

金持ちとそうでない人の違いは、
経験、技術、知識等も勿論関係するが、
多くは、その人の考え方によるところが大きい。

金持ちになる人は、
「お金を稼ぐには、手元資金は必須条件でない」と考える
一方、金持ちになれない人は、
「お金を稼ぐには手元資金が必要と考える。」
この差は大きい。

金持ちになれない人は必死に手元資金を貯め、
いざ、貯まると、今までの苦労を思い出し、
もし失敗したらどうしよう。
となかなか行動に移せない状況にはまる。
一方、金持ちになれる人は、金持ちになるには
手元資金が必要ないと思っているので、
アイデアを考え、どう資金を調達し、
どのように利益を自分に残すかを考えるため
行動に結びつきやすい。

例えば、不動産投資を考えてみると、
金持ちになる人は、全額銀行から借りて
手元資金ゼロで不動産を手に入れる方法を考える
（実際、収益還元法を採用している銀行等では可能である。）

一方、金持ちになれない人は、
自己資金をなるべく多くする必要があると考え、
地道に貯金を始める

このように、金持ちになるには、自己資金は必須条件でない。
むしろ、資金を調達する技術、ビジネスのアイデア、
行動力のほうがよっぽど重要なのである。

by【成功へノウハウ】

＠人生から返ってくるのは、いつかあなたが投げた球。
by斎藤茂太（日本の精神科医、随筆家）

＠何かに興味を持っていれば、新しい興味を探す必要がない。
向こうからこっちにやってきます。
純粋に一つのことに打ち込めば、
必ず違う何かにつながっていきます。
byエレノア・ルーズベルト
（米国のファーストレディ、人権活動家）

＠たいていの人はほんとうになにがほしいのか、
心の中でわかっています。
人生の目標を教えてくれるのは直感だけ。
ただ、それに耳を傾けない人が多すぎるのです。
byバーバラ・ブラハム（米国の女性ビジネスコンサルタント）

＠今の時間を大事にできない人は、
未来の時間もきっと大事にはできない。
ここで自分らしく生きることができない人には、
次なる道は開けない。
by平尾誠二（日本の元ラグビー選手、元ラグビー日本代表監督）

＠人生には選ばなければならない瞬間がある。
自分自身の人生を充分に、完全に、徹底的に生きるか、
社会が偽善から要求する
偽の、浅薄な、堕落した人生を
だらだらと続けるかの、どちらかを。

＠新しい習慣を育てるときに、意外と壁になるのが、
古い習慣をやめることです。

たとえば、新習慣として、
ダイエットをするために運動を始められたとしても、
古い習慣としての
「甘いものを食べ過ぎてしまう」ことをやめるのは、
なかなかハードルが高かったりするのです。

新習慣を育てるコツの１つは、
「小さなステップを踏む」ことです。
そして、これは、古い習慣を弱めていくときにも活用できます。

たとえば、
「甘いものをいきなりやめる」と、
何となく決断力のある人のようですが、
たいていの場合、ストレスが蓄積して、
どこかのタイミングで、元に戻ってしまうでしょう。

やめたいことであっても、習慣になっていることには、
そこに「プラスの意味（メリット）」があるはずなのです。

ですから、そのメリットをいきなり奪ってしまうと、
目標に向かっていても、やっぱりストレスなのです。

ですから、「やめる」のではなく、
少しずつ「減らす」という、
小さなステップを踏む方法がオススメです。

by【自己維新】

@私は、敵を倒した者より、
自分の欲望を克服した者の方を、より勇者と見る。
自らに勝つことこそ、最も難しい勝利だからだ。
byアリストテレス（古代ギリシアの哲学者）

＠悲観主義者は風にうらみを言う。
楽観主義者は風が変わるのを待つ。
現実主義者は、帆を動かす。
byウィリアム・アーサー・ウォード（米国の作家）

＠考えは言葉となり、言葉は行動となり、
行動は習慣となり、習慣は人格となり、
人格は運命となる。
byマーガレット・サッチャー（英国初の女性首相）

＠絶えずあなたを何者かに変えようとする世界の中で、
自分らしくあり続けること。
それがもっとも素晴らしい偉業である。
byエマーソン（米国の思想家、哲学者、作家、詩人）

＠盲目であることは、悲しいことです。
けれど、目が見えるのに見ようとしないのは、
もっと悲しいことです。
byヘレン・ケラー（米国の教育家、社会福祉活動家、著作家）

＠習慣は、才能を開花させ、
才能に磨きをかける取り組みであり、
習慣自体が、第二の才能のような気がします。
誰でも、後から自由に手に入れることができる才能なのです。

もし、「私には才能がない」
そんなふうに感じることがあるとしたら、
それは、才能を開花させるチャンスであり、
新しい習慣を取り入れるタイミングなのかもしれません。
成長に向けて前進しているときは、
才能を発揮しているときであり、
良い成長習慣が育っている証。
成長を感じられないとき、自分に疑いを持ってしまうときは、
自分の中に眠る才能に気づき、開花させるチャンスであり、
新しい成長習慣をスタートさせるタイミング。
このように考えると、
成長していても、成長していないように感じても、
どちらも「さらなる成長」につながっていくような気がします。
良いとか悪いではなく、全部成長につなげることができる。
そんな思考習慣を持ってみるのはいかがでしょうか？
by【自己維新】

＠自分の夢に向かって確信を持って歩み、
自分が思い描く人生を送ろうと努めるならば、
きっと思いがけない成功にめぐり合うだろう。
byソロー（米国の作家、詩人、思想家）

＠人生とは、今日一日一日のことである。
確信を持って人生だと言える唯一のものである。
今日一日をできるだけ利用するのだ。
何かに興味を持とう。自分を揺すって絶えず目覚めていよう。
趣味を育てよう。熱中の嵐を体じゅうに吹き通らせよう。
今日を心ゆくまで味わって生きるのだ。
byデール・カーネギー（米国の実業家、作家、セミナー講師）

＠人は全て自主独立すべきものである。
自立の精神は人への思いやりと共に
人生の根本を成すものである。
by渋沢栄一（日本の武士、官僚、実業家、日本資本主義の父）

＠人の生き方を一番よく表すのは、言葉ではありません。
それは、その人の選択なのです。
わたしたちの選択とは、
つまるところ、わたしたちの責任なのです。
byエレノア・ルーズベルト（米国のファーストレディ、人権活動家）

＠理想を叶えるときには、
「得られるもの」をいろいろと考えると、楽しくなれます。
スキルが身につく。
経済的に豊かになる。
幸せな気持ちが膨らむ。
自信が増える。
素敵な仲間が増える。
大切な人との関係が深まる。
たくさんの人から必要とされる。
それがモチベーションになって、
どんどん行動できるなら、それでＯＫです。

ただ、
「得られるもの」を考えても、
なかなか前進のエネルギーにならない場合は、
「今行動しないと失ってしまうもの」
を考えるてみるのも１つの方法です。

たとえば、
今行動しなかったら、将来、どんな後悔をするだろう？
このままの人生だったら、どんな後悔をすることになるだろう？
そんな質問をしてみるのです。

これは、未来の後悔を先取りしておいて、
それを避けるために、今から取り組む内容を考える方法です。
「もっと○○しておけば良かった」
「あのとき、なぜ○○しなかったのだろう」
そんな将来の後悔を避けるには、
今から「○○」をしておけば良いのです。

あなたが絶対に得たくない将来は何ですか？
そのために、今からしていくと良いことは何でしょうか？

by【自己維新】

＠あなたができると思えばできる。できないと思えばできない。
どちらにしてもあなたが思ったことは正しい。
byヘンリー・フォード（米国のフォード・モーター創業者）

＠人間には、必ず人生の転機を直感し、
的確に判断できるかどうかを試される時が何度かある。
byアントニオ猪木（日本の元プロレスラー、元参議院議員）

＠これだけは変えられない、
これだけはずっと持っていないといけない、
というものを大事にしてほしいんです。
ブレてはいけません。
ぜったいに軸がないといけないんです。
by田中将大(たなか・まさひろ＊プロ野球選手)

＠これだっ！という目標を見つけよう。
一生興味を持ち続けることができる、
ささやかでも“これだけは譲れない”という強い信念。
そう、自分が輝くことのできる“自分らしい目標”を。
by リチャード・Ｈ・モリタ

＠自分のやっていることが大好きで、
しかもそれが意義あることだと思えるなら、
これ以上楽しいことがあるだろうか？
byキャサリン・グラハム（元、米国ワシントン・ポスト社会長）

＠理想を叶える人は、貯蓄上手。

ここで言う貯蓄とは、別にお金のことではありません。
知識だったり、日々の幸せや喜び体験だったり、
身につけたスキル、発見したコツなどのことです。
もちろん、
そんな知識・体験・スキル・コツを上手に貯蓄する人は、
自然にお金も引き寄せられると思いますが。

幸せな人は、幸せな体験をしている人ではなく、
体験の中から幸せを発見し、明日に活かしている人。
成功する人は、特別な経験をしている人ではなく、
経験の中から特別なものを発見し、
それを明日に活かしていく人。
そんな気がします。
では、どうすれば、日々の知識・経験・発見したコツなどを、
明日に活かしていくことができるでしょうか？
その１つは、
日々の体験を振り返り、自分なりに言葉にしておくことです。
幸せ日記、成長日記、理想を叶える日記など、
タイトルは何でも良いと思いますが、
日々、その日記に「自分の言葉」で、
歴史を記録しておくのです。
今日はどんなことを学んだのか？
今日、どんな発見があったのか？
今日は、どんな喜び・幸せがあったか？
そのように「明日に活かせる」質問を
５～７個くらい作っておいて、
その答えを１つ１つ記録しておくと良いでしょう。
by【自己維新】

＠困難の中に、機会（チャンス）がある。
byアインシュタイン（理論物理学者、ノーベル物理学賞受賞）

＠人生とは自転車のようなものだ。
倒れないようにするには走らなければならない。
byアインシュタイン（理論物理学者、ノーベル物理学賞受賞）

＠あなたの話は信じてもらえないかもしれない。
でも、あなたの行いは、誰もが信じるでしょう。
byルイス・キャロル（英国の作家『不思議の国のアリス』著者）

＠賢明であるコツとは、何に目をつぶるかを知ることである。
byウィリアム・ジェームズ（米国の哲学者、心理学者）

＠行動は必ずしも幸福をもたらすものではない。
しかし、行動のないところに幸福はない。
byベンジャミン・ディズレーリ（英国の政治家、小説家）

＠他人の失敗から学びなさい。
あなたは全ての失敗ができるほど長くは生きられないのだから。
byエレノア・ルーズベルト
（米国のファーストレディ、人権活動家）

＠自分の人生を「家」に例えてみると、
その家を支える「土台」「柱」は何でしょうか？
いろいろな考え方があると思いますが、
私は、土台となるものは、
すべてを支える心や身体の健康状態で、
柱となるものは、
仕事や家族、人間関係、学習や趣味などと考えています。

もし、より大きな理想を叶えようと思えば、
それを支えるだけの心と身体を管理する必要があるでしょう。
２階建てには、２階建て用の土台、
ビルなら、ビル用の土台が必要なのですね。
そして、柱の量や太さもカギになってきます。

たとえば、仕事だけに没頭している場合、
柱は１本だけ太くなり、
ほかの柱は弱く壊れやすい状態とも言えます。
それは、理想的な建物とは言いにくいでしょう。

仕事も大切にしつつ、同時に家族との関係も大切にして、
好きな学習やスポーツ、趣味も楽しむ。
そうやって、柱を４本、５本と増やし、
しかも太くしていくと、
どんどん理想の建物に近づいていくように感じます。
あなたの土台は今、どのような状態ですか？
あなたは今、何本の柱が、
どのくらいの太さで存在していると感じますか？

by【自己維新】

＠平和は微笑みから始まります。
byマザー・テレサ（カトリック修道女、ノーベル平和賞受賞）

＠魅力的な唇のためには、優しい言葉を紡ぐこと。
愛らしい瞳のためには、人々の素晴らしさを見つけること。
byオードリー・ヘップバーン（英国の女優）

＠成功は幸せの鍵ではない。幸せが成功の鍵だ。
もし自分のしていることが大好きなら、あなたは成功する。
byアルベルト・シュバイツァー
（フランスの哲学者、医者、ノーベル平和賞受賞）

＠他人を許すことのできない人は、
自分自身が渡らなければならない橋を
壊しているようなものである。
人は誰でも許されなければならないからだ。
byトーマス・フラー（英国の聖職者、歴史家）

＠前進をしない人は、後退をしているのだ。
byゲーテ（ドイツの詩人、小説家、劇作家）

＠「あなたの仕事・ビジネスで利益を出すコツ」

一人で仕事・ビジネスを行っている人以外は、
組織・チームで業務を遂行していると思います。
そして、一人の力よりも、複数人の相乗効果の方が
より大きな成果が出せるということも事実ですね。

有名な「ランチェスター戦略」に
・１×１×１×１＝１
・1.2×1.2×1.2×1.2＝2.0736
という考え方があります。
これは、１人の人間のレベルを２割上げれば
２倍の成果を得ることができるというものです。

この考え方を理解し、実行すると
組織・チームとしての成果が著しく向上します。

では、具体的にどうすればよいのか？というと、
一人一人の個性を見て、長所だけ伸ばせばいいのです。
そして、その長所に合った業務を割り振ればいいのです。
短所を直すよう努力したところで、
１に限りなく近づくだけです。
それよりかは、1.2にするために、長所を伸ばし、
その長所に適切な業務を与えるのです。
全ての事象で当てはまるわけではありませんが、
かなりの高確率であなたのチーム・組織の成果は上がるはず。
是非とも試してみてください。

by【成功へノウハウ】

＠チャンスが二度も扉をたたくと思うな。
byシャンフォール（フランスの劇作家、作家）

＠PKを外すことができるのは、
PKを蹴る勇気を持った者だけだ。
byロベルト・バッジョ（イタリアのサッカー選手）

＠人を信じよ、しかし、その百倍も自らを信じよ。
by手塚治虫（日本の漫画家、アニメーター、医学博士）

＠夢を追って、失敗してもいいじゃない。
それでも何とかなるものよ。
byマヤ・アンジェロウ（米国の黒人女性作家、詩人、劇作家）

＠才能よりも常に勇気をもっていたい。
byアレン・アイバーソン（米国のバスケットボール選手）

＠賢い人は、徹底的に楽天家である。
byアンドリュー・カーネギー
（スコットランド出身の米国実業家、鉄鋼王）

＠＃本当にやりたいことは何なのか、
＃自分を前進させるカギは何なのか、
＃自分と仲良くなるコツは何なのか・・・
そんな、自分なりの「答え」を出すには、
答えが出やすくなる工夫が必要です。

その工夫の１つは、
「質問のバリエーションを増やすこと」です。
たとえば、
「私が本当にやりたいことは何だろう？」
そんな質問をして、答えが出てくる場合は良いですが、
どんなに考えても、答えが浮かんでこない場合は、
質問の種類を増やしてみると良いでしょう。
＃「私が夢中になったことは何か？」
＃「私はどんなことが好きか？」
＃「時間やお金がすべて制限なく使えたら、何をしたいか？」
＃「私から見て、やりたいことをやっている人って誰だろう？」
＃「その人の特徴は何だろう？」
＃「逆に、やりたくないことって何だろう？」
そんなふうに、複数の方向から質問をしてみるのです。
すると、新しい発見ができるとか、
忘れていた昔のしあわせ体験を思い出したり、
今まで言葉で表現できなかったけれど、
確かにあった「理想」に直面できたりするかもしれません。
そのほかにも、
＃「焦って答えを出さなくてもＯＫ！焦ってもＯＫ！」
＃「感情を管理する」
＃「目指している人と話してみる」
などなど、
自分の中にある本当の答えを知る工夫は、たくさんあります。

by【自己維新】

＠「要領よく」という考えは、
人生を意義あるものにしてくれない。
by藤原東演（日本の臨済宗僧侶）

＠1年目には種をまき、2年目には水をやり、
3年目には花を咲かせましょう。
by野村克也（日本の元プロ野球選手、監督、野球評論家）

＠自分の生きる人生を愛せ。
自分の愛する人生を生きろ。
byボブ・マーリー（ジャマイカのレゲエミュージシャン）

＠人の一生は、重荷を負うて遠き道をゆくがごとし。
急ぐべからず。
by徳川家康（江戸幕府の初代征夷大将軍）

＠人間は負けたら終わりなのではない。
辞めたら終わりなのだ。
byリチャード・ニクソン（米国の第37代大統領）

＠最も重要なことから始めよ。
byピーター・ドラッカー（オーストリア出身の経営学者）

＠いろいろと学んでいるのに成果が出ない。
そんな方は、学習方法をバージョンアップするチャンスです。

社会に出て、思うように成果が出せないとか、
理想に向かってうまく進めない場合、
学生時代と同じ勉強方法を続けているケースがあります。

学生時代の勉強方法が悪いというわけではなく、
学生時代と社会人では、その学習の目的が変わっているとか、
自分を取り巻く環境・状況が変わっているため、
「今の自分にぴったりの方法が変わっている」
可能性が高いのです。
そのため、
学習方法を大きく変えたほうが良いケースが多いのですね。

たとえば、社会人になってからは、
知識を増やすだけでなく、生活や仕事の質を高めることや、
理想の実現・問題の解決に
役立てることが目的になることが多いので、
学習する内容・学習の質やレベルを自分で選択・決定し、
誰から・何から学ぶのかも、
自分で選択・決定する必要があります。

成果を出すタイミングも自由なので、
学習・実践のスケジュールも自分で決めていくことになります。

今まで以上に「自己管理力」がカギになるのですね。

自分の本当の望みをどのくらい理解できているのか。
その望みを叶えるためにはどのように学ぶことが大切か。
どんなステップで学んでいく必要があるのか。
仕事や家族、自分時間の中で、
学習時間をどうやって確保するのか。
どのくらいの自己投資が必要か。
などなど、学生時代以上に考えることはたくさんあります。

ですが、それは「自由」という意味でもあるため、
好きなことを、好きなように、好きなだけ学ぶことも
できるということです！

あなたは今、理想を叶える学び方を楽しめていますか？

by【自己維新】

＠もし今日が人生最後の日だとしたら、
今やろうとしていることは 本当に自分のやりたいことだろうか？
byスティーブ・ジョブズ（米国の実業家、アップル創業者）

＠運命が決まるのは、あなたが決断する瞬間なのだ。
byアンソニー・ロビンズ
（米国の自己啓発作家、コーチ、講演家）

＠笑い声のないところに成功はない。
byアンドリュー・カーネギー
（スコットランド出身の米国実業家、鉄鋼王 ）

＠優しさのない正義はなく、強さもない。
byアントニオ猪木（日本の元プロレスラー、実業家）

＠僕の前に道はない、僕の後ろに道は出来る。
by高村光太郎（日本の詩人、彫刻家）

＠楽しまずして何の人生ぞや。
by吉川英治（日本の小説家）

＠「仕事・ビジネスで利益を出すコツ」

今回は「他人に任せる」ということを考えて見ましょう。

利益を出す仕事をする人、利益を出すビジネスをする人は、
「他人に任せる」のが本当に上手です。

松下幸之助氏の言葉にもありますが、
「１００人までは命令で動くかもしれないが、
１０００人になれば頼みます。
１００００人にもなれば、拝まなければ人は動かない」
と言っており、
「他人に任せる」ことの重要さを言っております。

利益を出す人は、「自分しかできないこと」に特化します。
それ以外の苦手な分野、知識がない分野は、
お金を払ってでも専門家に任せるのです。
これにより、経費は多少発生するかもしれませんが、
それを補って余るほどの利益を出すことができるのです。

また、一度任せると決めたら徹底低に任せるのがポイントです。最終的な決断・責任はあなたが行わなければなりませんが、
その間のプロセス等は任せるのです。

その結果、間違いなく人材は育ちます。

人材は、上司ではなく仕事で育つとは良く言ったものです。
あなたが得意分野に特化でき、また、人材まで育ってしまう。

「他人に任せる」というのはそれ程威力があることなのです。
あなたは出来ておりますか？

by【成功へノウハウ】

＠なりたかった自分になるのに遅すぎるということはない。
byジョージ・エリオット（英国の女性作家）

＠流れに逆らっちゃいかん。
しかし、流れに流されてもいかん。
by弘世現（日本の実業家、元日本生命社長）

＠やらされている百発より、やる気の一発。
やる気の一発は、やらされてすることの百発にも勝る。
by 中村　豪

＠体感年齢は年齢に反比例し、
刺激的なことがあるほど長く感じる。
byジャネーの法則

＠単純に「おもしろい」という感覚こそが、
実は自分の中に隠れている
「才能」に気づく大きな要素なのです。
by益川敏英(ますかわ・としひで＊理論物理学者)

＠どんな名医や名薬といえども、
楽しい、おもしろい、うれしいというものに
勝る効果は絶対にない。
by 中村天風

＠今回は、テストなどを受けた場合にどんな点が良かったのか、もっと良くするにはどうすればいいのか。
それらを、これから再確認・再学習していきたいと思います。

点数や結果を第一に考えて取り組む方法も１つです。

学んだ内容を日常にどう活かすのかを考えると、
モチベーションが湧いてくる人もいるでしょう。

学ぶこと自体が楽しい人もいるでしょうし、
学ぶことで、自分がレベルアップしている感覚が
楽しい人もいるかもしれません。

誰かと一緒に学ぶことが、
最高のモチベーションになる人もいれば、
ライバルをつくることが、
前進のカギになっている人もいると思います。

このように、「何が前進のカギになっているのか？」を
理解することが、自分を上手に活用する１つの方法です。

一般的には、「それをやっているだけで楽しい」
という学び方が良いとされます。
周りからの影響ではなく、
自発的に何でもできる状態だからです。

しかし、「ライバルがいるほうが力を発揮できる」とか、
「仕事上の評価や周りの評価が変わることが力になる」
と感じるのならば、
自分のその思いを正直に受け取って、
まずは、その思いを満たしてみると良いでしょう。

無理に「良い考え方」をするのではなく、
まずは「自分の力を発揮できる考え方」で、思いを満たす。

すると、
次のステージにレベルアップしていくことができるのですね。

by【自己維新】

＠感謝する気持があればあるほど、ひとは幸せになれます。
家族に、みんなに、人生に、世界に、今日という日に、
自分がこうして生きていることに、『ありがとう』。
by 葉　祥明

＠人生は一度きりだから、ころんでも、立ち上がり、
前向きに生きていくのだ。
坂村真民（仏教詩人）

＠人間にとって、
一番恐ろしい敵は不遇ではなくて、自分の心です。
by作者不詳

@自分で自分をこんな人間だと思っていると、
それだけの人間にしかなれません。
byヘレンケラー(アメリカ合衆国の教育家・社会福祉事業家)

＠あなたの能力に限界を加えるものは、
他ならぬ あなた自身の思い込みなのです。
by ナポレオン・ヒル

＠運がいい人も、運が悪い人もいない。
運がいいと思う人と、運が悪いと思う人がいるだけだ。
by中谷彰宏（日本の作家、俳優）

＠「仕事がはやい」のは、１つの長所ですが、
その反対が短所とは限りません。

仕事が遅いことが短所だと感じている人は、
「仕事ははやくなくてはいけない」
という固定観念があるだけかもしれません。

たしかに、仕事によっては、
スピードが求められるものもあるでしょう。
ですが、そのスピードに付いていかれないと
「短所」なのではなく、
単に「まだスピードに慣れていないだけ」かもしれませんし、「もっとじっくりやるタイプの仕事」が、
合っているだけかもしれません。

じっくりコツコツやることが得意な人もいます。
丁寧で職人的なワザが重要な仕事もあります。
スピードよりも
人間関係の深さを大切にしたい人もいるでしょう。

そんな自分の持っている強みを活かす働き方を目指し、
生き方を楽しみ、自分ならではワザを磨くことが、
自分力を発揮する秘訣だと言えるでしょう。

そのほか、
どんなことを「短所」だと思い込んでいるでしょうか。
社交的が長所で、その反対は本当に短所？
積極的が長所で、その反対は、本当に短所でしょうか？
リーダー的なタイプが素晴らしいことで、
そうではないと本当に短所なのでしょうか？

きっと、そうではないですよね。
自分力を発揮するためにも、すべてが「長所」と考えてみて、
今までの「短所」を見直してみてはいかがでしょうか？

by【自己維新】

＠伝えたいことがあって、みんなこの世に生まれてくる。
だからもっと、一挙手一投足を大切に、
自分の本物の思いを正しく伝えてほしい。
by矢野 香（やの・かおり＊スピーチコンサルタント）

＠本当にやりたいと思っていることがいつか来るだろう、
その瞬間に大事な時が来るだろうと思っていても、
いま真剣に目の前のことをやらない人には決して訪れない。
by外尾悦郎（サグラダファミリア主任彫刻家）

＠マネジメントって、理屈だけじゃダメなんです。
いくら正しいことを言っていても、
みんなが共鳴しなければ前には進めない。
by平尾誠二（ラグビー監督）
理論も大事だけれども、
人の心にどれだけ響くのかを考えてみよう。
数式や理論のように、理屈通りに人は動くわけではないし、
そう簡単なのもでもない。
人の感情が理解できる気持ちがなければ、
相手の本心までは届かない。

＠「ありがとう」を唱え続けていると
人生のステージが変わり、奇跡を生みます。
by小林正観(こばやし・せいかん＊著述作家)

＠性格をすべて「長所」と考えてみると、
あなたはどんなタイプの人ですか？

たとえば、物事の決断がなかなかできないと、
「優柔不断」という短所だと落ち込んでしまう人もいますが、
これを「慎重に判断できる」とか、
「リスクへの感度が高い」みたいに考えてもいいですよね。

慎重に、物事を深く考えて行動できるタイプ。
リスクに対処しながら行動できるタイプ。
そんなタイプと言えるでしょうか。

そんな深く考えられる長所を抑え込んで、
すぐに決断するよりも、「深く考えて決断する」という、
自分の基本形を意識的に磨くことで、
より進化した決断方法ができるようになるかもしれません。

あなたは、どんな短所がありますか？
その短所が実は長所だとしたら、
どんな良い面が見つけられますか？

by【自己維新】

＠人間は何のために生まれてくるか──
私はやはり、「世のため、人のため」だと思っている。
by野村克也（野球評論家）

＠心の持ち方と少しの工夫と周囲の人々から授かる知恵で
「やらなければいけないこと」から
「やりたいこと」に転換できれば、
楽しいことづくめの毎日になるでしょう。
by 大信田礼子

＠最終的に判断するときは、
自分の意思と責任でするようにしよう。
人の気持ちも含め、あらゆる事が関係する状況では、
マニュアルや公式通りに全てが当てはまるわけではない。
場数を踏んで、判断力を養っていこう。

＠出会い一つも天の引き合わせでありお導き。
運とかご縁が人生のほとんどを左右する。
by北尾吉孝（きたお・よしたか＊SBIホールディングスCEO）

＠よい運と縁を持つことは、
幸せな人生を手に入れる鍵なのです。
by 本田　健

＠自分の心を充実させたかったら、
人の心を充実させてあげること。
自分が成功したかったら、人の成功を心から望むこと。
by村上和雄（筑波大学名誉教授／遺伝子工学の世界的権威）

＠楽しく理想を叶えていくには、
「自分を極める」ことを心掛けていくことがオススメです。

誰かと比較して、誰かよりも優れているとか、
誰かとは違う自分を目指すのではなく、

自分の良い面や好きな面を発見して、
自分独自の色を輝かせていくことがオススメです。

たとえば、
＃自分の「性格」の、どんな面が好きなのか
＃自分にはどんな「得意分野」があり、
どんな「才能」があるのか
＃今までどんな「体験」を積み、何を学んできたのか
＃どんな「考え方」を大切にし、
どんな「希望」を持っているのかなど、
あなた自身を、さまざまな面から振り返り、
「自分を知る」ことで、
「自分を好きになる」ことが、
自分らしく輝く秘訣だと言えるでしょう。

「私には大した長所がない」とか、
「私には自慢できるような経験がない」
などと言う方も多いのですが、
それは、誰かと、何かと「比較」しているからかもしれません。

誰もが「個性」を持ち、独自の「能力」があり、
独自の「経験」を積んでいるものです。
それを、単純に比較して優劣を付けることはできません。

性格が「明るい」とひと言で言っても、
太陽のような明るさもあれば、蛍のような明るさもありますし、輝きの色だって、赤青黄色など、さまざまです。
長時間輝く明かりもあれば、
短期集中で輝く明るさもあるでしょう。

さらに、明るいの意味も、
「元気な」「正直な」「素直な」
「パワフルな」「積極的な」「楽しい」など、
さまざまな内容がありますよね。

そんなさまざまな「明るい」という長所を、
誰かと比較することは、かなり難しいように感じます。

ですから、自分の好きな強さ・色合い・長さ・意味合いで
輝けばいいのです。

by【自己維新】

＠アマチュアは一生懸命やって燃焼すればいい。
でも、プロはプレーすることで、
見ている人に元気や勇気を感じてもらうもの。
by杉山愛（プロテニスプレーヤー）
自分がどれだけの成果や影響を与えることで、
お金を得ているかを考えてみよう。
趣味の範囲であれば自己満足でもよいが、
仕事では成果が必要になる。
何でお金を得るのかというプロ意識を持つことで、
仕事のレベルアップを図っていこう。

＠自分に与えられた時間をどう生かし、
何を創造するかはその人次第。
by牛尾治朗（ウシオ電機会長）

＠あなたは、
「できること」「やるべきこと」「やりたいこと」
のどこにウェイトがかかっているだろうか？
「できること」に軸足がかかっていると現実家。
「やるべきこと」にかかっていると勤勉家。
「やりたいこと」に比重がのっていると夢想家。
現状を大きく変え、新しい価値をつくりたいなら
「やりたいこと」を精一杯大きくすることだ。
by野口吉昭(のぐち・よしあき＊コンサルタント)

＠判断の代わりに公式を使うことはつねに間違いである。
byピーター・ドラッカー（経営学者）

＠仮に、今まで英語に触れていなかった人が、
突然、今日１０時間英語の勉強しても、
英語が聴けるようになるわけでも、
話せるようになるわけでもありません。

これは、ある意味「当たり前」と思えるでしょうし、
今日１０時間勉強しても、
英語が話せなくても、また、明日からも学び、練習しますよね。

これと同様に、
理想を叶える思考法や、
理想の状態を堪能できる感情の管理法も、
１日や１週間、練習しまくっても、
いきなり上手に使えるわけではありません。

小さなことに心が乱されたり、
ポジティブに考えようと思っても、
つい、ネガティブなことばかりを考えてしまったり・・・
そんなことが日常的に起こってしまうものです。

すると、
「あんなに良い方法を知ったのに、
どうしてうまくいかないのだろう？」
「やっぱり、私はうまく使いこなせる力がないんだ」
などと落胆したり、自信をなくしたりするケースもあります。

ですが、先ほどの英語と同じで、一生懸命に練習しても、
いきなり上手に使えるようになるとは限りませんし、
うまくいかなくて、ある意味「当然」なのです。

うまくいかないことは、うまくいくために必要なことですし、「うまくやろう」という成長の意欲があるからこそ、
「うまくいかない」ことにも気づくことができているのです。

ですから、練習したり学んだり、
実践してうまくいかないとしても、
落ち込んで、投げ出すのではなく
（落ち込むこと自体はＯＫです）、
そこから、次にどうやって取り組むと良いのかを
「学ぶチャンス」にしていくことをオススメします。

すぐにできなくてもＯＫ！
学ぶチャンスとして考えて、
すべてを幸せな成長プロセスにしていきましょう！

by【自己維新】

＠人間の心の一番奥底にあるのは喜ばれたいという渇望だ。
by ウイリアム・ジェームス(心理学者)

＠自分の感情の天候パターンを知ることは、
正気を保ち、正常に働き、愛される人間であるためには、
欠かせません。
byサラ・バン・ブラナック（著述家）

自分がどんな感情の持ち方をしていて、
何に影響を受けやすいかを考えてみよう。
良い面と悪い面の両方を上手く自己コントロールできれば、
トラブルも少なくなる。
感情調整能力（EQ）を高めることで、人間力を高めていこう。

＠君がおらぬと、周囲が困るような人になりなさい。
by平澤興（京都大学元総長）

＠人間は年を取るほどできない理由を並べます。
しかし、最後の最後まで諦めなければ、
いくつになっても夢は叶う。 
by三浦雄一郎（冒険家）

＠あなたには、必要な資質も資源も全て与えられている。
「できない理由」を探す必要はない。
by ウィンストン・チャーチル