＠セルフイメージを高める具体的な方法
％ 自信を取り戻す
セルフイメージとは、
自分が自分のことをどう思っているのかについての
イメージを言います。
セルフイメージを高める方法、最後の方法です。
この投稿画面を読んでいる方の中で、
「そうは言っても、どうしても自分に自信が持てないのだ」
と思ってらっしゃる方はいますか？
あなたはいつから自信を失ったのでしょう。
そもそも人間は生れ落ちた時、自信満々で生まれてきたはずです。
１歳から2歳くらいで卑屈な子っていますか？
やる前から諦める子はいますか？
その位の子達は親の助言も気にせず、何度も何度も
多くのことにチャレンジしますよね？
諦めずに果敢にチャレンジしたからこそ、
人間は歩けるようになり、沢山のことを吸収していけるのです。
しかし残念ながら、その歩む過程で
自分が思ったことを覆される、否定される事を経験します。
先人（つまり親）の言うことは正しいのです。
親だって自分の経験から得たことを子供に伝えたい、
間違っても自分のように失敗して欲しくない、と思ってのことです。
ほどなく、自分の決断に自信を持てなくなるのです。
と同時に、相手の言うとおりにしておけば、何も言われずにすむ
、と考え、自分で決断する事さえあきらめます。
つまり自分で決断する事に自信を持てなくなるのです。
あなたがそうではないとしたら、周りにそのような人、いませんか？
「今日どこいく？」という相手の問いかけに、
「どこでもいい」という人。
もしかしてあなたもそうではありませんか？
どうしても思いつかないからどうでもいい、と思っているなら
それはそれでいいでしょう。
しかし、「イタリアンが良いのだけど」と思っているのに、
自分の言った事が否定されるのではないか、
と思って言えずにいるとしたら、
正に自信のなさのあらわれですよね？
自分自身で考え、選び、主張する。
たとえその考えが通らなくても、やってみる。
こうやって自分の自信を取り戻していくのです。
byセルフイメージ