本日の心理学・名言1517-4

@『あなたの役割とは・・』
あなたには恐らく色々な役割があるでしょう。
社会人、夫・妻、学生、会社員、社長、主婦、親、子供、友人・・・・・
それぞれの役割をこなすことだけでもとても忙しいと思います。
また、世間では、
#「親を大切にしよう」
#「子供の面倒はしっかり見よう」
#「社会人として恥ずかしくない行動をしよう」
#「友人とは仲良くしよう」 等
とあなたの役割に対して色々と求められます。
この役割の中に『自分』という役割を追加できないでしょうか?
つまり、自分のためだけの時間を確保するということです。
自分を大切にし、自分とコミュニケーションを取り、
自分の夢について考え、自分を愛したりする時間です。
1日30分でも、1週間に30分でも構いません。
あなた一人だけの、あたなの為だけの時間。
この時間を持つだけで、
%あなたが生きている意味がわかる
%あなたのやりたいことを再認識できる
%あなたの自分に対する自信が増加する
%あなたの自分に対する愛の増加する
等いったメリットがとても多くあります。
それが『自分』以外の役割になったときにも、
必ずプラスに働くはずです。
成功者の多くも自分のための時間を持っております。

私見:自分のための時間~有り余っています
by成功へノウハウ

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