＠「できない理由」に対して、
「それって本当？」という言葉の活用があります。
たとえば、
「時間がないからできないなぁ～」と考えたら、
「それって本当？」と疑ってみる。
すると、
「うまく時間を使えばできるかも」という答えに変わるかもしれませんし、
「本当に時間がない！」と、答えは同じままかもしれません。
答えが同じままだったら、また別の質問を重ねて、
さらに考えていけばいいだけです。
たとえば、
「じゃあ、具体的にどのくらい時間が必要なの？」という質問をすれば、「１時間必要」
「それなら、夜の寝る時間を３０分遅くして、
テレビを見ている３０分を減らそう」みたいに、
具体的な方法が出てきやすくなります。
「自信がないから～できない」とか、
「経験不足で～できない」などの場合も、基本的には「質問を重ねて、
可能性を広げる」ようにすればいいのです。
by【自己維新】3373話