＠完璧な人なんて、つまらない。
完璧主義を通しつつ平和な人生を送っている人に、
まだお目にかかったことがありません。
完璧を求める思いは、水と油だからです。
今よりももっといいものを求めてばかりいると、
人生は間違いなく負け戦に終わります。
こんなはずじゃない、もっとよくなるはずだと
思い込むいつものパターンに落ち込んだら、
今のままの自分でいいんだと心の中で言いきかせること。
判批するのをやめれば、すべてはうまくいきます。
人生のあらゆる場面で完璧主義を捨てるようなれば、
人生はそれ自体で完璧なことに気づくようになります。