＠あなたの日常は、
どのくらい理想に近いスケジュールになっていますか？
人生における時間は有限です。
その有限の時間を、どのくらい濃く過ごすのかが、人生の満足度・充実度に影響を与えていきます。
もし、嫌なことをいつものように続けてしまうと、日々の満足度が低くなってしまいますし、心にも悪影響となります。
なぜなら、自分の本当の思いを裏切っているような気持ちになってしまうからです。
どうせなら、毎日好きなことを意識的に選択し、力が湧いてくるような仲間とコミュニケーションを取りながら、理想に向けて共に成長していく・・・
そんな時間を積み重ねたいものです。
そこで、あらためて、理想と現状の時間の使い方について確かめてみてはいかがでしょうか。
このときに大切なのが、あなたなりの「バランス」を考えることです。
たとえば、１日１０時間くらい仕事をするほうが理想的なスケジュールだと感じる人もいれば、仕事は１日３時間くらいで、あとは、家族や友人と過ごしたり、自分づくりに時間を使ったりすることが理想的だという人もいるでしょう。
ですから、現状と理想を考える上では、あなたの「気持ち」をよく観察してみてください。
どのくらい毎日を楽しんでいますか？
どのくらい毎日の中で我慢していますか？
by【自己維新】3246話