本日の名言157

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幸福になるための素晴らしい手段は、もっているものと欲しいものを分別(物事の是非(正しいことと正しくないこと)・道理(人として行うべき正しい道)を判断すること)することです。もっと多くのものと幸せを追い求めて一生を送ることもできます・・・または、もう欲しがらないと心に決めることもできます。後者の方がはるかに実行しやすいし、充足をもたらしてくれます。

本日の名言135

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ストレスはすべてがマイナスに作用するものではありません。適度のストレスが役に立っていると言われますが、強いストレスだって対処の仕方次第で大きなエネルギ-を生むのです。何があっても「直面する現実から逃げない」という覚悟を、自己のストレス対処の第一に持ってくることこそが最良のストレス対策なのです。

本日の名言130

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人生におけるこの“ほんのちょっとの差”一つは謙虚さということです。何かがうまく行っても決しておごらない。自分の自慢をしたり勝ち誇ったような態度をとらない。謙虚さとはそういうことですが、謙虚にしている方が、人生のいろいろな場面で自分の能力を損なわずにすむことが多いのです。