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人に無形のものを与えて下さい。親切・思いやり・笑顔・信頼・あいさつ・知識・技術・知恵・勇気・元気。そうすれば、いつでもあなたは
安らぎと幸せを感じるでしょう。

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不平や小言や失敗なんかなんでもないというふりをせずに、心を開いてそれらを超越するのです・・・つまり自分の計画通りに人生が進まなくてもいいんだ、と思うのです。

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平凡の中に非凡を見いだそうとすれば、訓練しだいで見いだすことが出来るようになります。

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人生は貴重で非凡なものなのです。その事実を意識にとめれば、何の変哲もないようなことが新しい意味をおびてくるのです。

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他の条件がすべて同じ場合、成功するのは最もよい情報を持つものである。

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人はなぜあきらめるのか。経験や知識から推し量って判断をするからです。経験や知識を用いる場合、プラスに考えるよりマイナスに考える方が圧倒的に多いのです。

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「人生とはその人間の思いの集積」に他ならないからなのです。
成功者とはどんな人たちか。「簡単にあきらめなかった人たち」なのです。

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「解決策は思いもかけない形でしばしば訪れる」ということ。思いもかけない形来るのだから、その時いくら知恵を絞ってもよい答えが浮かばないのです。

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「自分で解決できない問題は自分の身には降りかからない」ということ。自分に降りかかってきた限りは自分で解決できる。これは人生の真理で一つの例外もありません。

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過去を肯定すれば、未来がどんどん輝いていきます。
どんな過去も、現在の状況も受け入れ、未来を輝かす為に、今出来ることをやりましょう。

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問題解決は三つのプロセスからなります。
第三のプロセスは「熱意をもって行動を起こす」ということです。

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問題解決は三つのプロセスからなります。
プロセスの第二は「信じる」ということ。何を信じるか。問題の解決を信じることです。

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問題解決は三つのプロセスからなります。
先ず第一に必要なこと、それは「自分の立っているところ（現状、状況）をしかっりと認識する」ということです。

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何があっても「直面する現実から逃げない」という覚悟を、自己のストレス対処の第一に持ってくることこそが最良のストレス対策なのです。

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人間の世界には一つ恐ろしい法則があります。それは「恐れているものはやってくる」という法則です。

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マイナス思考でとらえると不安になるものは、プラス思考でとらえると期待になるのです。不安を期待に変える秘訣・・・不安をなくすための具体的な行動に一歩を踏み出してみることです。

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人生におけるこの“ほんのちょっとの差”一つは、勇気ということです。「勇気のあるところに希望あり」という。いかなる苦境に陥ろうとも、それに押しつぶされない勇気を持つ者は決して絶望することがありません。希望があれば苦境からは脱出できます。

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人生におけるこの“ほんのちょっとの差”一つは、一途さということです。どんなことに対してでも、一度取り組んだら脇目もふらずに取り組んでみる。

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人生におけるこの“ほんのちょっとの差”一つは謙虚さということです。何かがうまく行っても決しておごらない。自分の自慢をしたり勝ち誇ったような態度をとらない。謙虚さとはそういうことですが、謙虚にしている方が、人生のいろいろな場面で自分の能力を損なわずにすむことが多いのです。

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時には苦境に陥りますが、そういう時人間をダメにしてしまうのは「もうダメだ」というあきらめの意識です。

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本当に慎重に考える方がよいものは、澄んだ心さえあれば自然に慎重になっているものなのです。ですから、ほとんどのことは即決即断でよいのです。即決即断が有利なのは、チャンスを逃がさないことです。

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＠願望を達成するための三つの原則
＊第一は「未来図を描くこと」です。
＊二番目は「未来図の実現を確信すること」です。
＊三番目は「すべて肯定的に受け止めること」です。
この三つの条件を守り続ければ、あなたの思考や行動は自然に目的指向型になっています。

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かなりの部分、私たちの心の安定は、いまこの瞬間をどれぐらい生きているかにかかっています。

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私たちには今しかない、コントロールできるのは今しかないのです。

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不安をなだめる最善策は、今、この時を考えることです。

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忍耐強くなると。客観的な視点がキープ出来ます。

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私たちは人生の目標を真剣に考えすぎるあまり、それに到達する過程を楽しことを忘れてしまいます。

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人生に非常事態を作っているのは自分だと認める謙虚さをもつこと、これが心豊かな人になる第一歩です。

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反応する速度をゆるめて相手の話をじっくりと聞くと、もっと穏やかな人になれます。それはプレッシャーがなくなるからです。

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人を元気付け、明るい気分にさせ、彼らの喜びを共有することに目標にすれば、自分もまた明るく積極的になれるのです。

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「自分の正しさ」を主張する誘惑を退けて思いやりを選べば、穏やかで平和な安城に満たされることに気づくでしょう。

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穏やかで落ちつた人になるためには、ほとんどの場合、正しさより思いやりを優先させなければなりません。

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自分を誇示したい気持ちが少なくなればなるほど、心の平和が増します。

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みんなに魅かれるのは、もの静かで自分に自信を持ち、よく見せようとか、正しいのはいつも自分だとか、すべてを自分の手柄しようとしない人です。

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神聖とは程遠い状況にもその神聖さを見出すこと。それが人としての私たちの任務で、そういう見方をするようになると魂を育むことが出来るのです。

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日常の物事に神聖さを見出したいと願いながら生きていると、不思議なことが怒り始めます。日常の中で、以前は見過ごしていた慈悲の心が見つかるようになります。

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すべてに「大いなる存在」を感じるように意識してみましょう。

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人は、自分一人では幸せを感じられないようにできているのです。

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人のために何かをするのは一生続くこと、人生について考える手段、と見なすことです。

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「与えること自体が報酬だ」という昔のことわざがあります。これは真実です。与えることは与えられることという意味です。事実、受け取るものと与えるものの大きさは同じなのです。

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自分の人生の役割を見つけたいなら、人に頼まれたことを人の何倍も行えば良い。

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どんなことでも、意味があるからやるのではなく目の前のことに一生懸命やっている内に、意味が見つかってくるのです。

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作り笑顔がいつか本当の笑顔になるby木の実ナナ

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自分のすべてをありのままに認めることが大切なのは、もっと自分にやさしさと共感を持てるようになれるからです。

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自分のネガティブな感情を不安がったり否定したりするのをやめれば、そういった感情に振り回されなくなります。

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みんな、そのままでいい。そのまま認めてあげれば幸せになれる。幸せになれれば、人は人に優しくなれる。だから、人を変えようなんて思うものじゃない。自分が幸せを感じ、人が幸せを感じられるようにそのままを受けれ入れて、認めてあげて、こう言ってあげればいい。「そのままでいいんだよ」「あなたは大丈夫」「今のままで素晴らしいよ」

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私たちがしなければならないのは、小さな親切をたった今実践することです。

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真の幸せはすべての問題が消えた時に訪れるのではなく、問題に対する姿勢を変えて、それらを気づきと忍耐を学ぶ場としてとらえた時にやってきます。

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心豊かな人生の基本は、さまざまな問題を、心を開かせる最適の場としてとらえることにあります。

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何の苦労もない人生には成功する機会がほとんどないようです。