憂うつな心を癒やすカウンセリング心理学
心の癒やしの場にすると同時にうつ状態を自分自身でコントロールできる様にしましょう!!!
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不平や小言や失敗なんかなんでもないというふりをせずに、心を開いてそれらを超越するのです・・・つまり自分の計画通りに人生が進まなくてもいいんだ、と思うのです。
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