本日の心理学・名言2584-7

@「目標が明確にならない」ことで悩まれている方もいますが、
目標をつくることは「義務」でも「強制」でもありません。

それに、目標は、そもそも、
あなたにとって「楽しいこと」「大切なこと」のはずです。

ですから、楽しみながら思い描くのがポイントです。
宝探しゲームのように考えても良いでしょう。

アニメのドラゴンボールの歌詞の中に、
「この世はでっかい宝島♪」というフレーズがありますが、
まさに、この世の中、私たちの心の中は
「でっかい宝島」のようなものなのだと思うのです。

そして、その宝ものは、
人によって異なっているはずなのですね。
ある人は、大切な誰かとの関係性が宝ものでしょうし、
ある人は、仕事で昇進・昇給したり、
認められたりすることが
宝ものなのかもしれません。
自分の力を誰かのために役立てていくことが
宝ものかもしれませんし、
自分の心やスキルがレベルアップしていくことを
宝もののように感じている人もいれば、
自然を感じながら暮らしていくライフスタイルが
宝ものに感じられる人もいるでしょう。

自分にとって何が宝ものなのか?を
理解することが重要ですが、
それが「よくわからない」と感じている場合は、
今の仕事や人間関係、学習やスポーツ、生活などを
「宝もの」として、
大切にしてみるとか、
思いっきりやってみるのはどうでしょうか?

もちろん、
別の場所に冒険に出掛けるのも面白そうですが。

by【自己維新】