本日の心理学・名言1867-2

最近、私は、こんな興味深いことを耳にしました。
それは、「後ろ向きの考え方で前に進むことはできない
というものでした。
もしがっかりするようなこととか、
不快なことばかり考えて自分を苦しめているのなら、
自分で自分の足を引っ張っているようなものです。

前向きに考えることによって、
心の中のコミュニケーションの質を向上させよう。

自分との対話を聞くことが出来るのは自分しかいません。
自分が聞きたい言葉を自分に語りかける
習慣を日頃から身につけるようにしよう。
byやる気が出るヒント88

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