本日の心理学・名言1569

「どうせ叶わない」と思っていると、
道を歩むこと自体が面白くないですし、
諦めたり、ストレスを感じたりしやすい道のりになるでしょう。
自分には叶える力がないから、
もっと努力しないとダメなんだ(努力できないから、私はダメなんだ)
そういうツライ考え方にもなりがちです。
「叶うかどうかわからないなぁ」という状態は、
もう少し良い状態と呼べるかもしれません。
ただ、1つ重要な点は、
「それを叶えたい」「それをしたい」という
ワクワクした気持ちが入っていることです。
やっていること自体を楽しめるのならば、
道のりを楽しむことができますし、
楽しんでいると、レベルUPもしやすいからです。
楽しんでいる人は、努力をしているのではなく、
それに夢中になっている、
という表現がぴったりでしょう。
そして、
「叶うことは決まっている」という状態は、
「叶えられる私だったら、何を選択すれば良いのか?」と、
日々のより良い思考と行動を選択できるようになります
ラクをするのではなく、楽しむ選択をする。
義務でやるのではなく、自分らしく自由にやる。
停滞していても、それは叶えるために必要なことだと思える。
後退したとしても、叶うことは決まっているのだから、
方向転換のサインだと思える。

そんなメリットがあります。
理想を思い描いたとき、あなたは「叶うもの」「叶わないもの」
「叶うかどうかわからないもの」など、どのように考えていますか?
by【自己維新】
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