＠セルフイメージを高める具体的な方法
％ 感謝法2
セルフイメージとは、
自分が自分のことをどう思っているのかについての
イメージを言います。
今回は他人に向けて感謝するという事で、
潜在意識を喜ばせよう、というものです。
そもそも潜在意識自体は、他人に感謝しているのか、
自分に感謝しているのか認識できません。
感情を込めて感謝する事で、自分が喜んでいると勘違いするのです。
ですから、その性質を利用してみましょう。
具体的にどうするか、というと、
「自分が認めて欲しいように人を認めてあげる」のです。
人間は自分を認めてもらいたい、
誉めてもらいたいと思う生き物ですよね。
自分の価値を認めてもらってこそ
生きている喜びを見出すものなのです。
しかし、なかなか自分が認めて欲しいと思っている部分を
見てもらえない、認めてもらえないのが現実です。
そうすると自分の中でストレスになりますよね。
こんなに頑張っているのに！と。
ですから、自分が認めてもらいたい部分を、
誰かの中に見つけ、誉めてあげるのです。
実はこうする事で、何より自分自身が満たされていくのです。
byセルフイメージ

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