＠考え方を変えているのに、どうも気持ちが明るくならない。
もし、そんなことがあるとしたら、
それは「新しい考え方」に【なっている】のではなく、
「新しい考え方」を【知っている】状態と言えるでしょう。
泳ぎ方を知っていても、トレーニングをしないと泳げないように、
考え方を知っていても、その考え方で人生を泳ぐには
トレーニングが必要なのですね。
ステップアップする方法は、
人によって、重要度によって多少異なりますが、
たとえば、以下のようなステージがあります。
＃新しい考え方を知る
＃新しい考え方のほうが「いいなぁ」と感じる
＃新しい考え方を試してみる
＃新しい考え方でうまくいくときと、うまくいかないときの特徴を知る
＃古い考え方にも実は「良い面」があると知る
＃古い考え方に感謝する
＃新しい考え方が心から良いと実感する
＃新しい考え方が習慣になる
＃古い考え方と新しい考え方を調和させる
＃自分オリジナルの最高の考え方に磨く・・・
これですべてではないですが、
「できない⇒できる」という２ステップではなく、
上記のように、小さなステップを知っておくと、
少しずつ変化・成長していることを実感しやすくなるのですね。
by【自己維新】3332話