本日の心理学・名言1331-4

@最近、どんな問題がありますか?
問題を解決しやすくするために、どんな工夫をしていますか?
もちろん、私も日々、さまざまな問題に直面しています。
だからこそ、毎日を明るく楽しく過ごせているようにも感じます。
私たちが力を発揮できる状態とは、
「明るく楽しい状態」とか、「リラックスした状態」だったりします。
そのためには、問題に対して身構えるのではなく、
問題に対して心を開くとか、問題を受け入れる気持ちを持つことが
重要だと感じます。
問題は悪いもの。
こんなことができないと恥ずかしい。
そんなふうに感じると、身構えたり、無視したり、
無理なポジティブ思考で、自分の気持ちをごまかすことになるでしょう。
それは、結局、自分の「~したい」という気持ちさえも、
見えなくする原因だと思います。
なぜなら、問題は、理想があるからこそ発見できるものです。
「理想と現実のギャップ」が、問題であり、課題だからです。
問題は、成長するためのサイン。
問題は、理想・目標のお友達。
そんなふうに考えて、まずは問題に対して、心を開いてみるのはいかがでしょうか?
by【自己維新】3274話

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