本日の心理学・名言1266-7

不安があるということは、
何かを準備するサインを発しているということです。
もっと勉強したほうが良いとか、今のうちに自立する準備をどんどん進めたほうが良いとか、
「私だから」という専門分野を持ったほうが良いとか、
何かを備えるための無意識からのメッセージかもしれません。
そんな大切なサインに対して、「私は大丈夫!」「すべてうまくいっている」みたいに、単にポジティブになろうとしたら、そのメッセージを受け取ることができません。
ですから、不安を消すよりも、まずは、その不安が教えてくれるメッセージを受け取ることが重要かもしれません。
メッセージを受け取ることで、不安は、将来を照らす希望になるかもしれません。
やることがだんだん見えてくるため、決意のようなものが生まれる人もいるでしょう。
嫌なものを避けるのではなく、それは、本当に嫌なものなのかどうかよく見てみる。
そんな「自分に向き合う態度」も大切にしたいものです。
by【自己維新】3189話
トップページへ戻る