本日の心理学・名言1260-2

@目標を持っているのに、どうも行動が続かない。そんなこともありますよね。
原因はいくつか考えられますが、実現度を高めるためには、複数の「中継地点」を作っておくことがポイントです。
マラソンで言えば、給水所のような場所や、10km地点などとわかるような場所です。
ただ行動し続けるよりも、心と身体に栄養となるものを取り入れたほうが、楽しく力強く進めるでしょう。
また、今どのあたりを進んでいるのか?(どのくらい成長しているのか?)を理解しているほうが、上手にエネルギーを活用できるものです。
あなたの次の中継地点までは、どのくらいありますか?
今、理想の何割くらいの場所を進んでいるところですか?
by【自己維新】3173話

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