＠一刹那とは一瞬ということである。
正念場は歌舞伎からきた言葉。一曲・一場の最も重要なところ、ここぞという大事な場面を指す。
一瞬一瞬を人生の最も大事なところ、人生の勝負どころ、本番と捉えて真剣に生きよ、と教えている言葉が一刹那正念場である。
人生は山登りに譬（たと）えられる。
山登りには登る人と下りる人がいる。
それは年齢ではない。
「９０パーセントの人は山を下りている。
９０パーセントの人は力を出し切っていないからだ。
人生の山を登っている人は１０パーセント」 と言うのは人材教育家の井垣利英（としえ）さん。なるほど、と思う。
そういえば、明治期のリーダーたちは、自分が一日怠ければ、日本の進歩が一日遅れる」という気概を持って生きていた。
当時の日本には山を登っている人が多かった、ということである。
だから日本は日清・日露の戦いに勝利し、世界に伍（ご）していくことができたのだといえる。
１時間は１分が６０回。
１日は１時間が２４回。
ひと月は１日が３０回。
１年はひと月が１２回。
１０年は１年が１０回」。
１０年後どんな自分になっているか。何となくいまよりもよくなっている、と思っている人が多い。しかし、いまの生き方がそのまま１０年後のその人の生き方であり、年を取った分だけ人生は下り坂になっている。