本日の心理学・名言16306-3

A
意気消沈したとき、前向きな気分を引き出すにはどうすればいいか。
この質問にサガン・メソジスト大学の臨床医リー・アンナ・クラークは
こう答えています。

「ちょっと信じられないことかもしれませんが、
私の研究課題すべてで実証された答えがあります。

社交的にすることで、ずっと気分が良くなったという報
告が約82%にものぼっているのです。」

確かに大変、物事を考える人物たちを思い浮かべてみると、
交際の広さと深さに圧倒されてしまいます。

彼らは何と多くの対象を愛していることか!
いろいろなことを実に情熱的に愛しているのです。
スポーツ、自然、音楽・・・・。
しかし中でも彼らが愛してやまないのは人間なのです。

感激を持って子供たちと対応し、家族と心からのつながりを持ち、
困っている人に応え、多くの人々と触れ合い、多くの愛情をつくり上げる。

他の人を褒めたり、一緒になって楽しんだりする能力こそ、
彼らの積極的思考を裏付ける力強い手立てとなっているのです。

B
最終的な結果はともかく、
世界一を目指して頑張らない限り、世界一になることはできません。
by
井上 愛一郎  氏
目標を超えることは基本的にはありませんよね?
ならば目標は大きく持ちたいですね。