本日の心理学・名言7245-1

何かをはじめるとき、
「どうせはじめても、また中途半端になりそう」
「続かないかもしれない」

という不安があって、なかなか始められないという方も多いですね。
以前は中途半端になったとしても、
今度はそうはならないかもしれません。

中途半端だったとしても、
そこから実は、たくさんの学びを得ているかもしれません。

最初から「続くかどうか?」ということに悩むよりも、
まずは、
「今日全力で取り組む」
「今日、本気で楽しむ」
など「最高の今日」「最高の今」に集中すると良いでしょう。

最高の今日を積み重ねていけば、
それがやがて習慣になるかもしれませんし、

仮に習慣にならなくても、最高の今日は体験できたことになるので、
それもOK!のような気がします。

最高の今日を楽しめる人が、最終的には最高の習慣もつくれる。
そんな意識で取り組むのもオススメです。

by【自己維新】