本日の心理学・名言7200-3

どのように考えると、楽しみながら成長できるでしょうか?

楽しく成長している人と、楽しんでいるが成長していない人、
苦しい思いをして成長している人、苦しい思いをしているのに成長していない人など、
いろいろなパターンがあります。

さまざまなタイプの成長を見てきましたが、
成長している人に共通していることの1つは、
「まだうまくいっていないこと」も、しっかり理解していることです。

逆に、本当はうまくいっていないのに、
「私はうまくいっている」「私はできている」など、ポジティブっぽく考えてしまうと、

思うような成長ができないケースが多いですね。

うまくいっているところを認めることは大切です。
そしてさらに、まだうまくいっていないところも、そのまま認めることで、
もっとうまくできるようになっていく(成長していく)のです。

そうすることで、具体的に何をすれば良いのかが見えてくるからです。
このように、ありのままの状態を認め、そこに取り組んで行こうという姿勢が、
本当の意味でのポジティブな考え方のような気がします。

#どこがうまくいっているのか?
#うまくいったのは何が良かったのか?
#何がまだうまくいっていないのか?
#どうすればうまくできるのか?
そんな質問をしてみてはいかがでしょうか?

by【自己維新】