＃学習性無力感（学習性絶望感）
長期にわたって、ストレス回避の困難な環境に置かれた人は、
その状況から逃れようとする努力すら行わなくなるという見解。

＠何気ない日常を、瞬間瞬間どれだけおもしろいと感じられるか。
日々太陽が昇ることをありがたいと感じるか、感じないのか。
いま吹いてきたこの風をおもしろいと思うのか。思わないのか。
そういう意識で瞬間瞬間を生きることが、
一生青春であり、一生修養だろうと思うんです。
by武田双雲（書道家／ＮＨＫ大河ドラマ『天地人』題字揮毫）

＠すべてが自分の思った通りになれば結局、
自分が思っている程度の人間にしかなれません。
自分の思った通りにならないからこそ、
時々思いがけない試練がやって来るからこそ、
わたしたちは自分の想像をはるかに超えて成長できるのです。
by片柳弘史（かたやなぎ・ひろし＊神父、著述家）

＠二人の”泥棒”に 気をつけよう。
もし、過去の間違いを悔いてばかりいたり、 あるいは未来のことを心配していると、
これら二人の泥棒が、あなたから活力、洞察力、心の平安を奪うことを知るべきである。
byジョセフ・マーフィー（思想家）