＠不安をなだめる最善策は、
今、この時を考えることです。

＠私たちには今しかない、
コントロールできるのは今しかないのです。

＃フォールス・コンセンサス効果（偽の合意効果）
自分の言動や意見、行動は普通で、みんなが自分と同じ考えや意見を持ち、
同じ行動をとると思うことで安心感を高めること。

＠かなりの部分、私たちの心の安定は、
いまこの瞬間をどれぐらい生きているかにかかっています。

＠我々の最も大きな弱点は、諦めることにある。
成功するための最も確かな方法は、
常にもう一度だけ挑戦してみることだ。 
byトーマス・エジソン　氏

＠忍耐強くなると、
客観的な視点がキープ出来ます。