＠人生において真に喜びに満ちた生き方は、
他人任せではなく、自分が責任が取れる生き方が出来ることにある。
それは逃げない人生、言い訳しない人生である。
そのためには、決断と勇気が必要になってくる。
真に生きる喜びもそうした生き方から出てくる。

＃感情バイアス
たとえ相反する証拠があっても、
心地よい感覚をもたらす肯定的な感情効果のあることを
信じたがる感情的要因による認知と意思決定の歪み。

＃確証バイアス
個人の先入観に基づいて他者を観察し、
自分に都合のいい情報だけを集めて、
それにより自己の先入観を補強するという現象。

＠人間関係で自分に理解できない事柄が生じたら、
立場を置き換えて観察してみること。

＠何か「よいこと」を思いついたら、
とにかく第一歩をふみだしてみること！