本日の心理学・名言2654-1

人生を楽しむには、
楽しむためのルールづくりが重要かもしれません。
ルールというと、
何か制限されてしまうような印象もあります。

ですが、たとえば、
サッカーで、誰もが手でボールを扱ってしまうとか、
相手チームの倍の人数で試合をするとか、
ルールを無視してしまうと、
面白味もなくなってしまいます
ルールは、
楽しむためにも重要なのですね。

そして、公式のルールや、共通のルール以外に、
私たちは「自分なりのルール」のようなものを
持っているものです。
その自分なりのルールが、
私たちの人生の楽しみ方に大きく影響していると言えます。

#あなたの会社、家族の中にあるルールは何でしょう?
#あなた独自のルールは何でしょうか?

たとえば、もし、
「十分な技術が身につくまで試合に出てはいけない」
なんてルールを作ってしまうとどうでしょう?
十分な技術なんて、いつ身につくかわかりませんし、
試合に出ることで、改善点が見えてくることもありますよね。

日常の中で、ストレスを感じやすいとか、
何か居心地が悪い、
思うようにチャレンジできないという場合、
ルールを必要以上にたくさん作っているか、
ルールの基準が厳しすぎるのかもしれません。

あなたが今、改善したい分野は何ですか?
その分野では、どんな独自のルールを持っているでしょう?
そのルールを、どのように改定すると楽しめるでしょうか?
by【自己維新】