本日の心理学・名言2650-5

夢や目標を叶えたいのに、
なかなか叶わないとか、なかなか行動できない場合、
日頃の「心の動き」に意識を向けて見ることもオススメです。

理想を叶えたいのに、なかなか叶わない人の特徴の1つとして、
「過去ばかりに意識が向いている」というものがあります。

たとえば、
#学歴がない。
#たいした経験がない。
#あのときあんな失敗をした。
#あのとき別の選択をしておけば良かった。
#特に誇れるものがない。
#人付き合いが苦手・・・
だから、私は理想を叶えることができない。
このような感じです。

ですが、これらは「過去の体験」を、
「今の自分(まだ理想を叶えていない私)」が評価しているだけです。
当たり前ですが、「過去の経験=自分」ではありませんよね。
それに、この人が「夢」を叶えたら、
これらの過去の経験は、全然違った意味になるでしょう。

たとえば、
#「理想の実現と学歴は関係ない」
#「理想の体験や学歴がほしいなら、いつでもつくり始めることができる」
#「過去の失敗は理想を叶えるための学び」
#「あのときの選択が理想の実現につながった」
#「誇りを持つより、自分らしいという実感が大切」
#「人付き合いが苦手だからこそ、コミュニケーションの重要性に気づいた」
など、
成長に関連する意味合いに変わる可能性が高いのです。

ですから、理想を叶える前に、
過去の体験の、しかも、自分が理想を叶えられない理由となる
体験ばかりをイメージする(思い出す)のではなく、
未来のこれからをイメージしていくことが重要なのです。
#これから起こしたい体験。
#これからつくりたい体験。
#これから実現する体験。
#これから育つ最高の人間関係。
理想の働き方。
理想のプライベート。などなど、
あなたの将来の歴史を、

日頃からイメージしてみてください。

by【自己維新】