＠【感情は影響し合う】

自分がイライラしていると、
イライラするような出来事が起こったり、
相手の態度にイライラしたりしやすくなるものです。

すると、相手もイライラしてきて、
自分側もさらにイライラし、
イライラの輪が広がってしまうでしょう。

一方、自分が幸せを感じていると、
運がいい！と思えること、嬉しいことが起こったり、
相手の良い面が見えたり、
相手の嫌だった面も許せるようになることもあるでしょう。
すると、相手も楽しく、嬉しい気持ちになりますので、
そんな相手を見て、あなたも嬉しい気持ちになるでしょう。
すると、喜びの輪・幸せの輪が広がっていくのですね。

最近、楽しいことがないなぁと感じる場合、
楽しいことを待つのではなく、
自分が楽しみのエネルギーを発して、
楽しみの輪を生み出していけばいいのです。

「相手を楽しくさせる」ことを意識するのも素晴らしいですが、相手が本当に楽しむかどうかは、相手の心の自由です。

ですから、それも踏まえた上で、
まずはあなたの心が楽しんでいる状態、遊び心を持った状態を
つくることをオススメします。
by【自己維新】