＠A：
あまりにも多くのことを始める者は、
ごくわずかしか達成できない
byシュバイツァー（医師、ノーベル平和賞）

一回に取り組むことは、一つか二つにまでにして、
それを最後までやり遂げることが
達成感という充実感につながる。
今日、最期までやり遂げることを一つ考えよう。
それを実行して、達成感と充実感を味わおう。
byやる気が出るヒント

＠B：
シンプルライフな生き方～
まだまだ不景気な日本では、
世界水準から見たら
トップレベルの豊かさはそんなに変わってはいません。
この機会に「本当に必要なものは何なのか」を
点検してみてはいかがでしょうか。
今の私たちは逆に、なくてもよいものを持ちすぎています。
物質を貪欲に求める気持ちは、
いつまでたっても完全に満たされることは
決してないことに気づくべきなのです。