＠「私には向いていることが何もない」と決めてしまっている場合、
コミュニケーションがうまくいかない体験は、
「やっぱり、私はコミュニケーションも下手だ」という
証明のように感じられてしまうかもしれません。
もしくは、
「私は何に向いているだろう？」と考えているときに、
コミュニケーションがうまくいかないと、
「コミュニケーション上手になることは難しいかも」などと
感じてしまうかもしれません。
ですが、「コミュニケーションをマスターする」
という目標を持っている人には、
コミュニケーションがうまくいかないことも、
「コミュニケーションをマスターするための経験」として、
ポジティブにとらえて、
活用していくことができる可能性が高いでしょう。
「どんな体験をしたのか？」ではなく、
「その体験をどのような意味で解釈するのか」が
重要だと言われています。
そして、日々の体験を自分の成長に
「自然に」活かしていくためには、
「将来の目標」を持っておくことがポイントなのです。
体験をポジティブに考えようとしているのに、
どうしてもネガティブに考えてしまう。
目の前のことから、良い面を探そうとしているけれど、
どうしても、悪い面を見てしまう。
そんな場合は、
「そもそも私がしたいこと、なりたいものは何か？」という視点で、
まずは目標を持ってみると良いでしょう。
目標が、日々の体験を輝かせていくのです。
by【自己維新】