＠私は、「未来の理想を叶えている私」を想像してから、
今日をスタートさせます。
そうすると、自然に「～したい！」という気持ちになりますし、
何をすると良いのかも見えてくるからです。
「まだ、やらなければならないことが残っていた。
あれを片付けてから、未来を思い描こう」
このように、
過去を中心にしてスタートさせてしまうと、
たいていは「重たい気持ち」になるか、
昨日の延長線上で生きてしまい、
いつもと同じような１日になってしまうことを、
体験として実感してきました。
過去につながれるのではなく、
未来に引き上げてもらうような感覚とか、
理想が引き寄せられてくる感覚というのでしょうか。
そんな感覚で取り組むと、自然に力が引き出されるのです。
「自信がないなぁ」と感じるとしたら、
それは過去につながれている可能性があります。
今までの自分を基準にして「できるかどうか？」を
考えているからです。
ですから、自信がないとか、やる気が湧かないとか、
何をしていいのかわからないという場合は、
まずは「理想を叶えている未来の私」を
具体的にイメージしてみることをオススメします。
そうすることで、自信とかやる気ではなく、
やりたいことを素直にするだけ・・・
そんな重要性を実感できるかもしれませんね。
by【自己維新】