＠テレビやネットなどでは、暗いニュースが多いため、
まるで世界は悪い方向に向かっている・・・
そんなふうに感じてしまう人もいるかもしれません。
ですが、
幸せに理想を叶えていく人は、
世界は明るい方向に向かっている・・・
そんなふうに感じている人が多いものです。
それは、自分自身の毎日の体験の中から、
＃「楽しい出来事」
＃「しあわせな出来事」
＃「成功したこと」
＃「チャレンジしたこと」
などの明るいマイニュースを積極的に発見し、
記憶し、記録しているからです。
最近、あなた自身や、あなたの周りでは、
どんな明るいニュースがありましたか？
ニュースと言っても、
別に「大きなこと」「ときどき起こる特別なこと」
ではなくて良いのです。
たとえば、
「新しい本に出合った」
「漫画を見て感動の涙を流した」
「資格取得のチャレンジを始めた」
「川でカモが元気に泳いでいる光景を見られた」
「掃除をしてすっきりした」
「料理がうまくいった」
など、日常の中にあるよくあることでＯＫなのです。
喜びや幸せは、日常の中にあるもの。
そして、それは自分で気づくものであり、
生み出していくものかもしれませんね。
by【自己維新】