＠誰にでも、自分なりの習慣・パターンがあるものです。
たとえば、「不安だから行動できない」
「わからないからやらない」
「自信ができたらやってみようと思う」などなど。
そして、不安だから行動しないことが、本当に安心なのか？ と言うと、
「このままでいいのだろうか？」という、
行動しないことへの不安になったりします。
行動するのも不安、行動しないのも不安という、とても不安定？
な状態になってしまうのですね。
そこで、新しい変化を望む場合は、
やはり、新しいパターンを実験してみるのがオススメです。
たとえば、「不安だからこそやってみる」
「わからないからやってみる」
「自信をつけるために行動する」
そんな新パターンです。
実際にやってみると、意外とできたとか、やってみると楽しかったなど、そんな体験はありませんか？
別に自信を持たなくても前進してＯＫなのです。
不安というサインを大切に前進してもＯＫなのですね。
by【自己維新】