＠とにかく
「今（Ｎｏｗ）、ここ（Ｈｅｒｅ）でしかできないことに集中するのだ！」
「今、ここしかない！」「今、ここを楽しむのだ！」と、
自分に言い聞かせるのです。
今、ここに集中する習慣（心の癖）をつくっていくことが大切です。
by小林宏之(こばやし・ひろゆき＊航空評論家)
＠未来は今の積み重ねです。
今を楽しまないと未来も輝かないと思うんです。
by 臼井由妃
＠一人の静かな時間は、人を育てる。
人とコミュニケーションをする中でももちろん人間性は養われるが、
一人きりになって静かに自分と向き合う時間も、自己形成には必要だ。音楽を聴きながらボーっと一人でいる時間も楽しい。
by齋藤 孝（さいとう・たかし＊明治大学文学部教授）
＠明日はもっとよくしようって毎日思っている。
時々ガックリする出来事もあるけど、
毎日そう思っていると、
本当に明日や明後日がよくなるって信じているの。
by フジ子・ヘミング 氏