本日の心理学・名言1636-4

理想を叶える最大のポイントは、
「自分を深く理解する」ことだと言えます。
もし、自分を理解していれば、形式的な目標、何となくの目標ではなく、
「心から~したい!」という目標もわかるでしょう。
そんな目標を発見すれば、
頑張るのではなく、楽しいからやる!という感覚で行動でき、
「やる気がない」という状態も、昔の話になるかもしれません。
「やりたいことのはずなのに、どうして前進できないのだろう?」
そんな悩みも極端に減るかもしれませんし、
そんな悩みが生まれたとしても、対処しやすいくなるでしょう。
得意なことや苦手なこと、
経験から得てきた教訓なども理解していると、

新しい困難に対して、どう対処すれば良いのかもわかるので、
自信も生まれるでしょう。
喜びや幸せを感じること、楽しい、ワクワクすることなどもわかるため、
人生の質が、格段に高くなっていくはずです。
このように、自分を深く理解していると、
さまざまなメリットがあるものです。
自信がないとか、目標がわからない、なかなか前進できない場合、
たいてい「自分への理解不足」が原因だったりします。
あなたが仲良くしている相手のことは、
きっとよく知っていると思います。
それと同様に、自分と仲良くするには、
自分のことを深く知ることがカギなのですね。
あなたは、どのくらい自分について知っていますか?
もっと理解が深まると、どんなメリットがあると思いますか?
by自己維新

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