＠嫌なことをただ堪え忍ぶのが我慢。
好きなことのために堪え忍ぶのが辛抱。
我慢の中には不満があります。
辛抱の中には希望があります。
我慢はいずれ爆発します。
辛抱はいずれ実ります。
我慢はしなくていい。辛抱をしよう。
by作者不詳

＠何か目標を見つけて、
それに向かって突進すること。
それが未来をひらくために大事なこと
by守田満（９１歳の現役スプリンター／マスターズ世界記録保持者）

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