＠自分が「好き」なことをするってどうすれば良いの？
■自分の本当に「好き」なことがわからない。
■自分のしたいことがわからない。
％幼少期欲しかったのに手に入らず嘆いたものを振り返る
このステップは、
まどろっこしいですが、誰かを責めず、自分を承認した上で、
振り返るっていうことが、ちょっとポイントです。
あなたが、幼少期、欲しいと思ったのに
手に入らなくて嘆いていたものは何でしょう？
そのモノ、その体験、その感情は、
これからあなたが、「したい」ことのヒントになります。
例えば私は、
「誰かと比べずに、まるごと受け止めて欲しい」と思っていました。
そのことに気づいてからは、
１：１で向き合って、「100％与える」ことができるカウンセリングは、
本当にやりたいことだなって思ったりします。
「おもちゃ」や、「お金」が欲しかった方もいるかと思います。
それらは、あなたにどんな意味があるものなんでしょうか。
「豊かさ」「楽しみ」「喜び」？
誰かと一緒にあそびたかった「つながり」？
みんなと同じっていう「安心感」？
by恋と仕事の心理学