＠自分が「好き」なことをするってどうすれば良いの？
■自分の本当に「好き」なことがわからない。
■自分のしたいことがわからない。
％ルーツにこだわり過ぎない・自分を承認する
ルーツを見たら、次はなんと、こだわり過ぎないこと。
これが大切です。
ルーツを癒やすことも有効な一歩ですし、
私のお仕事とすることでもありますが、
ルーツにこだわり過ぎると、
起きることは、「～～が悪い」などと、周囲や、過去の自分を
責めることにエネルギーを使いすぎてしまうのです。
人生はそんなに長くありません。
「癒やし」だけを人生の目的にしてしまうにはもったいなさすぎると、
私は思うのです。
そこで大切なのは、あの時、自分の「好き」を我慢してまで
他を優先した自分を承認してあげること。
「好き」を見失ってしまった方って、
みなさん、優しい方ばっかりなんです。
まずは自分で、そんな自分も承認してあげること。
自己承認・自己肯定の上に「好き」は生まれるので、
このステップはとても大切です。
by恋と仕事の心理学