＠コミュニケーションでは、自己開示が大切って言われます。
開示することで、共通点が見つかりやすくなるんです。
自分と共通点があると、
安心するし共感しやすいし、親密感も湧いてきます。
例えば、
これが好き
これが嫌い
これが得意
これが苦手
これで失敗した
こんな経験をした
こうしたことを進んで自己開示をすることで、
周囲の人たちの頭の中にある、
自分に対する勝手なイメージを書き換えることもできるし、
より自然に自分らしい生き方ができるようになるワケです。
さて、開示するテーマとしては、大きく３つあります。
１、自分の感情に関するもの
２、自分の事実に関するもの
３、自分の考え方に関するもの
１つ目の「自分の感情に関するもの」って、イライラした、嬉しかった、
悲しかった、つらかったとか、そういうものです。
２つ目の「自分の事実に関すること」って、
◯◯大学を卒業した、先週末に◯◯に遊びにいった、
趣味は◯◯だ、こんな感じです。
で、３つ目の「自分の考え方に関するもの」
ここにコミュニケーションギャップを生み出す可能性が
潜んでいる場合が多いんです。
なぜなら、考え方を伝えるには、
「価値観・信念」のフィルターを通さなければ
ならないからです。
なので、自分の意見を開示する際には、一方通行にならないように
意見の押し付けにならないように気配りができると
いいんじゃないかなって思うんです。
byうまくいく人の目標達成術