本日の心理学・名言1496-6

人生を楽しむ秘訣は、
「自分で選択している」という感覚を強く持つことです。
人から言われたからやっているとか、人からやらされているとか、
やりたくないけれど、仕方なくやっているなど、
そういう思考でいると、
「自信がない」「つまらない」「好きなことがわからない」
なんてことになってしまいます。
人から言われても、
それをするかしないかは、自分で選択できるのです。
そして「する」と選択したのならば、自分で最大限に楽しむとか、
成長につなげるとか、自分なりに工夫をしていくと良いでしょう。
自分で選択しているのに、
「あの人が言ったからやっている」
「あの人にやらされている」などと考えていると、
「私は相手にコントロールされています」と宣言しているのと
似た状態になってしまいます。
それでは、つまらないですし、自信もなくなってしまいます。
by【自己維新】3490話

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