本日の心理学・名言1450-6

@あなたの現在のスケジュールを振り返ってみると、
どんなことを感じますか?
たとえば、スケジュールが仕事ばかりなので、
もっと家族・友達・恋人との予定をたくさん入れたいとか、
趣味や自分磨きの時間を増やしたいという人もいるでしょう。
スケジュールにある「仕事」が、あまり面白いものではないので、
好きな仕事に変えていきたいという人もいるかもしれません。
毎日が単調なので、もっと「楽しい」「ワクワクする」「充実感がある」と感じられるスケジュールにしていきたいとか、
気持ちに左右された1日になりがちなので、意識的に理想のスケジュールを組んでいきたいと感じる人もいると思います。
逆に、毎日スケジュールを詰め込み過ぎているので、もっと空白のある、暇のあるスケジュールにしていこうと思う人もいるのではないでしょうか。
現在に向き合うことで、理想も見えてくるものです。
これを機会に、スケジュールを見直して、より満足度の高いスケジュールづくりをしてみてはいかがでしょうか?
by【自己維新】3347話

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