本日の心理学・名言1445-2

@あなたはどうやって長所を探していますか?
仕事で悩んでいるとき、仕事の中で、強みや長所を探そうとしても、
あまり出てこないことがあります。
そんな場合は、親しい人とのコミュニケーションや、
好きなことや趣味をしているとき、
夢中になった遊びや好きな学びなど、
過去の成功体験や、仕事以外で、
あなたが楽しんでいる分野の中から、
強みや長所を探してみると良いでしょう。
仕事をしているとき、「私って集中力がないからミスするのかなぁ~」
そんなふうに悩んでいたとしても、
趣味をやっているときを振り返ってみると、
「そういえば、時間を気にせずに、夢中になって取り組んでいる!」
そんなことに気づけるかもしれません。
すると、集中力がないのではなく、
「集中力の発揮の仕方」に何か違いがあるのだとわかります。
それを理解できれば、趣味をやっているときの夢中力を、
仕事上でも発揮させることができるかもしれないのです。
強みや長所を探すときは、あなたの好きな分野、楽しんでいる分野から探し始めると良いでしょう!
by【自己維新】3319話

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