本日の心理学・名言21370-3

A:
あなたが希望する人生を歩むために
必要な事項はなんでしょうか?
恐らく多くの人はわかっていると思いますが、
敢えて言います。
それは・・・・「決断する」ことです。
つまり、「絶対に勝つ!」「絶対に手に入れる!」と
腹をくくるのです。
腹をくくるということは、そこに至るまでは絶対に諦めない。
ということです。
しかし、多くの人は挫折してしまうのです。
私もそうですが、あなたにもそのような経験があるのではないでしょうか?
では、何故挫折してしまうのでしょうか?
理由は2つ考えられます。
腹がくくれてない(結局、今の状態に満足してしまっており、
 苦痛が伴う変化を望んでいない)
腹がくくれたとしてもあなたの目標があなたの価値観にマッチしていない
 (あなたが腹をくくって決断する以上は、
あなたが人生において、重視している「価値観」と一致していないと、
やり遂げることができません。)
もしあなたが挫折を繰り返しているのであれば、決断する前に
上記2点を再度、考えてみてください。
by
成功のノウハウ

B
「もし、あのとき別の選択をしていれば、もっとうまくいったのに」
そんなふうに、過去の選択肢について考えても、
あまり面白いイメージや心の対話はできないことが多いでしょう。

「もし」を活用するなら、現在から将来に向けてがオススメです。
もし、今日から自分の気持ちに素直に生きていくとしたら、
まずは何から始める?

もし、今日が理想を叶える重要な1日になるのだとしたら、
私は何をすることが大切?

もし、今日から新しい学びを始めるとしたら、
何を学びたい?

そんなふうに、イメージしてみるとどうでしょうか。
もし、今から、あなたにとっての最高を選ぶとしたら、
何を選び、どんな行動を始めますか?

それでは 今日一日、こころがやんわり、平和でありますように。
by
【あなたの運はうなぎのぼり】