＠A：
人は、自分の快を追求した果てに
他者に愛や夢や感動を与えることが出来る人になります。
この世の中は上手く出来ていて、自己犠牲をする必要は全くありません。
思いっきり自分の悦びのために生きて大丈夫です。
命がけで悦びを追求してみてください。
自分を生き生きさせることが、
人を生き生きさせることに直結していることが分かるはずです。
誰にも遠慮は要りません。
思い切って自分の悦びを追求してみてください。
人生の主役はあなたなのですから。
「生きる」とは、自分の悦びを追求する、ということと同義です。
自分の悦びをとことん追及した人は、自分のいいところが見えてきます。
自分のいいところが見えてくると、人のいいところを探したくなります。
それが人の幸せを願うということです。
人の幸せを願うということが愛なのです。
幸せな人しか人を愛せないのです。
喜びと感動を得ている人だけが、人の幸せを応援することが出来るのです。

＠B：
騙されて良くなり　悪くなっては駄目 
いじめられて強くなり　いじけてしまっては駄目 
踏まれて起きあがり　倒れてしまっては駄目 
いつも心は燃えていよう　消えてしまっては駄目 
いつも瞳は澄んでいよう　濁ってしまっては駄目 
by坂村真民(さかむら・しんみん＊仏教詩人)