＠A：
完璧な人なんて、つまらない～
完璧主義を通しつつ平和な人生を送っている人に、
まだお目にかかったことがありません。
完璧を求める思いは、水と油だからです。

今よりももっといいものを求めてばかりいると、
人生は間違いなく負け戦に終わります。

こんなはずじゃない、もっとよくなるはずだと思い込む
いつものパターンに落ち込んだら、
今のままの自分でいいんだと心の中で言いきかせること。
人生のあらゆる場面で完璧主義を捨てるようなれば、
人生はそれ自体で完璧なことに気づくようになります。

＠B:
私は世界中で一番面白い仕事に携わっている。
毎日が楽しい。常に新しいことに挑戦し、新しいチャンスをつかみ、
新しいことを学んでいるからだ。
このように仕事を楽しめば、決して燃え尽きることはない。
by ビル・ゲイツ　氏

＠C：
ポルトガルを旅行した時に、
ある青年から「今日よりよい明日はない」という言葉を教わりました。
今日よりいい明日を求めるから、人は思い煩う。
明日がないと思って、今日を楽しんで生きることに集中すれば、
最高の一日を送ることができるという意味です。
何でも欲しがって、際限のない欲望に苦しむより、
自分のスタイルを確立し、足ることを知り、現状に満足する。
by玉村豊男（たまむら・とよお＊エッセイスト、画家）