本日の心理学・名言17160-1

夢や目標を叶えたいのに、なかなか叶わないとか、なかなか行動できない場合、
日頃の「心の動き」に意識を向けて見ることもオススメです。

理想を叶えたいのに、なかなか叶わない人の特徴の1つとして、
「過去ばかりに意識が向いている」というものがあります。

たとえば、
#学歴がない。
たいした経験がない。
あのときあんな失敗をした。
あのとき別の選択をしておけば良かった。
特に誇れるものがない。
人付き合いが苦手・・・

だから、私は理想を叶えることができない。このような感じです。
ですが、これらは「過去の体験」を、
「今の自分(まだ理想を叶えていない私)」が評価しているだけです。

当たり前ですが、「過去の経験=自分」ではありませんよね。
それに、この人が「夢」を叶えたら、
これらの過去の経験は、全然違った意味になるでしょう。

たとえば、
「理想の実現と学歴は関係ない」
「理想の体験や学歴がほしいなら、いつでもつくり始めることができる」
「過去の失敗は理想を叶えるための学び」
「あのときの選択が理想の実現につながった」
「誇りを持つより、自分らしいという実感が大切」
「人付き合いが苦手だからこそ、コミュニケーションの重要性に気づいた」
など、成長に関連する意味合いに変わる可能性が高いのです。

ですから、理想を叶える前に、
過去の体験の、しかも、自分が理想を叶えられない理由となる体験ばかりを
イメージする(思い出す)のではなく、

未来のこれからをイメージしていくことが重要なのです。
これから起こしたい体験。
#これからつくりたい体験。

これから実現する体験。
#これから育つ最高の人間関係。

#理想の働き方。理想のプライベート。
などなど、あなたの将来の歴史を、日頃からイメージしてみてください。

by【自己維新】