本日の心理学・名言16886-1

A
欲求は満たされることがないことが自然であり、
多くの者はそれを満たすためにのみ生きている。

by
アリストテレス
人間の欲望が、100%満たされることはありません。
なぜなら欲望は「もっともっと」を要求するからです。
例えば、「高級ブランドの服が欲しい」という欲に取りつかれたとします。
そして、幸いにも、その服が手に入れられたとします。
しかし、それで満足できないのが、欲望なのです。
次は、例えば「高級ブランドの時計が欲しい」という欲に取りつかれるでしょう。
そして、その時計が手に入れば、次は「豪華な宝石が欲しい」
という欲に取りつかれるに違いありません。
このように、どこまで行っても満足を得られないのが、欲望の本質です。

しかし、欲には、きりがないことを理解できない人もいます。
欲を追い続ける人、欲に追いまくられる人です。
そのような欲望中心の生き方が幸せであるはずがありません。
なぜなら、永遠に満足感や幸福感を得られないからです。
安らかな気持ちで幸せに生きていくには、
「欲を持っても、それにとらわれない」心がけが大切だと思います。

そのためには、今持っていないものを欲しがるのではなく、
今持っているものを大切にして暮らす意識を持つことが大事です。

今ある物を大切にすると、そこに大きな満足感が生まれます。
その満足感が、安らかな気持ちと幸福につながるのです。

B
自分にないものを嘆くのではなく、自分の手元にあるもので大いに楽しむ。
byエピテクトス

幸福になるためには、「自分にいものを嘆くのではなく
自分にあるもので大いに楽しむ生き方が大切になります

ないものを数え上げていても幸せにはなれません

キャンピングカーがあれば人生を楽しめるのに
宝石をもっとたくさん持っていれば自分の生活に満足できるのに
このように、「ないものばかりに意識を奪われていたら人生が 楽しくなくなるでしょう

その結果、「私は恵まれない人間だと思い込み不幸な人生を送ることになりかねません
誰もそのような生き方を望んではいないと思います

キャンピングカーを持っていなくても
今持っている自家用車でドライブを楽しむことが十分に可能です

家族や友人や恋人と行くのであれば
どのような車であれ存分に楽しむことができるはずです

宝石を持っていなくても例えば安価なビーズで装飾品を作れます

ビーズでの装飾品作りを趣味にして趣味の会をつくって楽しく活動していけば
それは豊かな生きがいになるでしょう

「あるもので大いに楽しむ」ことができれば幸せになれるのです。